Como prolongar o efeito da escova progressiva no verão

154770-confira-as-dicas-e-saiba-como-cuidar-do-opengraph_1200-2

A escova progressiva é a solução perfeita pra quem quer curtir as férias e o verão sem perder horas entre o secador e a chapinha. Aliás, com esse calorão, a gente nem aguenta ficar muito tempo embaixo do ar quente do secador por muito tempo, né? E, pra muitas, deixar o cabelo secar “ao natural”, não é uma opção!

O problema é que mesmo com a escova progressiva, no verão acabamos entrando constantemente no mar e piscina, além de lavarmos o cabelo diariamente, muitas vezes mais de uma vez por dia. Com isso, o efeito do alisamento químico não dura o quanto deveria e acabamos jogando um dinheirão fora.

Para não sair no prejuízo e prolongar o efeito da sua escova progressiva, mesmo na estação mais quente do ano, separei 10 dicas de experts no assunto. Anote já!

Adeus escova
Quanto mais oleosos estiverem os fios, maior a necessidade de lavagem, aí adeus escova progressiva! Para evitar a oleosidade, o segredo é não escovar o cabelo com muita frequência. O motivo? A escovação estimula as glândulas sebáceas a produzirem mais gordura. Portanto, quanto menos, melhor!

Hidratação máxima
Para que o efeito da escova progressiva dure mais, é imprescindível uma boa dose de hidratação, de preferência a cada 15 dias. Assim as cutículas dos fios se fecham e você mantém o efeito da química por mais tempo.

Atenção aos rótulos
Na hora de escolher seu shampoo e condicionador, procure sempre por produtos que contenham vitamina A (já que ela ajuda a melhorar a elasticidade dos fios), sódio (que impede que os fios percam água e fiquem secos e quebradiços), queratina, glicerina, silicone e ácidos graxos, responsáveis por manter o brilho e a macies do cabelo, além de fortalecer o efeito da escova progressiva.

54ebc13424113_-_woman-bottle-store-xl

Fique longe dos antirresíduos
Shampoos de limpeza profunda ou antirresíduos são fontes poderosas na hora de fazer uma lavagem completa nos fios e couro cabeludo, eliminando as impurezas e retirando os ativos presentes no cabelo, inclusive aqueles usados na escova progressiva. Por isso, fique longe deles!

Cuidado com a temperatura da água
Na hora de lavar o cabelo, prefira água morna ou fria – que aliás, são uma delícia nesse verão! A água quente aumenta a produção de oleosidade no couro cabeludo, deixando os fios sujos mais rapidamente e obrigando você a lava-los com mais frequência.

E com a temperatura do secador também!
A mesma regra acima vale para a temperatura do seu secador de cabelo. Para manter o efeito da escova progressiva prefira secar os fios com ar frio, procurando sempre manter uma distância de 30 centímetros entre o secador e a cabeça.

Leave-in, seu melhor amigo
Depois de fazer uma escova progressiva, o leave-in, também conhecido como creme sem enxágue, vai se tornar seu melhor amigo. Mantenha um leave-in sempre à mão, já que ele vai ajudar a proteger seus fios contra as agressões diárias do mar, piscina e cabelo intenso.

Protetor para blindar os fios
E falando em agressões diárias… o contato direto com o sol também pode enfraquecer os efeitos da sua escova progressiva. O melhor então é garantir que seu shampoo, condicionador e leave-in possuam filtro solar. Não deixe de checar a embalagem na hora da compra, ok?

Fios saudáveis e brilhantes
Produtos químicos como os presentes na escova progressiva agridem (e muito!) os fios. Se estes não forem cuidados regularmente, não vai demorar para que você precise cortá-los e acabar com aquele efeito lindo do alisamento. Por isso, não esqueça de passar um reparador de pontas no fim de cada secagem.

