#ComoFazer – Fabiana Scaranzi

Como fazer um mini jardim em potes de vidro

Não é só porque você mora em apartamento ou não tem um espaço grande o suficiente pra criar um jardim que a sua casa não pode ter um pouco de contato com a natureza. Pelo contrário! Os mini jardins são a opção perfeita para quem quer um pouco de verde em casa ou no escritório, se exigir muito tempo livre para se preocupar com as plantinhas.

Eu acho a ideia do mini jardim criativa, delicada e super charmosa! O mais legal é que ele pode ser criado em terrários, potes de vidro e até aquários, se tornando verdadeiros objetos de decoração. Com uma imensa variedade de recipientes fica até bonito combinar diferente modelos, mesclando inclusive plantas e materiais.

Outra vantagem do mini jardim é que a maioria das plantas (como cactos e suculentas) não exigem muita exposição ao sol e por isso são a opção perfeita para quem mora em apartamento ou não tem áreas de muita luz natural. Já pensou em criar um mini jardim para sua mesa no escritório? Elas darão mais vida ao ambiente e alegria aos dias mais cinzas. Pode apostar!

Mini jardim: o que é necessário para montar o seu
Quer um mini jardim pra chamar de seu? O passo a passo é mais simples do que imagina. Anote os materiais necessários e monte já o seu!

– 1 recipiente de vidro, cerâmica ou barro (algumas fotos mais abaixo dão ideias de recipientes bem criativos!)
– Substrato preparado com cerca de três partes de terra vegetal, duas partes de areia e uma parte de perlita
– Pedrinhas ou cascalhos que melhor combinarem com a decoração da sua casa
– Mudinhas de plantas suculentas, de preferência do mesmo tamanho, na altura apropriada para o recipiente escolhido
– Enfeites como areia colorida, troncos, conchas e até pequenos brinquedos
– Ferramentas de jardinagem ou materiais como colheres, pinças e pincéis para deixar a decoração do seu mini jardim perfeita

Montando seu mini jardim em poucos passos
Agora é a hora de montar seu mini jardim. Copie já as instruções abaixo:

1. Certifique-se de lavar bem o recipiente escolhido com água e sabão. A secagem completa é fundamental para evitar que fungos e larvas se proliferem no local.
2. Comece espalhando uma fina camada com pedrinhas e cascalhos no fundo. Elas facilitação a drenagem caso haja excesso de água.
3. Com um desenho do seu mini jardim já estabelecido, retire as plantas do vaso tomando cuidado para preservar o torrão original de terra em volta da raiz. O motivo? Assim a planta se adapta melhor ao seu novo espaço. Depois, complete aquela camada de terra até a altura desejada.
4. Com as plantas bem fixas à terra, pressione levemente o solo em volta do tronco para que elas se acomodem melhor.
5. Por fim, enfeite a região com pedras, mini gravetos, conchas, cascalhos ou areia colorida, de preferência cobrindo toda a terra.

Dá uma olhada nos três vídeos abaixo que encontrei no YouTube ensinando como criar um mini jardim sem crise. Assim fica mais fácil de tirar possíveis dúvidas e se inspirar para criar o seu!

Escolhendo as melhores plantas para o seu mini jardim
Como eu disse antes, normalmente recipientes menores são abertos e sem furos ao fundo, por isso é preciso tomar cuidado na hora de escolher as plantinhas. Prefira suculentas e cactos, já que essas espécies não necessitam de tanta água e sobrevivem facilmente com pouca exposição solar.

Outras boas opções de plantas são as mini samambaias, peperômias, musgo tapete, barba-de-velho, gerânio morango, fitônia, Vale da Lua, cálamo e asplenium bulbiferium. Com tantas opções, agora é só escolher suas preferidas e montar um mini jardim colorido e sortido.

Cuidados essenciais para fazer seu mini jardim viver firme e forte
– Lembre-se que nele existem apenas plantas de regiões secas e muito quentes, por isso cuidado para não exagerar na quantidade de água.
– Essas plantas gostam de luz natural, então prefira coloca-las em próximas a janelas, onde bata luz solar. Mas cuidado para não deixar o recipiente superaquecer, já que isso pode prejudicar o desenvolvimento das plantas. Prefira deixa-las ao sol somente por um curto período, de preferência de manhã.
– Regue-as somente quando o solo parecer seco e cuidado com a exposição constante à ventiladores e ar condicionados.
– Mesmo pequenas, essas plantas cresceram um pouco dentro do recipiente, por isso certifique-se de escolher um tamanho em que sobre espaço para que elas se desenvolvam sem complicações.

