Como Fazer – Página: 7 – Fabiana Scaranzi

Como fazer um porta-rolhas personalizado para decorar sua casa

Se já era gostoso abrir uma garrafa de vinho no final de semana para relaxar com o marido e os amigos, agora você tem mais um motivo para preparar um jantar especial na sua casa: as rolhas dos vinhos e champanhes viraram item obrigatório na decoração!

Para muitos, a prática de guardar as rolhas simboliza ter sempre por perto a lembrança de um bom momento vivido, momento de festa, de celebração. Outros acreditam ainda que, ao guardar a rolha, você atrai energias positivas para que novos encontros felizes e descontraídos aconteçam num futuro próximo. Bacana, né?

E se antes as pessoas costumaram guardar suas rolhas em potes de vidro, hoje existem diversos modelos de porta-rolhas pra você pendurar na parede da sua casa, como se fosse um quadro. Assim, cada convidado que trouxer uma garrafa, pode depositar sua rolha e deixar sua marca na sua casa para sempre.

Se você faz parte do time que adora pôr a mão na massa, o pessoal da página Arte que Faz publicou um vídeo ensinando o passo a passo pra você fazer seu próprio porta-rolhas, na cor e modelo que mais combinam com o estilo e decoração da sua casa. Demais, né? Super simples de copiar e com materiais fáceis de serem encontrados em qualquer papelaria ou loja de artesanato, tenho certeza que você vai adorar montar um porta-rolhas personalizado e dar uma cara nova à sua casa! Aperte o play e aprenda já!

Fácil, né? E dá um efeito incrível quando pendurado na parede ou apoiado numa estante ou aparador. Aí, é só esvaziar seu porta-rolhas de tempos em tempos – que tal fazer com as rolhas artigos diferentes de decoração? No Pinterest você acha várias ideias! – e criar espaço para as novas rolhas que virão. Oba!

Se precisar de inspiração para criar o desenho ou frase do seu porta-rolhas, aqui abaixo separei mais algumas ideias!

E aí, animada pra fazer em casa seu próprio porta-rolhas?

Bjs,
Fabi Scaranzi

*Imagens: Pinterest. Caso alguma das imagens acima seja de sua autoria, por favor entre em contato para darmos os devidos créditos

Como fazer um difusor de ambiente bem cheiroso!

Quem me acompanha aqui sabe que eu sou fascinada por diquinhas rápidas e práticas, mas que mudam completamente nosso dia-a-dia, seja de moda, beleza e principalmente, decoração e bem-estar.

Aí fiquei pensando, tem coisa mais gostosa e aconchegante do que uma casa cheirosa, de preferência com a nossa essência favorita? Não, né? Se você é que nem eu e vive reparando no cheiro delicioso de algumas lojas e não tem mais vontade de ir embora, aqui vai a boa notícia: descobri um passo a passo rapidinho e fácil pra você montar seu próprio difusor de ambiente em casa!

Bem baratinho, ele vai dar outra cara pra sua casa e as visitas vão adorar o seu capricho. Sem contar que um ambiente perfumado aumenta a sensação de limpeza e bem-estar, né? Por isso, anote já os produtos necessários pra fazer seu difusor de ambiente e copie o passo a passo num instante.

Você vai precisar de:
– Um pote de vidro (de preferência com uma boca pequena para que a essência se perca aos poucos)
– Óleo de amêndoa, girassol ou óleo de bebê (a vantagem do óleo de bebê é que ele é transparente e não interfere na coloração do seu difusor de ambiente!)
– Álcool de cozinha, álcool de cereais ou vodka
– Suas essências favoritas, como baunilha ou lavanda
– 4 Palitos de churrasco
– Corante líquido da cor que preferir

Copie o passo a passo
Montar seu difusor de ambiente exige apenas três etapas rápidas. Aprenda já!

– Passo 1: Corte as pontas dos palitos de churrasco. Se tiver dificuldade com uma faca ou tesoura, use um estilete para serrar os palitos até que eles fiquem bem retinhos, iguais a um lápis não apontado!

– Passo 2: Em um recipiente extra, misture o óleo escolhido (em média ¼ de xícara), no máximo 30 gostas da mistura das essências escolhidas (por exemplo: 20 gotas de lavanda e 10 de baunilha) e, por fim, uma colher de chá de álcool. Misture bem com os próprios palitos de churrasco e, então, transfira para o pote de vidro que você escolheu como difusor de ambiente.

– Passo 3: Deixe os palitos submersos na mistura por uma noite inteira e, no dia seguinte tudo o que você precisa é virá-lo e deixar as pontas perfumadas para fora do frasco.