Cabelo tingidos requerem atenção redobrada
Se for tingir o cabelo, o melhor é faze-lo uma semana antes da escova progressiva, nunca depois. E não se esqueça que quem tem cabelos tingidos e progressiva está agredindo os fios duplamente, por isso a hidratação precisa ser redobrada. Sem ela, o cabelo fica ressecado, os tons loiros amarelam rapidamente e as madeixas morenas e ruivas desbotam mais facilmente.

Dicas anotadas?

Bjs e bom verão,
Fabi Scaranzi

*Imagens: Shutterstock

40 ideias de aperitivos para sua ceia de Natal

73c545310deac9c380b65af2ec748038

Alguns pratos, como o peru, o tender, o chester, são bem tradicionais na ceia de Natal. Mas já pensou em deixar seu jantar ainda mais caprichado, transformando seus aperitivos em verdadeiros itens de decoração natalina?

Dando uma olhada no Pinterest (adoro!) descobri ideias super fáceis e pra lá de criativas para você deixar os aperitivos da sua ceia com ainda mais cara de Natal. O importante é deixar a imaginação tomar conta. Seja investindo bastante no verde e vermelho, ou até no formato dos petiscos, você pode decorar suas saladas, patês, frutas e embutidos transformando-os em árvores de Natal, bonecos de neve, renas… o que você quiser! E eu juro, fica lindo e de um bom-gosto indiscutível!

Veja abaixo as 40 sugestões que eu separei especialmente pra você. Seus convidados vão ficar encantados em como você conseguiu montar uma mesa tão caprichada e ainda oferecer aperitivos natalinos deliciosos.

1 2 3 4 521 6 79 10b11 12 13 14 1517 1820b 192422

Lindos, né? E além de deixarem sua ceia de Natal ainda mais bonita, eu garanto: esses aperitivos são deliciosos. Difícil vai ser arranjar coragem para comer e “acabar” com a decoração! 

Bjs e bom Natal,
Fabi Scaranzi

*Imagens: Pinterest. Caso alguma das imagens acima seja de sua autoria, por favor entre em contato para darmos os devidos créditos

Vergonha financeira: por que é tão difícil para as mulheres falarem sobre dinheiro

dinheiro - vergonha financeira foto de destaque 2

(Imagem: iStock)

Lendo algumas pesquisas sobre a relação das mulheres com o dinheiro, descobri que até mesmo aquelas mais bem-sucedidas e ambiciosas se encolhem na hora de falar sobre finanças.

Não é à toa que nos últimos dois anos surgiram grandes iniciativas para encorajar as mulheres a tomarem frente de suas finanças e dominarem questões como investimentos, rendimentos, poupanças… A ideia é conversar com mulheres que ainda sentem vergonha de falar abertamente sobre dinheiro e fornecer ferramentas através de mentores e profissionais da área de economia para sanar dúvidas, dar dicas e acabar com a insegurança.

Quando o assunto é dinheiro, existem três grandes vilões que fazem as mulheres se sentirem acanhadas e desconfortáveis:

– Estereótipos de gênero: a falsa ilusão de que as mulheres não gostam de correr riscos ou não têm interesse em investir.

– A falta de uma estratégia financeira: entender importância do investimento, principalmente quando pesquisas já revelaram que mulheres tendem a viver mais, mas ainda assim ganham menos que os homens.

– Mudanças demográficas: estudos revelam que até 2026, 50% dos ativos financeiros estarão nas mãos das mulheres. Em 2030, esse número pode aumentar para 65%. Mas atualmente não existem recursos financeiros suficientes para nos ajudar a administrar essa riqueza.

Mas afinal, o que é essa tal vergonha financeira?
A professora e pesquisadora na Universidade de Houston, Brené Brown, define vergonha como o medo da desconexão –  esse sentimento de “eu não sou [insira aqui um adjetivo: boa, forte…] o suficiente” ou “eu não sou digna de ….”. Todas nós já pensamos alguma vez na vida que não somos inteligentes o suficiente, não ganhamos o suficiente ou não estamos fazendo o suficiente e, por isso, não mereço *algo*.