Ideias de mini jardins pra você se inspirar já!
Dá uma olhada nessas ideias lindas e criativas para você fazer um mini jardim delicado e charmoso.

Lindos, né? Quero todos!

Que outro tipo de #ComoFazer você gostaria de ver aqui no site? Deixe suas sugestões nos comentários!

Bjs,
Fabi Scaranzi

*Imagens: Pinterest. Caso alguma das imagens acima seja de sua autoria, por favor entre em contato para darmos os devidos créditos

5 truques de home office para aproveitar ao máximo seu espaço

Ter um espaço dentro de casa exclusivo para trabalhar é maravilhoso, mas nem sempre um sonho possível. Se você mora em uma casa ou apartamento pequeno, aqui vão algumas dicas simples para você deixar seu cantinho de home office mais organizado, confortável, motivador e o melhor de tudo, todinho seu! Assim, fica fácil (e até mais gostoso!) de trabalhar.

1. Evite as áreas de passagem
Organize seu espaço de forma que mesas e cadeiras fiquem longe do tráfego, não apenas para evitar o movimento, mas também para não se distrair facilmente com as idas e vindas dos seus familiares ou animais de estimação. Que tal colocar a cadeira virada de costas para a porta? Vale a pena avaliar o ambiente de forma geral e realocar os moveis de forma que a vista te inspire a trabalhar a continuar produzindo.

2. Não ignore suas paredes
Para quem faz home office e não tem um espaço muito amplo, as paredes não só podem, como devem ser usadas como ferramenta de trabalho. Comece pintando-as com cores que estimulem a criatividade, como o verde o azul e o amarelo e deixe de lado cores mais quentes, como o vermelho e o laranja, já que elas aumentam a irritabilidade. Depois, decore as paredes com tudo o que possa te ajudar no trabalho: fotos inspiradoras, quadros de recados, tabelas e planilhas, calendários… Ter fácil acesso a essas informações vai te ajudar a se manter constantemente organizada e inspirada.

(Imagem: instagram.com/easyinterieur)

3. Use e abuse da luz natural
Se o seu espaço de home office é pequeno e você não tem condições de colocar luminárias e abajures próximas a mesa, organize seu móveis de forma que você tenha maior acesso à luz natural possível! Diferente das lâmpadas, ela não faz mal à nossa saúde e nem deixa a nossa vista cansada depois de algumas horas. Caso seu cantinho não tenha janelas, use espelhos para canalizar alguma luz solar em seu espaço de trabalho. A solução, além de funcional, deixa seu home office mais sofisticado e elegante.

4. Organize fios aparentes
Pesquisas já comprovaram que ao trabalharmos num ambiente limpinho e organizado, nossa produção rende bem mais, mesmo que o espaço em questão seja pequeno. Por isso, esforce-se para manter o visual o mais clean possível. Se você trabalha com vários dispositivos eletrônicos – computadores, celulares, tablets… – vale a pena conectá-los a um único adaptador na parte inferior de uma estante de livros ou de arquivos, ou até criar um fundo falso dentro de armários e estantes a fim de esconder todos os cabos em excesso. O detalhe parece simples, mas faz toda a diferença.

5. Aposte em gaveteiros móveis
Espaço disponível para guardar pastas, papéis e documentos é uma das maiores queixas de quem faz home office. Minha dica? Apostar em gaveteiros moveis – aqueles com rodinhas que podem ser realocados a qualquer hora e posição. Pequenos, esses gaveteiros têm espaço suficiente para guardar tudo aquilo que não precisa ficar ao alcance dos nossos olhos todos os dias e ajudam a aliviar a nossa mente do estresse de ver aquele monte de pastas e papeis desorganizados sobre a bancada. Um truque? Coloque etiquetas nas gavetas, determinando o que encontrar exatamente em cada uma delas: documentos, contas, arquivos, projetos, rascunhos… E, se no final do dia, você notar que o espaço está muito apertado, dá até para mover o gaveteiro para outra região da sua casa, como o quarto de hóspedes, por exemplo.