E é isso! Seu difusor de ambiente está pronto para começar a perfumar o ambiente. Fácil, né?

Ficou se perguntando onde entra o corante líquido? Ele só vai ser necessário se você quiser fazer um difusor de ambiente colorido. Mas não tem segredo nenhum. Depois de acrescentar a colher de álcool, você pinga gotinhas do corante na mistura e mexe bem até o tom ficar por igual. Quanto mais gotinhas, mais forte ficará a cor do seu difusor.

Ah, outra coisa: uma virada por dia no palitinho já é o suficiente para perfumar o ambiente. Agora, se você gosta da essência bem marcante, pode fazê-lo quantas vezes sentir vontade!

Tutorial anotado? Espero que gostem!

Bjs e bom domingo,
Fabi Scaranzi

Como fazer em casa seu próprio hidratante labial colorido

Se durante a noite nós amamos um tom mais forte e sensual nos lábios, para o dia-a-dia não tem nada melhor do que uma aparência mais natural e saudável. Se uma pincelada de blush é a solução perfeita para imitar aquele coradinho de sol nas bochechas, o hidratante labial colorido é a escolha ideal para deixar os lábios vermelhinhos, mas sem chamar muita atenção.

Com a missão de encontrar um hidratante labial que não apenas eliminasse aquelas pelinhas soltas nos lábios, mas também desse uma cor sutil ao rosto, descobri uma receita caseira feita apenas com produtos naturais pra você fazer seu lip balm em casa. Aprenda já o passo a passo!

Ingredientes e materiais:
– 1 colher (sopa) de manteiga de karité
– 1 colher de sopa de manteiga de coco
– 1 colher de chá de óleo de amêndoa
– 5 gotas de óleos essenciais para perfumar (se quiser!)
– Blush mineral
– 2 frascos pequenos
– 1 recipiente de vidro
– 1 panela

Passo 1: Coloque as quantidades medidas de manteiga de karité, manteiga de coco, óleo de amêndoa e óleos essenciais no recipiente de vidro.

Passo 2: Encha até a metade uma panela com água e coloque o recipiente de vidro em banho maria. Aqueça em fogo meio alto para fundir os ingredientes todos juntos. Mexa bem até que os ingredientes tenham sido derretidos, criando uma massa homogênea.

Passo 3: Usando uma faca, raspe um pouco do blush mineral, criando um montinho com o pó. Por ser bem pigmentado, não será necessário raspar muito o produto e, se achar que a cor ficou muito sutil, é só adicionar um pouco mais.

Passo 4: Retire cuidadosamente o recipiente de vidro do fogão e adicione o blush em pó. Misture bem para se certificar de que o blush está completamente dissolvido. Tenha em mente que a cor da solução parecerá um pouco mais escura e mais pigmentada enquanto ainda estiver em forma líquida. Se quiser incluir um cheirinho no seu hidratante, acrescente as cinco gotinhas da essência escolhida.

Passo 5: Quando já estiver bem diluída, coloquei a solução nos dois frascos que escolheu para armazenar seu hidratante labial

Passo 6: Deixe os lip balms endurecerem naturalmente, ou coloque-os na geladeira por 15-20 minutos para que eles virem uma pasta mais rapidamente.

Viu como é fácil? Depois, é só usar a ponta dos dedos para aplicar seu hidratante labial e recuperar a aparência de lábios saudáveis e macios. Bom né?

Espero que goste da dica!

Bjs,
Fabi Scaranzi

*Fonte e imagens: www.sheknows.com

6 receitas de caldo para aquecer seu inverno

O inverno chegou e com ele vem aquela enorme lista de comidinhas deliciosas!! Eu confesso que sou chegada à um bom caldo. Quentinho e bem temperado, o prato é rápido e fácil de fazer e fica uma delícia, sem contar que sacia bem a nossa fome.

Pensando em fazer um bom caldo para o jantar de hoje à noite, separei seis receitas simples, mas muito gostosas de caldos pra você fazer em casa para toda a família. Anote aí!

Caldo de queijo
Nível fácil Rendimento 4 porções

Ingredientes:
– 1 xícara de requeijão
– 1 xícara de mussarela ralada
– 1 xícara de parmesão ralado
– 1 litro de leite
– 1 litro de caldo de galinha
– 1 cebola
– 1 colher (sopa) de manteiga
– 2 cenouras raladas
– 2 colheres (sopa) de amido de milho
– 1 dente de alho
– Sal a gosto
– Noz moscada a gosto

Preparo: Pique a cebola e leve e refogue em uma panela, juntamente com a manteiga. Adicione a cenoura, o amido de milho dissolvido em um pouco do leite e mexa bem. Coloque agora os queijos, tempere com o sal e a noz moscada e mexa novamente. Adicione aos poucos o leite, o caldo de galinha, sempre mexendo. Quando tiver adicionado todo o caldo e todo o leite, tampe a panela e deixe levantar fervura. Triture tudo muito bem e sirva seu caldo de queijo bem quente.