Brené Brown descobriu também que a vergonha muda de gênero para gênero. Segundo ela, “vergonha, para as mulheres, é uma rede de expectativas conflitantes e inatingíveis de quem devemos ser”, enquanto para os homens é o conceito de “não ser percebido como fraco”.

Quando o assunto é dinheiro, entretanto, nós mulheres nos identificamos com os dois lados. Sentimos vergonha por não fazermos tudo – aperfeiçoar a gestão da casa, da família, nossa carreira e nossas finanças. E mais: admitimos sermos mais vulneráveis e ignorantes quando o assunto é dinheiro do que o sexo masculino. Essa vulnerabilidade, na nossa cultura, ainda é vista como fraqueza, adicionando uma camada extra de vergonha na nossa autoestima.

dinheiro - vergonha financeira foto de dentro 1

(Imagem: Shutterstock)

Vergonha financeira e seus gatilhos
A pesquisadora explicou ainda que a vergonha precisa de apenas três fatores para crescer:

– sigilo
– silencio
– julgamento

Nós não falamos sobre salários. Nós nos mantemos em silêncio durante uma discussão quando o assunto são hábitos financeiros. Guardamos nossas dívidas em segredo e constantemente nos baseamos nos julgamentos dos outros na hora de fazermos escolhas. “Dez reais num café? Jamais!” Ao acreditamos que não temos força de vontade para poupar ou não somos capazes de administrar nossas finanças, o sentimento de vergonha só aumenta, levando a sensação de impotência e baixa autoestima.

Como combater a vergonha financeira?
Para quebrar esse ciclo negativo, é preciso primeiro reconhecer o que estamos fazendo e o que estamos nos sentindo. Vergonha não é sinônimo de culpa. Enquanto a culpa está associada a comportamentos (“eu fiz algo ruim”), a vergonha está associada ao “eu” (“eu sou algo ruim”).

Quer um exemplo simples? Imagine que você fez uma prova e foi reprovada porque não estudou. Essa consequência é resultado de um comportamento ou falha de caráter?

Agora tente avaliar essa diferença no contexto do dinheiro. Se você não estudar sobre finanças e investimentos, o saldo negativo da sua conta bancária será uma consequência do seu comportamento e não um reflexo de você como pessoa. Se você tem dívidas no cartão de crédito porque exagerou nas compras, isso é um resultado do seu comportamento impulsivo e não uma afirmação de que você é uma pessoa ruim.

O que fazer então? Tenha empatia por si mesma. Entenda que existem questões financeiras que você ainda não aprendeu e que isso não é um problema. Finanças não são assuntos aprendidos na escola. Se você não se sente envergonhada por não saber jogar xadrez, por exemplo, por nunca ter sido ensinada, você também pode se livrar da culpa por não saber o suficiente sobre como investir ou onde aplicar seu dinheiro.

Ao criar essa empatia por si mesma, você vai abrir o caminho para o próximo passo: se permitir ser vulnerável. Tenha coragem de deixar que outras pessoas saibam que você não tem todas as respostas e que não tem medo de ser julgada ou criticada, pelo contrário, que está aberta a tirar dúvidas e aprender.

Converse com quem entende do assunto, não tenha medo de fazer uma pergunta “boba demais”, pesquise, marque uma reunião com o gerente do seu banco ou com seu contador, tire todas as dúvidas que surgir pelo caminho. Nada melhor para se livrar da tão temida vergonha financeira do que a coragem de se mostrar vulnerável.

E você, se sente insegura para falar sobre as suas finanças pessoais? Conte pra mim nos comentários.

Bjs,
Fabi Scaranzi

Pense antes de falar! 4 dicas assertivas para melhorar sua comunicação

trabalho - comunicação o que nao dizer foto de destaque

“Pense antes de falar”. Já notou como esse conselho, que costumamos ouvir desde a infância, parece tão difícil de colocar em prática algumas vezes? Eu mesma admito que em diversos momentos, principalmente lá atrás, me precipitei em dizer coisas que, talvez, deveriam não ter sido ditas. Com o tempo e diferentes experiências vamos entendendo a importância de escolhermos nossas palavras com mais cuidado.