Agora é com você: quando o assunto é home office, qual é o maior desafio pra você: Montar um espaço prático e aconchegante? Deixar as distrações de lado? Organizar sua agenda e dividir seu tempo entre lazer e trabalho?

Bjs e bom trabalho,
Fabi Scaranzi

Como expandir sua criatividade

A maioria de nós deseja ter a habilidade de desenvolver coisas inovadoras, achar soluções diferentes para os problemas de sempre. Mas como? A boa notícia é que todos possuímos um potencial ilimitado de criatividade – basta que acionemos essa habilidade! E ela também pode ser aprimorada. Quanto mais você pratica, mais preparada se torna para resolver dilemas complexos e achar soluções desejáveis. Veja formas de expandir sua criatividade já:

1. Mude convicções e rotinas. Expressões como ‘ihh, já vi isso antes, não tem jeito’, ‘não adianta tentarmos isso’ ou ‘sempre fizemos do mesmo jeito, por que mudar?’ são perigosas para o processo criativo e limitam a inovação. É preciso questionar processos, sistemas e métodos para que sejam melhorados ou até transformados”, aconselha o consultor Jean Sigel, cofundador da Escola da Criatividade, focada em criatividade e inovação aplicadas aos negócios.

2. Acrescente o improvável. Tente juntar mentalmente dois elementos de universos que, aparentemente, não se conversam. Astronauta com criança. Segunda guerra e marcianos… Sempre vai sair coisas interessantes da combinação.

3. Erre mais ou pelo menos tenha menos medo de errar. Somente com tentativa e erro alcançamos resultados inovadores, lembra Jean.

4. Risque e rabisque. Pensar de maneira visual é fácil e produtivo e fica ainda melhor se a gente consegue libertar a mente das ideias negativas e abre espaço para outras positivas.

5. Pergunte mais. Jean também orienta apostar mais nas indagações do que nas respostas para entender o problema a fundo e levantar o maior numero de soluções possível, facilitando achar a peça-chave inovadora. “Muitas vezes focamos tanto no problema que nos limitamos a buscar uma ou duas respostas rápidas”, avisa o consultor.

6. Visite lugares mágicos. Viajar é outra maneira maravilhosa de abastecer sua ‘caixa’ de ideias com comportamentos e referências visuais. Aproveite que este ano o calendário está cheio de feriados!

Viu como é fácil?

Em que momentos da vida você precisa usar e abusar da sua criatividade? Como você faz para trabalhar seu lado criativo? Conte pra mim nos comentários.

Bjs,
Fabi Scaranzi

Como recuperar maquiagem seca ou quebrada

Não tem jeito, acidentes acontecem e às vezes nossa maquiagem quebra mesmo! Em outros casos, não é difícil abrir nosso pó ou estojo de sombras e encontrar os produtos todos secos e craquelados. Dá uma raiva…

O problema é que muitas vezes isso acontece em maquiagens novinhas e com preços bem salgados, aí bate aquele remorso de jogar fora, né?

Seja o batom que quebrou, o rímel que secou, a sombra que está esfarelada ou a base que insiste em não sair do potinho, separei alguns truques e passo a passo pra você recuperar qualquer tipo de maquiagem, afinal, em tempos de crise, o melhor é sempre economizar.

Sombra, blush ou pó craquelados
Se seus produtos em pó quebraram em pedaços grandes, corra até a farmácia mais próxima e compre álcool 70%. É ele quem vai unir as partículas do pó, evaporando ao longo do dia e deixando sua sombra, blush ou pó prontinho para uso em poucas horas.

O passo a passo é simples: coloque os pedaços de sombra de volta na embalagem e pingue algumas gotinhas do álcool por cima. Com uma colher ou espátula, vá apertando o pó até formar uma pasta homogênea. Em seguida, use um papel toalha pra tirar o excesso do álcool e deixe a embalagem aberta para secar normalmente.

