Saúde e Bem-Estar

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Conheça os benefícios da abóbora para o corpo e mente

Por Fabiana Scaranzimaio 23, 20174 min leitura2 visualizações

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Sabia que a abóbora ocupa um dos primeiros lugares na lista de vegetais com mais benefícios…

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Fabiana Scaranzi

Como Fazer Saúde e Bem-Estar Featured

Como fazer 8 receitas de hambúrguer fit!

Por Fabiana Scaranzimaio 21, 20174 min leitura2 visualizações

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Há algumas semanas postei no meu Instagram uma foto mostrando os lanches deliciosos que eu, meu…

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4 exercícios rápidos para definir as panturrilhas em casa

Por Fabiana Scaranzimaio 17, 20173 min leitura14 visualizações

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Que mulher não sonha com pernas lindas e delineadas, ainda mais quando saias, shorts e vestidos…

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Aprenda a abaixar sua pressão alta de maneira natural

Por Fabiana Scaranzimaio 16, 20174 min leitura3 visualizações

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Você com certeza deve conhecer alguém hipertenso, ou seja: alguém que sofre de pressão alta. Esse…

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#MãesSemNeuras! Três mães me contam os maiores desafios da maternidade

Por Fabiana Scaranzimaio 13, 20172 min leitura4 visualizações

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Detox digital na família: aprenda como fazer!

Por Fabiana Scaranzimaio 10, 20174 min leitura3 visualizações

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