Seja nos comunicando com a nossa família, amigos e, principalmente com colegas de trabalho, gestores e clientes, como podemos ter certeza de que estamos usando nossas palavras com clareza e, principalmente, para o bem?

Minha dica é que você se faça quatro perguntas simples antes de considerar fazer um comentário, levando em conta o que está prestes a dizer e quais palavras pretende usar. Quando o assunto é trabalho, esse exercício deve ser usado principalmente em reuniões de negócios, em apresentações ou até mesmo em posts nas redes sociais.

Ficou curiosa? Aprenda já!

Isso é verdade?
Embora a maioria de nós não diga intencionalmente uma mentira, quando pretendemos parecer confiáveis e sinceras, muitas vezes usamos “meias verdades”, ou seja, implicações e exageros que podem distorcer facilmente um fato. A princípio, essa “meia verdade” pode até parecer inofensiva, mas acredite: ao se comunicar de forma clara, prezando somente os fatos reais, você não vai precisar se preocupar em ser pega na sua “mentirinha”.

Isso é necessário?
Algo pode até ser verdade, mas isso não significa necessariamente que precisa ser dito. Antes de falar, pense se suas palavras trarão benefícios ou causarão danos a outras pessoas. Se seu comentário não vai levar a um bom resultado, talvez seja melhor não dizer. Seja mais objetiva com a sua comunicação, lembrando sempre que tanto a positividade, quanto a negatividade são contagiosos.

É oportuno?
Você já sentiu vontade de dizer algo que sabia ser verdade, mas só depois percebeu que provavelmente deveria ter escolhido um momento diferente para se expressar? Nem sempre é fácil perceber o timing ideal de uma conversa ou o estado de espírito de outra pessoa, mas aqui fica a minha dica: ao ouvir de verdade o discurso do outro você consegue entender melhor suas mensagens verbais e físicas. Aí, maiores as chances de saber se é melhor morder sua língua e guardar um comentário para mais tarde, ou se aquele é o momento exato para expor suas opiniões.

É gentil?
Inclusive nas reuniões de negócios, quando você suaviza seu tom ou até muda a escolha das palavras para transmitir uma comunicação aberta e educada, fica mais fácil abrir espaço para que suas opiniões e ideias sejam ouvidas e abraçadas. Mude sua perspectiva! Ao invés de julgar o projeto do outro, atacar seus comentários ou defender com unhas e dentes suas próprias ações, se permita trocar palavras gentis e tentar analisar cada situação com o olhar do outro. A comunicação vai fluir de maneira muito mais leve e positiva, pode acreditar!

Bjs,
Fabi Scaranzi

Como aproveitar o Natal para impulsionar suas vendas

NATAL VENDAS

Natal e Réveillon costumam trazer novos ares para quem é empreendedora. Assim como Dia das Mães, dos Pais, Namorados e Dia das Crianças, essas duas datas comemorativas movimentam o comércio e colaboram para fechar o ano no azul.

E não estou falando apenas em vendas, não, viu?! O Natal, principalmente, ajuda a consolidar sua marca, a alcançar novos clientes e até mesmo a expandir sua rede de contatos. Bom, né?

Entretanto, o trabalho não se faz sozinho. Para impulsionar suas vendas nesse final de ano é preciso planejar cuidadosamente algumas ações e, principalmente, tomar cuidado para não cobrar taxas abusivas (especialmente no frete para quem faz compras online) ou descontos enganosos.

Como aumentar suas vendas no fim do ano com o Natal. Aprenda o passo a passo!

1º passo: crie um plano de ação
Aproveite esses dias antes do Natal para fazer uma planilha com tudo o que envolve o seu negócio:

– Fornecedores
– Identidade visual
– Divulgação
– Linha de produção
– Novas coleções
– Serviço de entrega
– Atendimento
– Controle de estoque

Agora, crie um cronograma para garantir que cada um dos tópicos acima está em dia. Será que você tem estoque suficiente para atender a demanda de fim de ano? Sua divulgação nas redes sociais está atingindo o público alvo? É possível negociar com os fornecedores valores mais em conta devido ao aumento no número de material?