Caldo de ervilha
Nível Fácil Rendimento 6 porções

Ingredientes:
– 1 batata
– 1 abobrinha
– 1 cebola
– 2 xícaras de ervilha
– 1 dente de alho
– 2 chuchus
– 1 alho-poró
– Sal a gosto
– Azeite a gosto

Preparo: Descasque a batata, a abobrinha, o alho, a cebola e o chuchu. Corte todos os legumes e leve para cozinhar por 20 minutos em uma panela com água cobrindo totalmente os legumes. Guarde algumas ervilhas para o final. Quando os legumes estiverem cozidos, triture tudo muito bem, tempere com sal, adicione um fio de azeite e as ervilhas que reservou lá no começo. Pronto! Coloque em vasilhas e sirva com torradas.

Caldo de mandioca com carne seca
Nível Fácil Rendimento 6 porções

Ingredientes:
– 1 kg de carne seca
– 2 cebolas
– 1 kg de mandioca cozida
– 6 dentes de Alho
– 2 tabletes de caldo de galinha
– Cheiro verde a gosto
– Pimenta de cheiro a gosto
– Sal a gosto

Preparo: Comece temperando a carne com cebola, alho amassado e pimenta de cheiro. Leve à panela com um pouco de azeite de oliva e deixe refogar bem. Em seguida, coloque a mandioca previamente cozida no liquidificador. Junte um pouco de água e bata até obter um creme homogêneo. Coloque o creme de mandioca do passo anterior na panela da carne, junte o caldo de galinha e adicione um litro de água. Tempere com sal a gosto, misture tudo e deixe cozinhar por 20 minutos. Seu caldo de mandioca com carne moída está pronto a servir! Polvilhe com cheiro verde e, se desejar, um pouco de queijo ralado. Também fica muito gostoso com pão torrado!

Caldo de cebola com queijo
Nível Fácil Rendimento 4 porções

Ingredientes:
– 4 cebolas
– 1 litro de caldo de carne
– 4 ovos
– 100 gr de queijo parmesão
– 1 pitada de pasta de alho
– 4 pães de forma
– 1 pitada de sal
– 1 pitada de pimenta do reino
– 1 colher (chá) de azeite de oliva
– 1 xícara de vinho tinto

Preparo: Coloque um pouco de azeite em uma panela funda e, quando ficar quente, adicione a cebola em rodelas. Quando a cebola dourar, junte uma pitada de pasta de alho, sal e pimenta do reino à gosto. Em seguida, junte o caldo de carne e o vinho tinto. Deixe cozinhar em fogo baixo por 20 minutos ou até o sabor da sopa de cebola se concentrar e desligue. Coloque um pouco da cebola refogada no centro de uma panela de barro e o ovo por cima. Cubra o ovo com uma fatia de pão de forma e regue com o caldo de cebola refogada. Por fim, coloque cerca de 20 gramas de queijo parmesão em cada panela de barro. Leve a sopa de cebola com queijo a gratinar no forno a 180 º C até que o ovo fique completamente cozido.

Caldo de feijão
Nível Fácil Rendimento 5 porções

Ingredientes:
– 1 colher (sopa) de azeite de oliva
– 2 xícaras de feijão cozido
– 1 cebola média picada
– 4 xícaras de água
– 2 punhados de coentro picado
– 2 pimentas malaguetas sem talo
– 3 colheres (sopa) de molho de tomate
– 10 fatias de pão

Preparo: Numa panela aqueça o azeite de oliva, junte a cebola picadinha e frite até caramelizar. Enquanto a cebola está fritando, coloque a água, o feijão, o coentro as pimentas no liquidificador. Bata tudo e coloque a mistura dentro da panela com a cebola caramelizada. Tempere com sal e pimenta-do-reino, junte o molho de tomate e cozinhe por 15 minutos. Sirva o caldo de feijão preto acompanhando de duas fatias de pão e está pronto a comer!

Caldo de aspargo
Nível Fácil Rendimento 4 porções

Ingredientes:
– 1 colher (sopa) de manteiga
– 1 xícara (chá) de cebola ralada
– 1 cubo de caldo de legumes
– 2 xícaras (chá) de aspargos picados
– 2 xícaras (chá) de creme de leite
– 4 colheres (sopa) de azeite verde
– Sal a gosto

Preparo: Aqueça a manteiga em uma panela e refogue a cebola. Junte os aspargos e refogue. Por último, coloque o creme de leite, o sal e misture. Decore com o azeite verde e torradas.

