9 frases que você deve falar com mais frequência aos seus colegas de trabalho

comunicação - frases para colegas foto de destaque

(Imagem: Shutterstock)

Você elogia seus colegas por fazer um bom trabalho? Se sim, com que frequência? Na hora de trabalhar em equipe, você reconhece e comemora os esforços dos outros?

Passamos a maior parte do tempo no trabalho, e conviver ( e bem!) com as pessoas vira uma questão de saúde mental e física! Já pensou se indispor todos os dias com as pessoas? Muito estressante…e se a outra pessoa não toma a atitude pra melhorar a relação, tome você! Vai te fazer bem.

Eu, já trabalhei em grandes empresas, aprendi, e quero passar pra vocês nove frases que, se ditas com frequência (e na hora certa!) podem ajudar a aumentar a confiança e motivação dos nossos colegas de equipe – e ainda estreitar relacionamentos importantes. Espia só!

1. “Eu assumo a culpa por isso.”
Muitos locais de trabalho se tornam tóxicos quando funcionários passam a jogar a culpa de erros e falhas uns para os outros. Ao assumir a culpa, mesmo que parcialmente, por um trabalho que foi feito em conjunto, você não só aumenta a relação de confiança com seu colega, como também incentiva que outros funcionários também ajam de maneira honesta e verdadeira.

2. “Achei ótima a maneira como você lidou com a reclamação [do cliente, do chefe…]”
Ao elogiar as pessoas por certas características comportamentais, você reforça o clima de união entre a equipe e reitera que aquele ambiente é um ótimo lugar para trabalhar.

3. “Preciso de seu conselho sobre o que fazer nesta situação”
Existe essa falsa noção de que as pessoas que solicitam conselhos são vistas como fracas ou menos capazes. Pelo contrário! Pesquisas já revelaram que pessoas que pedem conselhos são percebidas como competentes e até mais “humanas”.

4. “Eu confio no seu julgamento”
A confiança é uma via de mão dupla. Quando você mostra que confia nos membros da sua equipe, eles automaticamente ficam mais inclinados a retribuir o sentimento e confiar em você.

comunicação - frases para colegas foto de dentro

(Imagem: Shutterstock)

5. “Eu não poderia ter feito isso sem a sua ajuda”
Essa é outra ótima maneira de agradecer a alguém por ir além e fazer mais do que exige a sua função, especialmente se isso gerar bons frutos e lucros para a empresa. Fazer esse tipo de elogio publicamente, na frente de outros colegas de trabalho, é super gratificante – uma vez que dá os créditos e coloca a pessoa no lugar de destaque que ela merece.

6. “O que posso fazer pra te ajudar?”
Essa frase é especialmente útil em momentos de estresse, como prazos apertados ou qualquer outro cenário desafiador. Ao oferecer sua ajuda, você demonstra uma ação genuína de gentileza, cumplicidade e espírito de equipe e, automaticamente, terá o apoio de outros colegas quando precisar.

7. “Seu tempo investido neste projeto é de vital importância”
Informar seus colegas de trabalho ou subordinados que você valoriza o tempo deles, é essencial para comunicar que você entende a importância de seus esforços e participação. Resultado? Motivação e empenho na certa!

8. “Eu entendo suas preocupações. Vamos analisar isso juntos e elaborar um plano melhor”
A empatia é sempre a melhor opção na hora de criarmos um clima de colaboração com nossos colegas de trabalho. Ao avaliar os sentimentos de outra pessoa, você se torna capaz de encontrar soluções diferentes para um determinado problema e, de quebra, cria um laço de confiança ainda maior.

9. “É muito gostoso trabalhar com você”
O elogio verbal é uma prática que tem se perdido, especialmente dentro do ambiente de trabalho. Entretanto, pesquisas já comprovaram que os elogios são motivadores poderosos para promover a lealdade entre a equipe e aumentar o compromisso de entrega e resultado.

Dicas anotadas? Agora eu quero saber de você: alguma das frases acima você já tem o costume de falar aos seus colegas de trabalho? Como eles reagem?

Bjs,
Fabi Scaranzi

5 dicas para quem dificuldade em trabalhar em equipe

trabalho em equipe

Mesmo sabendo que quanto mais mentes pensando junto, melhor, algumas pessoas simplesmente não conseguem trabalhar em equipe, seja por conta da diferença de ritmos, estilo de abordagem, perfeccionismo…

Se você faz parte desse time, mas sabe como é importante para sua empresa (e para o seu próximo crescimento profissional!) trabalhar em equipe, apenda cinco dicas simples para te ajudar a vencer esse “preconceito”.

Trabalhe sua visão sistêmica
Quando o assunto é trabalho, é preciso ter em mente que o objetivo é manter o foco nos resultados. Segundo o Instituto Brasileiro de Coaching, IBC, é muito importante entender todos os processos da empresa, assim como as atividades que cada um realiza. Ao compreender melhor o papel de cada colega de trabalho, os relacionamentos profissionais passam a ser mais harmoniosos e respeitosos.

Evite assuntos pessoais ou polêmicos
Dificilmente você vai fazer parte de uma equipe que pense e tenha valores exatamente iguais aos seus. Por isso, vale a pena evitar assuntos como política, futebol e religião no ambiente de trabalho. Discussões sobre assuntos polêmicos tendem a se estender e dificilmente chegam a um consenso. O resultado? Possíveis inimizades futuras, tornando ainda mais difícil trabalhar em equipe. O mesmo vale para assuntos pessoais. Caso vocês não sejam muito próximos, evite dar sua opinião sobre a vida do outro ou comentar sobre a sua.

Não leve nada para o lado pessoal
Divergências de ideias, planos de ação e opiniões são comuns ao trabalhar em equipe. Para não deixar que o “climão” interfira no dia a dia da empresa, posicione-se de maneira profissional e não leve como uma ofensa pessoal. Lembre-se que diferença de ideias e a maneira de trabalhar de cada um não tem nada a ver com sentimento e respeito, ok?

Resultado de imagem para trabalhar em equipe

Pessoas inconvenientes existem em qualquer lugar
Toda empresa ou escritório tem aquele colega conhecido por fazer piadas sem graça, comentários desnecessários e por ter atitudes invasivas. Se você conhece alguém assim, para manter sua saúde mental tente ter uma postura neutra e, se possível, ignorar esses comportamentos. Evite discutir e, se precisar, leve o problema ao seu gestor. E nunca (nunca mesmo!) seja você a colega inconveniente. Não vai demorar até todo mundo se afastar de você!

Pratique a cordialidade
Ao trabalhar em equipe, é fundamental se sentir à vontade e fazer com o que o outro também fique confortável com a sua presença. Segundo a IBC, uma boa dica é ser cordial com os colegas distribuindo balinhas vez ou outra, oferecendo um bolo que você mesma tenha feito, levando café aos colegas pela manhã… vale a pena colocar em prática qualquer atitude que mostre o quanto você é gentil. Só não force a bajulação! A cordialidade precisa ser espontânea para ser bem aceita.

Dicas anotadas?

Bjs,
Fabi Scanrazi

*Imagens: Shutterstock