Rímel seco
Como é ruim quando o rímel seca, né? Mas existem truques fáceis para recuperar o produto. Basta pingar algumas gotas de soro fisiológico, colírio ou até mesmo Bepantol líquido na maquiagem e mexer bem com o pincel. Isso vai ajudar a amolecer o produto. Infelizmente, esse segredinho não funciona em rímel à prova d’água, portanto o melhor pra evitar que o rímel seque é sempre garantir que ele esteja bem fechado e com a embalagem limpa após o uso.

Batom quebrado
Nada de jogar fora seu batom, só porque ele se partiu ao meio. Existem duas dicas infalíveis para você recuperar essa maquiagem e usá-la como se fosse nova. Você pode começar esquentando a base da parte quebrada no fogão ou com a chama de uma vela, já que a base de todo batom é a cera, por isso ele derrete facilmente. Ao esquentá-lo, ele vai derreter e você vai conseguir facilmente “colá-lo” na parte que ficou na embalagem. Só cuidado para não deixar seu batom muito tempo no fogo e derreter o produto todinho. Depois, deixe-o na geladeira para esfriar.

Uma outra saída e pegar uma embalagem pequena de maquiagem que você não usa mais e amassar nela a parte quebrada do seu batom, fazendo assim uma pequena paleta. Mesmo que você perca o charme que só algumas embalagens de batons têm, é melhor assim do que ter que descartar seu lipstick preferido, né?

Delineador em gel seco
O delineador, seja em gel ou creme, é uma maquiagem chatinha, já que mesmo alguns dias após a compra ela pode secar facilmente. A verdade é que quanto menos ele ficar exposto a ar, melhor! Agora, se você não se preveniu e seu delineador está duro, uma dica é pegar uma faca ou espátula e raspar levemente e com movimentos verticais a parte seca do seu delineador, aquela que formou uma crosta seca. Normalmente, abaixo dessa primeira camada, a qualidade do delineador está preservada, aí é só mexer um pouco a maquiagem com um palitinho ou colher pequena para que ela continue na textura correta.

Base até o fim
Sabe aquela base que você adora, pagou caríssimo e mesmo sabendo que ainda tem um pouquinho de produto dentro da embalagem, você não consegue alcança-la por nada? Se a embalagem for de plástico, arranje um recipiente menor e de rosquear. Depois, com uma faca, corte a embalagem antiga ao meio e transfira toda a base que sobrou para o novo potinho. O mesmo pode ser feito com BB Cream ou Primer.

Truques anotados?

Bjs,
Fabi Scaranzi

*Imagem: Pinterest. Caso a imagem seja de sua autoria, entre em contato para darmos o devido crédito

Como decorar apartamentos pequenos

small-apartment-design — (Imagem: tapja.com)

Aquela ideia de que morar em um apartamento pequeno significa viver apertadinha é coisa do passado. Cada vez mais é possível ver moveis funcionais cumprindo a missão de ser três em um (e agindo como mesa, estante e porque não, escrivaninha!), além de artigos de decoração e jogos de luzes e cores que criam a impressão de ambientes maiores. Eu, que sou super ligada em dicas de decoração e adoro ideias práticas pra deixar qualquer ambiente mais bonito e funcional, descobri com a arquiteta Leila Dionizios 10 truques de decoração para apartamentos pequenos. Confira já!

1. Cores claras…
São coringas na decoração de ambientes e ainda ajudam a proporcionar amplitude visual para cômodos pequenos. Aposte em tons de branco, cinza e off-white que são modernos e atemporais.

2. Móveis sob medida…
São uma boa saída para quem não tem muito espaço, pois eles aproveitam todos os cantinhos disponíveis da melhor forma possível. Para os móveis se encaixarem ainda melhor, escolha peças com design clean e linhas retas.

3. Eletrodomésticos compactos…
São seus aliados na hora de decorar um apartamento pequeno, pois ocupam pouco espaço. Não se deixe levar pelo momento e compre apenas aquilo que irá realmente usar no seu dia a dia.

4. Iluminação…
É essencial para qualquer cômodo, independentemente de seu tamanho. No entanto, uma boa iluminação pode ajudar os espaços a parecer maiores, principalmente quando combinada com cores claras e espelhos bem cuidados.