Com tudo isso resolvido, agora é a hora de definir em quais datas serão oferecidas ofertas especiais. Ao determinar essas datas com antecedência você não apenas tem tempo de sobra para trabalhar todos os setores da empresa e criar uma campanha diferenciada, como também prepara seus consumidores para curtirem todas as vantagens que você vai oferecer de maneira organizada e consciente.

Não se esqueça que as datas comemorativas só impulsionarão sua venda se forem feitas de maneira eficiente, com qualidade tanto na produção, quanto na entrega e atendimento. Todo serviço feito de maneira impulsiva e sem planejamento tende a manchar negativamente o nome da empresa, não importa qual seja o setor ou a época do ano.

2º passo: coloque a mão na massa
Ações definidas, agora é a hora de colocar seu plano em prática. Como? As ideias são infinitas. Dá uma olhada nessa listinha de sugestões:

– Concursos nas redes sociais
– Promoções no preço de certos produtos
– Diminuição ou exclusão do frete
– Brindes
– Kits ]
– Lançamento de uma linha de produtos exclusivos

A escolha por essas ações vai depender não somente da sua área de atuação, mas também do tipo de serviço ou produto que você oferece ou até mesmo do tema da comemoração.

Outro passo importante é calcular qual deve ser o aumento da demanda. Assim, você cria uma noção dos esforços (e material!) extras que vai precisar disponibilizar e não corre o risco de ficar com falta (ou excesso!) de estoque.

3º passo: arrase na divulgação
A divulgação, tanto online, quanto presencial é superimportante para que suas vendas cresçam durante datas comemorativas, como Natal, Réveillon, Carnaval… E não pense que só alimentar suas redes sociais é suficiente, viu? Aqui estão algumas sugestões de campanha online e offline pra você colocar em prática!

– Posts no Facebook com novidades da loja, fotos do produto, eventos, promoções, descontos, coquetéis…
– Posts e concursos no Instagram
– Folhetos de propaganda
– Cartões impressos para serem distribuídos em outros estabelecimentos
– Cupons de desconto
– Outdoors

4º passo: avalie os resultados
Não pense você que a partir do dia 26 de dezembro seu trabalho está encerrado. Com o fim do Natal (ou de qualquer outra data comemorativa) é chegada a hora de avaliar os resultados, as queixas, as trocas e principalmente, os aspectos positivos da sua campanha. Dessa forma, você pontua o que precisa ser ajustado no futuro e descobre se um marketing sazonal é mesmo a melhor ação para o seu tipo de negócio.

Calcule o lucro final, se ele alcançou o valor esperado, quais imprevistos surgiram no meio do caminho e quanto essa campanha custou ao seu negócio como um todo (fornecedores, propaganda, entrega…) Dessa forma – e levando em conta qual foi a avaliação média do seu público – fica mais fácil tomar decisões mais assertivas no futuro.

Bom negócio muito além do Natal
Uma vez que você aprendeu como se planejar e colocar suas métricas em prática nesse Natal, outras datas comemorativas podem ser trabalhadas da mesma forma, desde que elas tenham a cara do seu público. Por exemplo: você trabalha com o artesanato de brinquedos? Pode criar um planejamento semelhante para Festas Juninas e Dia das Crianças. Tem uma loja online de roupas femininas? Pode criar promoções para o Réveillon, Dia dos Namorados… O segredo está apenas em identificar qual é a cara do seu público e como criar ações diretas para ele.