Receitas anotadas? Elas são uma delícia e vão deixar seu inverno muito mais gostoso.

Bjs,
Fabi Scaranzi

*Receitas: Tudo Receitas

Como limpar sua escova de cabelo corretamente, segundo expert

A gente sempre se preocupa em limpar nossos pinceis de maquiagem e deixá-los como novos, mas, e para a nossa escova de cabelo, será que damos a mesma importância? Quase nunca, né?

A verdade é que escovas e pentes devem ser limpos frequentemente (recomenda-se, pelo menos uma vez por mês!), assim você evita que possíveis sujeiras sejam transferidas para o cabelo ao pentear. Além dos fios soltos que tendem a se aglomerar a cada escavada, dia e noite a escova de cabelo acumula pó e umidade presente no banheiro, além de outras sujeirinhas existentes no local.

Quem adora um bom cabelo liso ou um penteado mais firme, então, precisa de cuidados redobrados com a escova de cabelo, já que os resíduos de produtos finalizadores, como mousse e spray podem ficar grudados nas hastes e se espalharem pelos fios e couro cabeludo limpos.

Para não prejudicar a beleza do cabelo, nem a saúde da pele, existem alguns cuidados na hora da limpeza que você deve adotar regularmente. Quem dá a dica é o coordenador do Instituto L’Oréal Professionnel, Antônio Mouro. Anote aí:

1. Remova os fios presos na escova de cabelo com a ajuda de um pente de dentes finos, passando-o entre as cerdas.

2. Mergulhe a escova de cabelo em água quente com detergente, colocando-a numa solução de 10 mililitros de água sanitária com um litro de água. Agite-a na solução durante dois ou três minutos.

3. Em seguida, enxágue com água corrente, pegue o pente e passe-o pelas cerdas da escova mais uma vez. Sua escova de cabelo só estará totalmente limpa se o pente deslizar pelas cerdas facilmente.

4. Por fim, remova o excesso de água da escova batendo com as cerdas para baixo e deite-a nessa posição sobre a pia para que ela seque naturalmente, sem deixar que a umidade fique retida na base. Se tiver pressa, seque-a bem com a ajuda de um secador.

Dicas anotadas? Assim você garante fios limpos, lindos e longe de nós!

Bjs,
Fabi Scaranzi

Como fazer vinho quente e quentão para sua festa junina

Como entrar em junho sem pensar em festa junina? Eu adoro! Além da festa ser super animada, a comida é tão gostosa que fica até difícil escolher o que experimentar primeiro. E se as guloseimas são um clássico dessa festa brasileira tão tradicional, algumas bebidas também são!

Afinal, tem como pensar em festa junina sem lembrar que vinho quente e quentão? Impossível, né? Elas são a cara desse evento e, além de saborosos, ajudam a esquentar quem está curtindo uma festa junina à céu aberto e passando um friozinho.

Que tal então aprender duas receitas clássicas e bem tradicionais para fazer um vinho quente e um quentão bem saborosos, exatamente como pede a festa? Aprenda já como fazer:

Receita tradicional de vinho quente
Tempo de preparo: 30 minutos Nível: Fácil Rendimento: 15 copos pequenos

Ingredientes:
– 1 ½ xícara de açúcar
– 3 xícaras de chá de água quente
– 2 paus de canela
– 5 cravos da índia
– 1 litro de vinho tinto
– 2 maçãs cortadas em pedaços pequenos

Preparo: Em uma panela, coloque o açúcar e espere atingir o ponto caramelado. Adicione a água, o vinho, a canela e os cravos. Mexa até que os ingredientes incorporem e atinjam uma consistência homogênea. Pra terminar, coloque as maçãs e espere levantar fervura. Deixe descansar por mais cinco minutos e sirva bem quente. Que tal usar a maçã como copo? Fica lindo e super charmoso!

Receita tradicional de quentão
Tempo de preparo: 40 minutos Nível: Fácil Rendimento: 8 porções

Ingredientes:
– 1 garrafa de cachaça (600 ml)
– 600 ml de água
– 1/2 kg de açúcar
– Casca de 2 laranjas
– Casca de 1 limão
– 50 g de gengibre em pedacinhos
– Cravo-da-índia a gosto
– Canela de pau a gosto
– 1 maçã cortada em pedacinhos

Preparo: Em uma panela grande, coloque o açúcar, as cascas de laranja, o limão, o gengibre, o cravo e a canela. Quando o açúcar estiver derretendo, coloque a cachaça e a água, deixando cozinhar em fogo médio por 20 a 25 minutos. Filtre e, em seguida, acrescente a maçã picadinha. Mantenha no fogo após o preparo e sirva bem quente.