5. Espelhos…
Criam a ilusão de um ambiente maior, por isso eles devem ser integrados a decoração. Escolha peças de boa qualidade, que não distorcem a imagem refletida, e coloque em locais estratégicos. Os espelhos devem ser sempre limpos pois são peças centrais da decoração.

6. Objetos decorativos…
Dão personalidade ao ambiente, mas não devem ser usados em demasia para não deixar os cômodos com aspecto de bagunçado. Procure selecionar bem as peças que vão integrar a decoração, dando prioridade para aquelas que combinam mais com seu estilo e tem melhor acabamento.

7. Janelas livres…
São sinônimos de cômodos arejados. Por isso, evite bloquear suas janelas com cortinas muito pesadas ou móveis. Nada pior para um cômodo pequeno do que não receber luz natural e ter a circulação do ar prejudicada.

8. Prateleiras e nichos…
Ajudam a explorar o cômodo verticalmente. Essa é uma forma de criar espaço extra e mante a casa mais arrumada. No entanto, evite entulhar muitas coisas nesses locais, para a casa não ficar parecendo muito bagunçada.

9. Diminuir a quantidade de coisas…
É preciso! Mantenha apenas o que é realmente usado no dia a dia, para não encher os armários com um monte de coisas inúteis. O que não estiver sendo usado pode ser doado ou vendido.

10. Contrate um profissional de arquitetura…
Para criar o projeto do seu apartamento pequeno. Arquitetos conseguem utilizar bem cada espaço disponível, de forma criativa e funcional, e ainda combinar tudo com a personalidade de seu cliente.

Você mora num apartamento pequeno? Qual é o seu maior desafio na hora de decorar seu espaço. Conte pra mim nos comentários.

Bjs,
Fabi Scaranzi

Como fazer exercícios sentada, mesmo durante o trabalho

Você já pensou quanto tempo do dia você passa sentada? Seja em casa, em frente à TV, no trabalho, durante as refeições, diante do computador, nas salas de espera, no cinema, no carro, no ônibus… Bastante, né? E você sabe o que isso significa? Que o sedentarismo aumenta a cada ano!

Pesquisas apontam que ficar muito tempo sentada pode chegar a ser tão prejudicial para a saúde quanto fumar. Não é à toa que especialistas recomendam que a gente fique de pé por pelo menos duas horas por dia a fim de evitar os efeitos negativos de passar a maior parte do dia sentada.

Um estudo publicado por David Alter, no Instituto de Reabilitação de Toronto, no Canadá, concluiu que a maioria das pessoas passa mais da metade do dia de maneira sedentária, seja no trabalho ou em casa. Segundo a pesquisa de Alter, a falta de mobilidade reduz a expectativa de vida em cerca de dois anos e aumenta a possibilidade de doenças cardíacas, diabetes e câncer. Para reduzir o risco dessas doenças, o ideal é incorporar certas rotinas que estimulem uma vida mais ativa, como levantar da cadeira a cada meia hora ou caminhar dentro do escritório, por exemplo.

Mas, se for impossível mesmo se separar da cadeira e do computador ou se não dá para escapar da mesa de reuniões, reuni seis conselhos para quem trabalha em escritório se manter ativa mesmo estando sentada.

Com essa série de exercícios é possível trabalhar praticamente toda a musculatura da parte inferior do corpo, “que é a que se atrofia com maior facilidade, por inatividade ou sedentarismo”, como afirmou Juan Francisco Marco, professor do centro de ciência esportiva, treinamento e fitness Alto Rendimento, na Espanha. Confira!

1. Extensão da perna

Levantar e esticar as pernas, de forma alternada ou simultânea. É um trabalho específico para o quadríceps.

2. Curl isométrico

Também pode ser de forma alternada ou simultânea. Consiste em pressionar os calcanhares nos pés da cadeira, com as pernas flexionadas, como se a pessoa quisesse quebrar o pé da cadeira. É um exercício para os isquiotibiais.

3. Adução de pernas

É preciso colocar um livro, uma garrafa plástica ou qualquer outro objeto entre as pernas, na face interna dos músculos. A pessoa faz pressão para dentro em um exercício específico para os adutores.

4. Abdução de pernas

Seja de forma simultânea ou alternando as pernas, este exercício trabalha especificamente os abdutores e glúteos. Com as mãos podemos oferecer uma resistência empurrando os joelhos para fora.