Bjs,
Fabi Scaranzi

 

*Imagens: Shutterstock

*Fonte: imulherempreendedora.com.br

Maquiador da Beyoncé dá 7 dicas rápidas (e baratas!) para uma make curinga maravilhosa

beleza - make beyonce foto destaque (1)

(Imagem: Shutterstock)

Tem coisa melhor do que ficar linda com dicas fáceis e ainda por cima com produtos bem baratinhos? Não, né? Por isso, não pude deixar de compartilhar com vocês os segredos do maquiador Sir John, responsável pela beleza de ninguém menos que Beyoncé, pra você aplicar no seu dia a dia.

O expert explicou ao site Refinery29 que sete truques bem simples de colocar em prática é tudo o que você precisa para criar uma make de efeito natural, ou seja, aquela curinga para o ano todo, seja para trabalhar, sair pra jantar, curtir um barzinho com os amigos… Ficou curiosa? Copie já todas as dicas!

Aplique base imediatamente após o hidratante

É isso mesmo! Sir John explica que o ideal é que o hidratante ainda esteja úmido quando você aplicar a base. “Quando o hidratante secar, a base vai aderir à sua pele de maneira bem orgânica”, diz.

Esqueça o pincel específico para base

Para o expert o melhor é sempre fazer uso de um Beauty Blender (aquela esponjinha em forma de gota, especial para aplicação de base), e de preferência úmido. Ele explica que a esponja, além de ajudar a base a aderir melhor à pele, permite que nenhum cantinho seja esquecido, inclusive a dobrinha do nariz.

Dupla perfeita: textura cremosa + pó para finalização

Além dos velhos conhecidos base e pó para acabamento perfeito do rosto, o maquiador revela que aplica essa lógica também na hora de usar blush e lápis para sobrancelha. Ou seja: use primeiro um produto cremoso e finalize com outro em pó. Simples assim!

Maneire no corretivo

A princípio parece impossível, mas Sir John garante o que ideal é passar corretivo abaixo dos olhos fazendo pequenos pontinhos com o produto, nada de exagerar! Use pinceis de cerdas macias, como os de sombra, para espalhar, garantindo um acabamento mais leve e natural.

beleza - make beyonce foto de dentro

(Imagem: Reprodução Instagram/sirjohnofficial)

Corretivo ou pó compacto, nunca os dois juntos

A dupla “é muito pesada e deixa uma aparência seca”, explica Sir John. Especialmente na região abaixo dos olhos, o maquiador revela que é melhor usar apenas o pó, de preferência bem fluido e soltinho.

Troque os pinceis pelos dedos

“A temperatura do corpo muda a textura da maquiagem, aquecendo tudo e fazendo com que o resultado fique mais orgânico”, diz. É um visual natural que você busca? Use o dedo anelar para aplicar a maquiagem, seja com movimentos circulares ou dando leves batidinhas. Com o dedo indicador acabamos usando muita força, deixando a make carregada.

Use cola em bastão na sobrancelha

Quem diria que o truque das sobrancelhas perfeitas de Beyoncé era tão simples. Para Sir John, a cola em bastão ajuda a manter os fios no lugar o dia inteiro, sem dar aquela impressão carregada e plastificada. Como fazer? Aplique um pouco de cola no pincel e passe nas sobrancelhas, delineando de dentro para fora. Mas, atenção: vale lembrar que, dermatologicamente falando, o truque não é o mais indicado, ainda mais para quem tem a pele sensível e é propensa a alergias e irritações.

Dicas anotadas?

Bjs,
Fabi Scaranzi

O que o abraço dele revela sobre o seu relacionamento

abraço fabi destaque

Sabia que o abraço que vocês dão um ao outro diz muito sobre o seu relacionamento? Há abraços mais carinhosos, outros totalmente sexuais… Descubra o que o abraço diz sobre os sentimentos dele por você!

Abraço protetor
Aquela delícia de abraço, quando você está de costas e ele envolve os braços ao redor dos seus ombros ou peito, mantendo seus pés entrelaçados. Esse tipo de abraço não só demonstra amor e carinho, como também uma grande necessidade de manter você segura e protegida. “O homem, quando abraça dessa maneira, transmite uma necessidade de abrigar você. Além de deixar claro toda a sua masculinidade, mostrando sua força e dominação”, explica o especialista em linguagem corporal, Carlos Rangel. Tem sensação melhor do que ser surpreendida com um abraço assim enquanto cozinha, lava louça ou se maquia?