Receitas de festa junina deliciosas e super fáceis de fazer em casa, né? Diz pra mim, você gosta mais de um vinho quente ou não resiste a um quentão?

Bjs,
Fabi Scaranzi

*Foto1: mudodastribos.com
*Foto2: fr.photl.com

Como deixar sua casa mais quentinha no inverno

O inverno se aproxima e promete chegar com tudo! Tem coisa mais gostosa do que curtir o friozinho dentro da nossa casa quentinha e aconchegante? Não, né? Pensando nisso, procurei algumas dicas pra você preparar sua sala para receber a estação mais fria do ano. Ali, você vai poder assistir um bom filme, receber os amigos, oferecer um jantar… tudo com o maior conforto e, lógico, muito estilo. E engana-se quem pensa que será preciso fazer grandes reformas. Pelo contrário! Você só tem que escolher os acessórios certos de decoração e abraçar algumas dicas de decoradores experientes para deixar sua casa mais confortável e acolhedora. Anote aí!

Mantas de tricô
Além de serem bem quentinhas e aconchegantes, elas podem ser trocadas de tempos e tempos e dar à nossa sala estilos totalmente diferentes. As mantas de tricô e crochê são perfeitas para o inverno e, quanto mais escuras e vibrantes, maior a impressão de um ambiente aquecido e confortável.

Cores quentes
Essa lição que a gente aprende na escola pode ser levada para a vida, seja em roupas, maquiagem, acessórios e até na decoração da nossa casa. Aposte em almofadas, tapetes e acessórios em cores quentes para aquecer sua sala. Amarelo, vermelho, laranja… quanto mais fortes e carregadas as cores forem, maior a sensação de calor.

Veludo nos móveis e na decoração
Tecido super em alta neste inverno, ele é mais quentinho e confere um toque de elegância e sofisticação a qualquer ambiente. Que tal um sofá aveludado? Se você faz a linha mais discreta, pode apostar no veludo em peças avulsas, como almofadas e mantas.

Tapetes
Outra opção certeira para quem precisa aquecer o ambiente, o tapete (principalmente os mais felpudos!) não só deixa a sala mais quentinha e confortável, como também ajuda quem adora andar descalça dentro de casa, mesmo no inverno.

Peles falsas
Além das mantas, outra dica de decoração bacana para o inverno é apostar nas peles falsas para dar mais graça à sua casa. Além das peles jogadas sobre o sofá, quem é mais ousada por procurar por uma poltrona ou banco todo revestido no tecido falso. Que tal um tapete? As opções são várias e todas ficam um luxo!

Cortinas
Quem diria que as cortinas seriam um truque para aquecer nossa casa no inverno. Mas é verdade! Além de impedirem a entrada daquele ventinho gelado pela fresta da janela, os modelos em cores escuras deixam a sala mais intimista e aconchegante. Pode apostar sem medo!

Almofadas
Como pensar em almofadas sem pensar em conforto? Impossível, né? Então um bom truque é espalhar algumas delas em um mesmo tom, mas de preferência em degradê, por toda a sala. Assim, você não só dá um toque diferente na decoração, como também deixa o ambiente confortável pra você e seus convidados.

Lareiras portáteis
Sou apaixonada por lareiras!! Tem coisa mais gostosa do que fazer um jantar bem intimista em casa, receber os amigos mais chegados e acender a lareira tomando uma taça de vinho? Adoro! As lareiras portáveis chegaram para tornar esse momento, realidade, inclusive para quem mora em apartamento. É uma peça super charmosa na decoração, e uma ajuda e tanto nos dias mais frios.

Acessórios
Pufes, abajures, luminárias, lamparinas, livros, castiçais, mantas… todos esses acessórios ajudam a aquecer o ambiente, como também dão um toque charmoso e pessoal à sua decoração. E eles não precisam ser colocados apenas na sala, viu? Eles também ficam lindos no quarto e no escritório. Tudo o que você precisa é escolher aqueles que combinam exatamente com o seu estilo.

Velas aromáticas
Pra terminar, espalhe algumas velas pela sua sala. Além de deixarem o ambiente intimista, lindo e confortável, elas dão a sua sala um cheirinho maravilhoso e deixam seu inverno ainda mais gostoso e especial.

Dicas anotadas? Espero que tenha gostado!!

