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Saúde apresentado por:

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É isso mesmo! Alguns alimentos são fundamentais para calibrar nosso corpo com os nutrientes que equilibram nossos hormônios e melhoram o desejo. Anote aí o que não pode mais faltar nas suas refeições: Morangos Frutas vermelhas – especialmente o morango

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Salmão Se o seu problema for retenção de líquidos, escolha o peixe para sua próxima refeição. O ômega 3, não só ajuda a eliminar os líquidos através da urina, como também melhora o humor e blinda o cérebro contra problemas

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  Desde sempre falamos aqui de saúde voltada ao bem estar e à alegria de viver, de cuidar do corpo, da cabeça e da beleza também – que exterioriza o que trazemos de bom e saudável, dentro de nós. E

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No Dia Internacional de Combate à Aids eu não poderia deixar de falar desta doença terrível que já levou milhares de vítimas no mundo todo. Só no Brasil, são 30 mil novos casos a cada ano! E o mais triste:

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Todos nós temos um ou outro alimento ao qual temos alguma intolerância. Muitas vezes sequer percebemos por se tratar de algo leve que logo o organismo se encarrega de corrigir sem que a gente tenha  grandes reações. Mas no caso

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Olha, você pode achar besteira, mas conforme eu andei lendo, para algumas pessoas, a questão  de perda de peso é bastante simples e vai além do: “Comer menos e queimar mais!” Achei interessante. Afinal, estamos sempre à procura de maneiras

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Demorou muito tempo para que a medicina levasse realmente a sério o que chamamos hoje de Depressão Pós-Parto e que, 50 anos atrás, poderia ser vista como histeria de mãe de primeira viagem, ou simplesmente “coisas de mulher”. Os sintomas

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O drama do ganho de peso após os 40 e da barriguinha que surge do nada, pode ser amenizado se a gente lembrar de que é um acontecimento meio que natural e que não poupa quase ninguém… Com o avançar