home office – Fabiana Scaranzi

5 truques de home office para aproveitar ao máximo seu espaço

Ter um espaço dentro de casa exclusivo para trabalhar é maravilhoso, mas nem sempre um sonho possível. Se você mora em uma casa ou apartamento pequeno, aqui vão algumas dicas simples para você deixar seu cantinho de home office mais organizado, confortável, motivador e o melhor de tudo, todinho seu! Assim, fica fácil (e até mais gostoso!) de trabalhar.

1. Evite as áreas de passagem
Organize seu espaço de forma que mesas e cadeiras fiquem longe do tráfego, não apenas para evitar o movimento, mas também para não se distrair facilmente com as idas e vindas dos seus familiares ou animais de estimação. Que tal colocar a cadeira virada de costas para a porta? Vale a pena avaliar o ambiente de forma geral e realocar os moveis de forma que a vista te inspire a trabalhar a continuar produzindo.

2. Não ignore suas paredes
Para quem faz home office e não tem um espaço muito amplo, as paredes não só podem, como devem ser usadas como ferramenta de trabalho. Comece pintando-as com cores que estimulem a criatividade, como o verde o azul e o amarelo e deixe de lado cores mais quentes, como o vermelho e o laranja, já que elas aumentam a irritabilidade. Depois, decore as paredes com tudo o que possa te ajudar no trabalho: fotos inspiradoras, quadros de recados, tabelas e planilhas, calendários… Ter fácil acesso a essas informações vai te ajudar a se manter constantemente organizada e inspirada.

(Imagem: instagram.com/easyinterieur)

3. Use e abuse da luz natural
Se o seu espaço de home office é pequeno e você não tem condições de colocar luminárias e abajures próximas a mesa, organize seu móveis de forma que você tenha maior acesso à luz natural possível! Diferente das lâmpadas, ela não faz mal à nossa saúde e nem deixa a nossa vista cansada depois de algumas horas. Caso seu cantinho não tenha janelas, use espelhos para canalizar alguma luz solar em seu espaço de trabalho. A solução, além de funcional, deixa seu home office mais sofisticado e elegante.

4. Organize fios aparentes
Pesquisas já comprovaram que ao trabalharmos num ambiente limpinho e organizado, nossa produção rende bem mais, mesmo que o espaço em questão seja pequeno. Por isso, esforce-se para manter o visual o mais clean possível. Se você trabalha com vários dispositivos eletrônicos – computadores, celulares, tablets… – vale a pena conectá-los a um único adaptador na parte inferior de uma estante de livros ou de arquivos, ou até criar um fundo falso dentro de armários e estantes a fim de esconder todos os cabos em excesso. O detalhe parece simples, mas faz toda a diferença.

5. Aposte em gaveteiros móveis
Espaço disponível para guardar pastas, papéis e documentos é uma das maiores queixas de quem faz home office. Minha dica? Apostar em gaveteiros moveis – aqueles com rodinhas que podem ser realocados a qualquer hora e posição. Pequenos, esses gaveteiros têm espaço suficiente para guardar tudo aquilo que não precisa ficar ao alcance dos nossos olhos todos os dias e ajudam a aliviar a nossa mente do estresse de ver aquele monte de pastas e papeis desorganizados sobre a bancada. Um truque? Coloque etiquetas nas gavetas, determinando o que encontrar exatamente em cada uma delas: documentos, contas, arquivos, projetos, rascunhos… E, se no final do dia, você notar que o espaço está muito apertado, dá até para mover o gaveteiro para outra região da sua casa, como o quarto de hóspedes, por exemplo.

Agora é com você: quando o assunto é home office, qual é o maior desafio pra você: Montar um espaço prático e aconchegante? Deixar as distrações de lado? Organizar sua agenda e dividir seu tempo entre lazer e trabalho?

Bjs e bom trabalho,
Fabi Scaranzi

10 ideias de negócio para abrir em casa

(Imagem: Divulgação)

Trabalhar em casa tem se tornado uma opção cada vez mais atraente. Poder fazer seus próprios horários, estar mais perto da família, acompanhar o crescimento dos filhos… A questão é: será que é possível tocar uma empresa da própria residência? De acordo com especialistas consultados pela revista EXAME, sim, esse tipo de trabalho não só é possível, como é cada vez mais comum. E parece que essa tendência tende a continuar crescendo, principalmente em épocas de crise.

Pensando em se aventurar e abrir o próprio negócio em casa? Confira as 10 melhores ideias de negócio para fazer do seu lar um ponto comercial de sucesso!

1. Artesanato
Apesar de ser um negócio bem tradicional, trabalhar com artesanato é uma boa ideia para quem precisa ganhar dinheiro sem, necessariamente, ter um ponto comercial para expor suas peças. Depois de separar algumas amostras, você pode se inscrever em feiras informais ou até mesmo em lojas virtuais e redes sociais. Aqui, o que importa mesmo é usar o “boca a boca” para atrair novos clientes.