Bjs,
Fabi Scaranzi

*Imagens: Pinterest. Caso alguma das imagens acima seja de sua autoria, por favor entre em contato para darmos os devidos créditos

Como fazer 8 receitas de hambúrguer fit!

Há algumas semanas postei no meu Instagram uma foto mostrando os lanches deliciosos que eu, meu marido e meu filho experimentamos depois que saímos de um evento. Apostando sempre na lei da compensação, se naquele dia me joguei num x-salada, no dia seguinte estava cedinho na aula de bike para queimar as calorias adquiridas.

Uma publicação compartilhada por Fabiana Scaranzi Oficial (@fabianascaranzioficial) em Abr 2, 2017 às 2:02 PDT

O que me chamou a atenção foram os vários comentários que recebi de leitoras que adorariam comer um lanche daqueles, mas infelizmente estavam de dieta!! Manter uma alimentação saudável é importante, mas como é difícil ter que encanar os mesmos pratos lights sempre, né? Verdade seja dita: tem dias que tudo o que a gente menos quer é ver frango, tapioca e batata-doce na nossa frente, ainda mais com tantas propagandas de pratos deliciosos (e um pouquinho calóricos!) na televisão e redes sociais!

A boa notícia é que esse “sofrimento” está com os dias contados. Existem vários ingredientes gostosos e super saudáveis pra você incluir no seu dia-a-dia. Fãs de hambúrguer então, podem comemorar! Com ingredientes funcionais e pouco calóricos você pode fazer hambúrgueres, congelá-los e assá-los aos poucos durante a semana e o melhor: variando os complementos.

Quem está louca para experimentar o hambúrguer fit pode adaptar o lanche conforme seu gosto ou até restrições alimentares, preparando o prato um dia com pão, no outro com arroz integral, na semana seguinte com legumes…

Hambúrguer fit bovino low carb que você aprende abaixo! (Foto: Larissa Januário)

E engana-se quem pensa que os lanches são todos iguais. Abaixo, 8 receitas de hambúrguer fit bem diferentes (tem até opção de lanche vegano!), mas bem fáceis, rápidas e o melhor: saudáveis! Escolha seu preferido e clique sobre o nome dos lanches para conferir a receita completa.

1. Hambúrguer fit funcional: de baixa caloria, esse lanche contém ingredientes importantíssimos para a saúde! A carne foi feita a partir da mistura de chia com farinha de linhaça e você ainda pode substituir o pão normal por uma alternativa low carb!

2. Hambúrguer saudável de frango: essa é uma daquelas receitas práticas e bem rápidas de fazer, até para as principiantes na cozinha. Para quatro porções você vai precisar de 500g de frango, 1 colher de sobremesa de molho inglês, sal, ervas secas e alho em pó a gosto. Simples, né?

3. Hambúrguer sem glúten e lactose: quem precisa passar por restrições alimentares também pode curtir um delicioso hambúrguer fit! O pão é feito com farinha de amêndoas, polvilho doce e farinha de linhaça dourada. E no hambúrguer, um ingrediente especial: o gersal – sal com gergelim tostado. Tem como ficar mais saudável e saboroso?

4. Hambúrguer de grão de bico: vegetarianos, atenção: essa receita é pra vocês! Bem temperado, o lanche conta com o sabor da salsinha, cebola, pimenta do reino e sal rosa para dar sabor, enquanto os hambúrgueres de são assados em uma forma untada com óleo de coco. É de dar água na boca só de pensar!

5. Hambúrguer de berinjela: eu, que adoro berinjela não vejo a hora de testar essa receita! O segredo desse prato é furar o ingrediente com um garfo e levar ao micro-ondas até que ele fique bem macio. Em seguida, combine com alho, sementes de girassol, um ovo, aveia em flocos, orégano e sal a gosto para fazer os hambúrgueres. Asse por 15 minutos, vire-os e espere mais 10. Fácil e rápido de fazer, esse hambúrguer fit com certeza é uma delícia!

6. Hambúrguer de lentinha: mais uma opção para os veganos, esse lanche sem colesterol é rico em proteínas, crocante por fora e muito suculento por dentro. Huuummm… Outra vantagem é que o hambúrguer de lentilha é bem fácil de preparar e leva apenas alguns minutos. E se a intenção é dar mais textura ao prato, tudo o que você precisa fazer é manter alguns grãos de lentilha inteiros na hora de montar o hambúrguer. Simples, né?

7. Hambúrguer bovino com aveia: receita fit e saudável, esse lanche leva patinho moído, um ovo, salsinha, cebolinha, uma cebola média, alho, aveia e sal a gosto. Tudo o que você precisa fazer é misturar os ingredientes e moldar seu hambúrguer fit com as mãos. Depois, é só montar seu sanduíche num pão integral e adicionar queijo branco, alface e tomate. Muito gostoso!