5. Extensões para os pés (alternada ou simultânea)

Consiste em elevar os calcanhares até que os pés fiquem apoiados nos dedos. Trabalha o músculo tríceps sural.

6. Flexões dos pés com a perna estendida (alternada ou simultânea)

Com a perna estendida, a pessoa eleva o peito do pé, inclinando o pé para cima. Este exercício trabalha especialmente o tibial anterior.

O professor Marco afirma que, exceto no caso do exercício de curl isométrico, que deve ser feito em três séries de 20 segundos de duração cada, “os outros podem ser feitos em três séries com 20 repetições cada, para manter uma maior atividade neuromotora nos músculos envolvidos”.

A parte superior do corpo costuma se movimentar constantemente, mesmo que a gente passe muito tempo sentada. Mas, há exercícios para ela também! Levantar os braços ou abrir e fechar as mãos são alguns deles. Este último, se for feito com uma bolinha de borracha, é ainda mais eficaz.

Apesar destes conselhos e exercícios, o preparador físico espanhol afirma que o mais recomendado ainda é se levantar da cadeira a cada meia hora, parar por alguns minutos e caminhar um pouco. Nada tão difícil assim, não é?

Use este guia quando estiver trabalhando e não puder se levantar constantemente, ou até mesmo dentro de casa nos finais de semana preguiçosos. Tem um cachorro? Leve o bichinho para passear por alguns minutos. O importante é não deixar a preguiça tomar conta. Quanto menos tempo sentada, melhor!

Bjs,
Fabi Scaranzi

Fotos: BBC

Como prolongar o efeito da escova progressiva no verão

A escova progressiva é a solução perfeita pra quem quer curtir as férias e o verão sem perder horas entre o secador e a chapinha. Aliás, com esse calorão, a gente nem aguenta ficar muito tempo embaixo do ar quente do secador por muito tempo, né? E, pra muitas, deixar o cabelo secar “ao natural”, não é uma opção!

O problema é que mesmo com a escova progressiva, no verão acabamos entrando constantemente no mar e piscina, além de lavarmos o cabelo diariamente, muitas vezes mais de uma vez por dia. Com isso, o efeito do alisamento químico não dura o quanto deveria e acabamos jogando um dinheirão fora.

Para não sair no prejuízo e prolongar o efeito da sua escova progressiva, mesmo na estação mais quente do ano, separei 10 dicas de experts no assunto. Anote já!

Adeus escova
Quanto mais oleosos estiverem os fios, maior a necessidade de lavagem, aí adeus escova progressiva! Para evitar a oleosidade, o segredo é não escovar o cabelo com muita frequência. O motivo? A escovação estimula as glândulas sebáceas a produzirem mais gordura. Portanto, quanto menos, melhor!

Hidratação máxima
Para que o efeito da escova progressiva dure mais, é imprescindível uma boa dose de hidratação, de preferência a cada 15 dias. Assim as cutículas dos fios se fecham e você mantém o efeito da química por mais tempo.

Atenção aos rótulos
Na hora de escolher seu shampoo e condicionador, procure sempre por produtos que contenham vitamina A (já que ela ajuda a melhorar a elasticidade dos fios), sódio (que impede que os fios percam água e fiquem secos e quebradiços), queratina, glicerina, silicone e ácidos graxos, responsáveis por manter o brilho e a macies do cabelo, além de fortalecer o efeito da escova progressiva.

Fique longe dos antirresíduos
Shampoos de limpeza profunda ou antirresíduos são fontes poderosas na hora de fazer uma lavagem completa nos fios e couro cabeludo, eliminando as impurezas e retirando os ativos presentes no cabelo, inclusive aqueles usados na escova progressiva. Por isso, fique longe deles!

Cuidado com a temperatura da água
Na hora de lavar o cabelo, prefira água morna ou fria – que aliás, são uma delícia nesse verão! A água quente aumenta a produção de oleosidade no couro cabeludo, deixando os fios sujos mais rapidamente e obrigando você a lava-los com mais frequência.

E com a temperatura do secador também!
A mesma regra acima vale para a temperatura do seu secador de cabelo. Para manter o efeito da escova progressiva prefira secar os fios com ar frio, procurando sempre manter uma distância de 30 centímetros entre o secador e a cabeça.