Abraço com massagem
Esse abraço vem com um pequeno bônus: uma massagem! Nele, o parceiro acaricia gentilmente suas costas, refletindo afeto e mostrando que se preocupa profundamente com você, colocando inclusive suas necessidades a frente das dele. “Essas carícias, em certos momentos, se transformam em um abraço apertado, levando até mesmo a preliminares para o sexo”, diz Carlos. Mais do que seus sentimentos, esse tipo de abraço também releva o humor do parceiro. Por exemplo, ele pode acariciar suas costas sempre que está chateado e precisa de você como um porto seguro para colocá-lo para cima novamente.

Abraço envolvendo sua cintura
Nesta forma de abraçar, ele envolve seu quadril e cintura com as costas das mãos e puxa seu corpo firmemente em direção a ele. Não existe abraço mais sexual que esse. De acordo com Carlos Rangel é o encontro entre as pélvis que mostra o quanto ele deseja seu corpo e quer dominá-la sexualmente. Quanto mais as mãos percorrerem seu corpo, mais excitado ele está. Aproveite!

abraço

Abraço + tapinha amigo nos ombros
Alerta vermelho! Esse é o último tipo de abraço que você gostaria de receber. Sejamos francas: ele não está na sua. O abraço com um leve tapinha na parte superior nas costas deve ser aquele que ele dá ao encontrar os amigos e não você. Por isso, se é romance que você procura, é melhor avaliar se vale a pena levar essa relação a diante. “Se esse tipo de abraço for dado em público, pode ser uma forma do homem demonstrar para outras mulheres que não está de fato comprometido e que ainda está disponível no mercado”, diz Carlos.

Mas calma, antes de começar a surtar, avalie se esse tipo de abraço acontece sempre ou só em alguns momentos. Se for somente em algumas situações, esse abraço pode indicar apenas uma crise em seu relacionamento e você precisa investigar as razões prováveis por trás dela, como problemas financeiros, no trabalho ou na família.

Abraço com um toque de cabeças
Mais do que uma simples atração física ou sexual, esse tipo de gesto (quando vocês encostam a testa um no outro) revela o desejo de fundir os pensamentos dele com os seus. Se o relacionamento está começando, essa forma de abraçar mostra que ele quer conhecer profundamente você: seus defeitos, qualidades, lugares que gostaria de visitar, filmes e comidas preferidas… “É a intenção de saber tudo sobre você dos menores detalhes até os mais importantes. Isso gera aquela sensação de intimidade, como se vocês já estivessem juntos há muito tempo”, enfatiza Carlos. Que tal um abraço agora, hein? Com certeza ele vai adorar ser surpreendido!

E aí, qual desses abraços está mais presente no seu relacionamento? Fico esperando sua resposta!

Bjs,
Fabi Scaranzi

Não deixe a timidez atrapalhar sua comunicação e sua autoconfiança

Você é tímida e fica insegura na hora de se comunicar? Muitas vezes, não importa o quanto a gente esteja preparada para uma apresentação, aquela vozinha dentro da nossa cabeça dizendo que “ainda não estamos prontas” abala tanto a nossa autoconfiança que pode colocar tudo a perder.

Eu, como comunicadora, vejo muito isso acontecer e confesso que no começo, também me deixei levar por pensamentos negativos que jogaram minha autoconfiança lá pra baixo. Por isso,  um vídeo com dicas práticas que vão transformar essa voz da insegurança e da vergonha numa arma poderosa para o seu sucesso. Aperte o play e confira já!