2. Consultoria
Se você já tem alguma experiência na área de marketing ou recursos humanos, que tal se aventurar na área de consultoria e trabalhar aconselhando seus clientes? Assim como os artesanatos, você não precisa ter um ponto comercial para fazer esse tipo de consultoria. Um cantinho em casa para chamar de escritório é mais do que suficiente para montar seu negócio já que o normal é que o profissional faça consultas no local pedido pelo contratante. Para fazer seu negócio crescer, invista em um site próprio mostrando suas habilidades e competências.

3. Beleza
Com a rotina corrida, as mulheres têm procurado praticidade na hora de cuidar da beleza, principalmente quando o assunto é cabelo, manicure e depilação. Para montar seu mini salão em casa, escolha uma área (que tal a garagem?) que possa servir como um mini salão de beleza. Comece divulgando seu trabalho pela vizinhança e deixe que, aos poucos, a clientela comece a crescer.

4. Desenvolvimento de softwares e aplicativos
Se você é boa com tecnologia e internet, não pense duas vezes antes de abrir seu próprio negócio em casa. Ao montar uma loja virtual ou investir na programação de aplicativos para smartphones, você passa a fazer parte de um setor que está super em alta e que só tende a crescer, trabalhando em um nicho pouco exigente quando o assunto é investimento financeiro.

5. Design gráfico
Sabia que dá pra criar uma carreira de sucesso trabalhando com edição de imagens e vendendo materiais gráficos, como logos e banners, pela internet? A EXAME indica o site We Do Logos pra quem está começando. Lá, você participa de uma espécie de leilão entre designers e o projeto preferido pela empresa contratante ganha a possibilidade de realizar o serviço completo. Bacana, né? Assim, você mostra seu trabalho sem precisar depender de uma rede de contatos.

6. E-ccomerce de nicho
Tudo o que você precisa para trabalhar com e-ccomerce é um bom computador. Simples, né? Mas lembre-se que ao criar uma loja virtual você precisa reservar na sua casa um espaço para o estoque de produtos. Fora isso, seu negócio tem tudo pra dar certo, principalmente se você tiver uma boa lábia e souber como divulgar seu trabalho nas redes sociais.

7. Cozinha
Ao criar uma boa rede de contatos e divulgando seu trabalho tanto pelo “boca a boca”, quanto nas redes sociais, é possível conseguir muitos pedidos de doces e salgados em pouquíssimo tempo. Você pode trabalhar cozinhando em casa sob encomenda ou até oferecer a entrega dos produtos em domicílio. Que tal trabalhar com a encomenda de marmitas prontas ou até mesmo de pratos saudáveis para quem trabalha fora, mas precisa manter a dieta? Essa procura por opções de cardápios saudáveis e naturais está cada vez mais em alta.

(Imagem: Shutterstock)

8. Franquia virtual
Se você tem medo de se aventurar em algo novo e prefere opções mais seguras, uma boa sugestão é tentar um modelo já formatado de negócio. Procure começar com algo menor, como franquias virtuais que não exijam um ponto comercial. Procure principalmente por franquias que permitam ao empreendedor possuir uma página pessoal dentro do site, comercializando os produtos e ganhando uma porcentagem sobre o que é vendido. Mas lembre-se: para fazer o negócio render, é fundamental ter uma rede sólida de contatos.

9. Organização de eventos
Se festas são o seu negócio, você pode se dar super bem trabalhando de casa como organizadora de eventos. O home office é opção certa para esse ramo já que normalmente quem visita o cliente é o empreendedor e não o contrário. Comece com eventos pequenos, como coquetéis e aniversários infantis. Quando se sentir segura – e com mais capital – aumente sua oferta para casamentos e formaturas.

10. Prestação de serviços
Quem não tem um cantinho em casa para fazer de escritório, mas tem formação em alguma área que permita o atendimento na casa do cliente pode se tornar um profissional de sucesso trabalhando como prestador de serviços. Esse tipo de negócio permite o atendimento remoto e até reuniões via Skype. E quando uma reunião presencial for necessária, você ainda tem a opção de alugar um espaço de coworking. Muitas opções, né?

Bjs,
Fabi Scaranzi

*Fonte: EXAME.COM
*Imagens: Pinterest / Shutterstock

Franquia home office: conheça as vantagens desse tipo de negócio e trabalhe de casa

(Imagem: Shutterstock)

Com uma rotina tão corrida e atribulada que mistura trabalho, filhos, marido e cuidados com a casa, é cada vez mais comum encontrar profissionais saindo de empresas para abrirem seu próprio negócio. A novidade, agora, é a grande procura pelas franquias home office. E não é à toa: além de trabalhar com horários bem mais flexíveis, esse modelo de gestão garante que você comece seu negócio sem precisar investir em um ponto físico, como um escritório ou uma sala.

