Como fica difícil criar o hábito de praticar exercícios físicos diariamente com a rotina cada vez…
Pesquisa revela: 37 minutos de exercícios por semana deixam você em forma
Por Fabiana Scaranzi Por Fabiana Scaranzi
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HIIT
Por Fabiana Scaranzi
Sobre mim!
Sou jornalista, escritora e empreendedora. Depois de anos na TV Globo e Record, hoje ajudo mulheres a se reinventarem por meio de conteúdos, cursos e palestras sobre carreira, bem-estar e propósito.