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É natural se sentir triste ou chateada uma vez ou outra na vida, afinal não estamos imunes a certas fatalidades: perda de uma pessoa querida, demissão no emprego, dívidas… São esses acontecimentos que te dão o total direito de chorar,

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A dengue continua a fazer vítimas por todo o país, por isso, é fundamental não bobear e manter sua família protegida, dentro e fora de casa. O infectologista do Instituto Emilio Ribas, Jean Gorinchteyn explica que, além de tomar algumas

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A dengue é uma doença grave e, apesar de aparentemente ter sintomas fáceis de tratar, se evoluir para quadros hemorrágicos, pode vir a matar. Não é à toa que ela se tornou um dos principais problemas de saúde pública no

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Você já ouviu falar na expressão “tech neck”? O termo, já antigo, surgiu para relacionar dores nas costas com aquela posição que fazemos ao digitar uma mensagem no celular ou dar uma checadinha básica nas atualizações no Facebook: coluna cervical

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Essa história você certamente já conhece. Algo deu errado no trabalho, alguém querido está doente, enfim, um fator externo abala as estruturas psicológicas, em maior ou menor grau. Eis que, sem pensar, a pessoa devora uma pizza tamanho família ou

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A mulher moderna tem um dia a dia super corrido. Leva e busca filho na escola, trabalha, cuida da organização da casa, faz ginástica. Fica o dia todo pra lá e pra cá. As famosas barrinhas de cereais convenientemente “moram”

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Você sabia que as vacinas não são apenas para as crianças? Cada idade tem sua vacina recomendada, fique atento e previna-se.

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TODA SEMANA Incluo peixe no cardápio Eu, na verdade, como peixe quase todos os dias — adoro! Mas você pode colocá-lo no menu apenas uma vez por semana. Rico em ômega 3, o alimento ajuda não só a manter o