8. Hambúrguer bovino low carb: quem foi que disse que para ser bom, seu sanduíche precisa ter pão? Uma ideia saudável e deixa caloria é substituir esse carboidrato por cogumelos. Além de criar um sabor todo diferente e especial, o acompanhamento de abóbora japonesa cortada em cubinhos para deixar sua refeição ainda mais completa e saborosa. Impossível resistir!

Uma opção de hambúrguer fit mais gostosa que a outra, né gente? Assim fica fácil se jogar nessas delícias sem peso na consciência!!

E aí, qual receita você vai testar primeiro? Conte pra mim nos comentários!

Bjs,
Fabi Scaranzi

*Fonte: dicasdemulher.com.br

Dia das Mães: 21 ideias de presente para fazer em casa

Muito mais do que receber, eu adoro dar presentes. Acho que o ato, independentemente do valor, mostra todo um carinho e cuidado especial com o outro, ainda mais se o presente for pensado e tiver a cara de quem o vai receber. Pensando nesse Dia das Mães, tive a ideia de reunir numa só matéria algumas sugestões de lembrancinhas que você mesma pode fazer em casa para presentear sua mãe ou avó.

É verdade que as sugestões são simples e até baratinhas, mas não é a atitude que conta? De forma simbólica, esses presentes feitos por você vão deixar seu Dia das Mães ainda mais especial e inesquecível, tenho certeza. Tem coisa mais gostosa do que saber que sempre que sua mãe olhar para o seu presente, ela vai se lembrar de você?

Dando uma boa olhada no Pinterest, reuni algumas sugestões que vão desde kits de banheiro, a quadros, caderninhos, canecas e caixinha de chá. Se você, assim como eu, também adora pôr a mão na massa, inspire-se já com essas ideias lindas!

Kits de manicure e spa
Montar uma latinha com tudo aquilo que é imprescindível para fazer as unhas ou tomar um banho relaxante é a maneira mais prática de organizar os utensílios e ter tudo sempre à mão. Para deixar sua kit ainda mais bonito, experimente comprar um pote de vidro e comprar produtos da mesma linha e cor.

Kit de guloseimas e uma mini certa de petiscos
Quando bate aquela fominha no meio da tarde, um lanchinho ou outro sempre cai bem. Seja sua mãe mais atraída por salgados ou doces (como eu!), com um kit com esse ela vai matar a vontade rapidinho!

Enfeites de porta.
Enfeites de porta ou prateleiras sempre dão um toque mais íntimo e pessoal à casa. Para homenagear a sua mãe, que tal contar com a ajuda dos pequenos para ajudar a decorá-los? A vovó vai adorar ver a marca dos pés e mãos dos netos como lembrança.

Utensílios para cozinha
Se sua mãe é uma chef de primeira, ela vai amar ganhar materiais de cozinha. Você pode criar desenhos diferentes para suas colheres de madeira ou até criar portas garrafas de feltro. Lindos, né?

Quadrinhos com a inicial da sua mãe
Fofos esses quadrinhos com a inicial do nome da sua mãe, né? Você pode tanto pendurar na parede, quando criar um molde mais grosso para apoiar em estantes e até decorá-los com todos de você, seus irmãos e até seus filhos!! Ela vai adorar!

Canecas decoradas, notebooks e vasinhos de flor
Bora colocar toda a sua criatividade em prática e decorar para sua mãe uma caneca personalizada? Você pode desenhar a flor favorita dela oi até escrever uma frase bonita. O mesmo vale para a capa de um notebook básico ou até vasinhos de flores.

Tábuas de cozinha decoradas e caixinhas de chá
Bastou decorar essas tábuas de cozinha para ela ganharem um ar totalmente novo e moderno! Se sua mãe é fã de chás, nesse friozinho uma caixa decorada de diferentes sabores também cai bem. Só não esqueça de etiquetar cada um deles, assim fica mais fácil na hora da escolha!

Porta pincel de maquiagem e acessórios
Vaidosa que só ela, sua mãe vai adorar ganhar um porta pincéis de maquiagens ou até um suporte para organizar seus acessórios de maneira bem bonita e funcional.

Ramalhetes de flores e potinho com 365 motivos pelos quais você ama sua mãe todos os dias
Flores são um clássico, ainda mais se você criar um ramalhete com o tipo preferido da sua mãe. Junto, crie um potinho com 365 mensagens: uma para cada dia do ano com motivos pelos quais sua mãe é a melhor do mundo. Ela vai se sentir super amada!