Leave-in, seu melhor amigo
Depois de fazer uma escova progressiva, o leave-in, também conhecido como creme sem enxágue, vai se tornar seu melhor amigo. Mantenha um leave-in sempre à mão, já que ele vai ajudar a proteger seus fios contra as agressões diárias do mar, piscina e cabelo intenso.

Protetor para blindar os fios
E falando em agressões diárias… o contato direto com o sol também pode enfraquecer os efeitos da sua escova progressiva. O melhor então é garantir que seu shampoo, condicionador e leave-in possuam filtro solar. Não deixe de checar a embalagem na hora da compra, ok?

Fios saudáveis e brilhantes
Produtos químicos como os presentes na escova progressiva agridem (e muito!) os fios. Se estes não forem cuidados regularmente, não vai demorar para que você precise cortá-los e acabar com aquele efeito lindo do alisamento. Por isso, não esqueça de passar um reparador de pontas no fim de cada secagem.

Cabelo tingidos requerem atenção redobrada
Se for tingir o cabelo, o melhor é faze-lo uma semana antes da escova progressiva, nunca depois. E não se esqueça que quem tem cabelos tingidos e progressiva está agredindo os fios duplamente, por isso a hidratação precisa ser redobrada. Sem ela, o cabelo fica ressecado, os tons loiros amarelam rapidamente e as madeixas morenas e ruivas desbotam mais facilmente.

Dicas anotadas?

Bjs e bom verão,
Fabi Scaranzi

*Imagens: Shutterstock

Como fazer delineado gatinho com grampo de cabelo

Se tem algo que eu adoro e não abro mão são diquinhas que facilitam a vida da gente. Depois de aprender (e dividir aqui com vocês!) como fazer em casa o seu carimbo para delineado gatinho, descobri um truque de beauté ainda mais simples: como fazer o delineado gatinho contando apenas com a ajuda de um grampo de cabelo. Não é o máximo?

Nessa época do ano, então, a dica vem ainda mais a calhar! Muita gente adora aproveitar o Carnaval para cair na folia e, principalmente para quem vai seguir os blocos de rua em outra cidade, não dá pra perder tempo com uma make complicada ou levar vááários acessórios na mala! Mas, um grampo de cabelo todo mundo tem dentro da bolsa, né? Por isso achei essa dica de beleza tão bacana. Além de prática e rápida, ela ajuda demais quem ainda não tem a mão firme para fazer essa maquiagem.A técnica, na verdade, é bem simples. Tudo o que você precisa é retirar a proteção plástica das pontas do grampo. Isso garante que o ferro se aproxime melhor da pele. Depois, é só aplicar o delineador nas pontas do grampo – as duas hastes que formam um “V”! Então, aproxime as pontas “sujas” de delineador da pálpebra e pressione, fazendo do grampo de cabelo um carimbo. Finalize preenchendo o traço com delineador e pronto, simples assim!

No vídeo abaixo, você não apenas aprende como fazer o delineado gatinho com grampo de cabelo, como também descobre como usar o acessório para delinear a sobrancelha! Ah, e no fim do vídeo rola até uma ideia simples de make de Carnaval!! Aperte o play e confira!

Demais, né? Quem diria que fazer um delineado gatinho com grampo de cabelo seria tão fácil! Dica de beleza pra levar pra vida! Gostou?

Bjs,
Fabi Scaranzi

*Imagem: Shutterstock

Como fazer uma horta caseira

francesco-gallarotti-72602-unsplash — (Photo by Francesco Gallarotti on Unsplash)

Para quê correr ao mercado quando basta ir até a sua varanda ou quintal? Para criar uma horta caseira e plantar seus próprios temperos e hortaliças, basta ter um ambiente com boa iluminação solar para favorecer a fotossíntese, já que a maioria dessas plantas precisa de pelo menos cinco horas de luz direta por dia.

Ficou animada? Para começar, escolha pequenos vasos e jardineiras de até 40 cm de altura e 30 cm de diâmetro. Eles são perfeitos para cultivar legumes, hortaliças, ervas e temperos. Na hora de escolher o que plantar, opte por mudas com necessidades ou texturas parecidas, assim fica fácil acertar a quantidade exata de água e luz que a sua horta vai precisar.