Os benefícios do óleo de rícino para a pele, unhas e cabelo

ricino
(Imagem: www.123rf.com)

Você já deve ter ouvido falar dele! O óleo de rícino é um velho conhecido no universo da beauté, mas vem ganhando força e popularidade desde que famosas como Beyoncé, Catherine Zeta-Jones e o clã Kardashians confessaram que não abrem mão desse produtinho na hora de cuidar da pele da pele, unhas e cabelo.

Pra quem ainda não conhece, o óleo de rícino, também conhecido como óleo de mamona, é extraído da semente da planta e contém uma grande quantidade de ômegas 6 e 9, além de propriedades antioxidantes fundamentais na hora de combater o envelhecimento precoce. Poderoso, né?! Abaixo, separei os seis principais benefícios do óleo de rícino para pele, unhas e cabelo. Espia só!

1. Sobrancelhas volumosas
Se você sofre com falhas nas sobrancelhas ou tem cílios bem ralinhos, vale a pena usar o óleo de rícino algumas vezes na semana sobre os fios. O motivo? A esteticista Roseli Siqueira explica que ele graças ao seu poder de lubrificação e desintoxicação ele evita que os cílios caiam e ainda estimula o crescimento dos fios nessas áreas. Bom, né?!

2. Demaquilante natural
Rímel e delineador podem ser bem difíceis de tirar. Às vezes, a gente esfrega tanto a região que termina a limpeza da pele com o rosto ardendo e machucado. Nessas horas, conte com o óleo de rícino para remover bem as impurezas e nutrir a pele. A esteticista garante que tudo o que você precisa é colocar algumas gotinhas em um algodão e massagear suavemente. Sai tudinho! Depois, é só lavar bem o rosto com água fria.

3. Cabelos fortes e saudáveis
O óleo de rícino não só pode, como deve ser usado para fazer uma hidratação intensa no cabelo, de preferência uma vez por semana. Roseli indica usar o produto diretamente no couro cabeludo a fim de remover os resíduos do shampoo e até de outros químicos, como tintura. No momento da aplicação, faça uma boa massagem ativando a circulação e o metabolismo local, desobstruindo os poros e nutrindo o bulbo capilar para regenerar os fios, fechando as escamas do cabelo. Em seguida, enrole uma toalha quente esperando até ela esfriar e lave como de costume.

4. Pele macia e cheia de vida
Por ser bem viscoso, se usado em excesso o óleo de rícino pode deixar a pele oleosa, por isso seu uso exige cuidado. O ideal é preparar uma receita especial com ele e usá-la apenas uma vez por semana. Anote a mistura: uma colher (sopa) de iogurte natural, uma colher (sobremesa) rasa de aveia e três gostas do óleo. Misture bem e massageie todo o rosto. Espere alguns minutos e lave com água fria. O resultado? Pele livre de células mortas, textura macia e aparência saudável. Oba!

mulher-passando-algodão-pele
(Imagem: Shutterstock)

5. Lábios livres de rachaduras
Mesmo no verão seus lábios tendem a rachar com facilidade? A esteticista sugere usar três gotinhas do óleo de rícino misturadas a uma colher (sobremesa) de mel e um pouco de água. Ao massagear bem a região, você hidrata a pele sensível e diminui as rachaduras e vincos de ressecamento.

6. Unhas e cutículas hidratadas
Você já deve ter ouvido falar que retirar as cutículas não só aumenta o risco de infecção como enfraquece as unhas. E é verdade! Dermatologistas indicam usar o óleo de rícino para evitar as rachaduras nas unhas e cutículas a fim de hidrata-las e diminuir aquela necessidade de remover a pelinha protetora de vez. O mesmo vale para outros locais do corpo onde nossa pele costuma rachar, como joelhos, cotovelos e pés. Uma boa dica, aliás, é misturar um pouco de açúcar mascavo, massagear bem os pés e envolve-los em um saco plástico por alguns minutos. Depois, é só colocá-los em uma bacia com água morna para relaxar.

Viu só como é bom ter o óleo de rícino sempre à mão?! Produto natural e poderoso, tem coisa melhor?

Bjs,
Fabi Scaranzi

*Fonte: daquidali