Lindos, né? E o melhor é que são super fáceis de fazer! Tudo o que você precisa é de alguns artigos de papelaria e muita criatividade para deixar o Dia das Mães ainda mais marcante.

Bjs,
Fabi Scaranzi

*Imagens: Pinterest. Caso alguma das imagens acima seja de sua autoria, por favor entre em contato para darmos os devidos créditos.

Como acertar na iluminação de cada cômodo da sua casa

A iluminação é o detalhe de toda decoração de bom gosto. Mas será que você sabe escolher direitinho o melhor tipo de luz para cada cômodo da sua casa? Bom, o antes de tudo, é preciso entender que existem duas regrinhas básicas: a primeira é que em todos os ambientes (todos mesmo!) você deve combinar fontes de luz em diferentes níveis, e por último, que a iluminação vai depender da função de cada cômodo: ler, se vestir, cozinhar… uns exigirão mais poucos de luz ou lâmpadas mais fortes, já outros nem tanto! Dá uma olhada nessas dicas para acertar na iluminação de cada cômodo.

Sala de estar
Ilumine três dos quatros cantos, focando uma dessas luzes no objeto de maior destaque da sala, seja uma obra de arte, uma planta, uma cadeira… Use uma combinação de abajures e luminárias altas, algumas com a luz voltada para baixo, outras brilhando para cima. Permita que haja pontos de luz próximos de todos os assentos, assim as pessoas poderão ler onde quer que estejam acomodadas. Que tal apostar aqui naquela iluminação com regulagem de intensidade? Além de charmoso, fica super aconchegante.

Sala de jantar
Para atrair seus convidados, faça da mesa o ponto mais brilhante da sala. Use um lustre ou luminária comprida em cima da mesa (vale até colocar mais de uma, lado a lado!), limitando a potência máxima de 100 w. Em outro lugar da sala, o melhor é uma iluminação indireta, por ser mais aconchegante e intimista. Coloque pequenas velas sobre um aparador e lâmpadas mais fracas em aparadores, cômodas e raques.

Cozinha
Foco na iluminação do teto, com luzes mais baixas principalmente sobre a pia e fogão para clarear bastante as superfícies de trabalho. Use pingentes (luzes sobre armários e prateleiras, como “olhos de boi”) ou até mesmo um abajur resistente para a iluminação de outras áreas da cozinha.

Quarto
Nada de apostar em uma iluminação muito forte. Aqui vale a pena criar uma atmosfera acolhedora, colocando pequena luminárias ou abajures no criado-mudo. Se tiver spots ou “olhos de boi” pelo cômodo, mire-os para longe da cama, de preferência para o guarda-roupa ou closet. Em uma mesa baixa, coloque uma lâmpada e colorida (que tal uma rosê) de baixa potência para imitar as chamas de uma vela ou criar um efeito diferente.

Banheiro
A melhor forma de aplicar maquiagem é com a ajuda de um espelho com moldura iluminada ou com um par de luminárias entre ele. Depois, coloque uma iluminação indireta para preencher qualquer ponto de sombra, mas sem deixar que lâmpadas fortes demais realcem possíveis sujeirinhas.

Acerte na voltagem
Cada lâmpada tem uma vantagem e cada uma delas tem uma função diferente. Veja qual escolher dependendo da sua necessidade:

Para leitura: use lâmpadas de 40 a 60 watts. Para evitar sombras, a lâmpada deve estar posicionada entre a sua cabeça e a página. Uma luminária de metal ajuda a cortar o brilho e gerar a sensação de tom opaco ao ambiente.

Para trabalhar no computador: uma dica para evitar a cansaço dos olhos é manter a luz da sala não mais brilhante que a da tela. Sessenta watts em uma luminária complementada por uma luz suave no ambiente fará o truque e dará o efeito que você precisa.

Para passar maquiagem: abuse das luzes sem medo! Lâmpadas de 60 a 80 watts serão o suficiente para deixar a região iluminada, principalmente se forem colocadas em spots. Outra boa ideia é comprar uma régua com várias spots e colocar de três a quatro lâmpadas mais fracas, de 25 watts. Instale uma luz de 80 watts no teto se precisar de mais.

Para cozinhar: quanto mais luz, melhor, afinal você precisa de focos de iluminação para ler receitas, checar prazos de validade, fatiar ingredientes… luzes de 100 watts te ajudarão nesse trabalho!

Dicas anotadas?

Bjs,
Fabi Scaranzi

*Imagens: Pinterest. Caso alguma das imagens acima seja de sua autoria, por favor entre em contato para darmos os devidos créditos