5 passos para montar sua horta caseira:

1. Ponha uma camada de argila expandida para drenar a água. Pedras cobrindo o fundo também são uma boa opção.
2. Em seguida, coloque areia grossa. Ela facilita o escoamento, prevenindo doenças nas raízes das plantas.
3. Adicione uma camada de terra com adubo. Se escolher plantar ervas e temperos, acrescente uma pequena quantidade de areia.
4. Após plantar a muda, distribua uma pequena quantidade de terra já adubada para cobrir a raiz.
5. Não se esqueça de cobrir a terra com algumas folhas secas ou com pequenas pedras para manter o solo sempre úmido.

Dica para o verão:
Durante o calor, as plantas transpiram mais e, por isso, precisam de uma quantidade maior de água. Uma sugestão é colocar o dedo no solo: se a terra estiver úmida, não irrigue. Mas, se parecer seca e esfarelar com o toque, regue-a o quanto antes. Não quer errar? Molhe sua hortinha pelo menos uma vez ao dia, no começo da manhã ou fim da tarde. Isso garante um canteiro lindo e muito saudável.

Bjs,
Fabi Scaranzi

Como recuperar unha quebrada

Unhas compridas são lindas, eu adoro, mas dão um trabalhão... — Unhas compridas são lindas, eu adoro, mas dão um trabalhão…

A gente espera tanto pra deixar crescer e basta uma esbarradinha e pronto: a unha quebra! Que ódio, né? Mas engana-se quem pensa que a única solução é lixar todas as unhas bem curtinhas e esperar meses até que elas cresçam novamente. Descobri um truque ótimo para colar unha quebrada. Juro, você nem vai lembrar mais onde foi que ela quebrou. Espia só!

1. Lave bem as mãos
Antes de colar sua unha quebrada, é preciso ter certeza de que suas mãos estão limpas e sem nenhum cosmético, como cremes e óleos. Use água morna e sabão neutro para lavar bem as mãos e seque com uma toalha limpa. E cuidado para não rasgar ainda mais a unha quebrada e piorar o local da quebra, hein?

2. Separe todo o material
Em algumas farmácias e lojas de cosméticos já é possível comprar um kit criado especialmente para o reparo de unhas. Se não encontrar, procure por um papel fibroso, como esses usados em saquinhos de chás, filtros de café ou até guardanapo de feltro. Todas essas opções funcionam muito bem. Certifique-se de cortar um pedaço grande o suficiente para cobrir a unha e enrolar o material por baixo da ponta.

3. Prenda a emenda
Aplique algumas gotinhas de cola para unha postiça e use um aplicador para espalhar o produto até cobrir toda a unha. Utilize uma pinça para colocar o pedaço de papel fibroso sobre a unha quebrada e a cola. Use uma pinça para alisar os vincos e as possíveis bolhas, deixando a emenda o liso possível. Se precisar, use uma tesourinha de unha para aparar o excesso de papel.

4. Enrole o material sobre a superfície da unha
Dobre o material que está na superfície da unha quebrada até que ele chegue na parte de baixo da unha. Se preciso, aplique mais uma gotinha de cola para garantir que o papel se fixará bem em ambos os lados.

5. Espalhe bem a cola
É fundamental que você espalhe bem a camada extra de cola para não correr o risco que a unha quebrada fique com uma aparência áspera. A ideia é que ela seja aplicada como um esmalte, em camadas uniformes. Isso vai garantir a aparência lisa.

6. Lixe e faça o polimento
Assim que a cola secar, utilize uma lixa para polir a unha quebrada com cuidado. Esfregue a lixa em uma só direção ao invés de movimentos de vai e vem, assim você não corre o risco de ver a unha quebrar novamente.

7. Aplique uma cama de extra-brilho por toda a unha
Base, esmalte, fortalecedor… qualquer produto capaz de adicionar uma última camada de proteção à sua unha quebrada agora é bem-vindo. Mas antes, deixe o adesivo secar por uma noite, para evitar o acúmulo de bolhas de ar ou ondulações do papel.

Pronto! Fácil, né? Dica rápida e infalível, pode apostar.

Bjs,
Fabi Scaranzi