Vantagens de uma franquia home office
A Associação Brasileira de Franchising revelou que o setor, em 2017, cresceu 8%, número acima da média da economia como um todo. E com razão: se por um lado abrir uma franquia home office exclui o gasto com o ponto do estabelecimento, a internet e as redes sociais facilitam ainda mais a divulgação do seu negócio sem custo nenhum. Quer mais? Através da internet, além de fazer sua propaganda em redes sociais como Facebook e Instagram, ela também facilita a compra, o prazo, a entrega…

O bom da franquia home office é que você não precisa criar um plano de ação do zero, correndo o risco de apostar seu capital num modelo de negócio sem garantias de sucesso. Ao investir numa marca já conhecida, você reduz suas margens de erros e o melhor: além de trabalhar com algo que tem a sua cara, você oferece um produto ou serviço que já conhece e confia.

Vale lembrar também que ao abrir uma franquia você terá todo o apoio do franqueador e pode até pedir dicas e orientações de gestão de negócio e planejamento. Dependendo da área de atuação que você escolher, algumas empresas oferecem, inclusive, treinamento, marketing e material. Tem coisa melhor?

Franquia home office: 4 truques para fazer seu negócio dar certo
Animada pra começar? Depois de escolher qual segmento seguir e com qual marca trabalhar, fique atenta a essas quatro dicas abaixo para fazer sua franquia home office deslanchar no mercado.

1. Defina um horário de trabalho
É verdade que trabalhar de casa permite que você tenha uma agenda mais flexível para buscar os filhos na escola ou ir à academia, mas é preciso ter em mente que uma franquia home office é um trabalho sério como qualquer outro, e demanda da sua responsabilidade e dedicação. Por isso, minha primeira dica é que você defina um horário de trabalho que funcione bem pra você. Crie um cronograma, liste suas tarefas por ordem de importância e estipule horários fixos para todas elas, separando, inclusive, uma pausa para pequenos intervalos e refeições.

2. Corte as distrações
Como em qualquer outro tipo de trabalho, as distrações podem ser um perigo para o seu rendimento. Ainda mais de casa, não é difícil se ver obrigada a trabalhar na presença do marido, filhos, irmãos… É aí que entra um dos maiores desafios do home office: deixar de lado tudo aquilo que pode atrapalhar seu foco e atenção, seja um filme bacana na TV no meio da tarde, um cafezinho com as colegas depois do almoço, aquela espiadinha nas redes sociais de meia em meia hora ou um convite pra jantar mesmo sem ter suas tarefas terminadas.

Para isso, desligue as notificações do seu celular e, se possível, escolha um local de trabalho confortável, arejado e bem iluminado, mas que não conte com aparelhos de TV ou rádio. Combine um dia fixo da semana para encontrar amigos e trabalhe com gás total para terminar todas as suas tarefas em tempo hábil.

(Imagem: Shutterstock)

3. Troque de roupa
Parece besteira, mas passar o dia todo de pijama aumenta aquela vontade de se jogar no sofá e assistir só mais um episódio da série que você tanto ama. A verdade é que o pijama está diretamente relacionado a sensação de conforto, preguiça e relaxamento e o nosso cérebro automaticamente faz essa ligação.

Não estou falando pra você se maquiar toda e colocar um salto alto, mas sim para tomar um belo banho e vestir um jeans e uma camisa, mostrando que você está pronta e com gás total para encarar o dia. Aliás, nunca se sabe quando você terá que fazer ligações de vídeo e reuniões com clientes via internet, por isso é bom estar sempre preparada.

4. Não descuide das redes sociais
Acredite, apesar de serem uma forte fonte de distração, nessa nova empreitada as redes sociais serão sua maior aliada. É com elas que você vai fazer novos contatos, divulgar seus produtos, estreitar laços com antigos clientes, postar fotos e vídeos de promoções e concursos, responder dúvidas, críticas e elogios, receber pedidos… Por isso, garanta que o seu Instagram, Facebook e site da loja estejam sempre atualizados, com informações precisas e visual clean e objetivo. Não esqueça de colocar seus contatos e horário de atendimento, além de forma de pagamento e envio. Abra um espaço para mandarem mensagens e responda o mais rápido que puder. Essa atenção mostra respeito e cuidado com o cliente, cativando seu público cada vez mais.

Bjs,
Fabi Scaranzi

5 dicas de Feng Shui para decorar seu escritório

fabi home office — Meu cantinho de trabalho é todo decorado e bem colorido!

Depois do sucesso da matéria ensinando como decorar nossa casa usando as técnicas do Feng Shui, choveram comentários nas minhas redes sociais pedindo dicas para incluir a técnica também no escritório ou home office.

Fui atrás e descobri cinco dicas simples, mas super eficientes de Feng Shui para o ambiente de trabalho que ajudam não só o foco e a concentração, como também incentivam a nossa criatividade e organização. Espia só!

1. Posicione a mesa ou bancada de trabalho em “posição de comando”
Não entendeu? Você só precisa colocar o móvel de frente para a porta, de modo que você consiga vem quem entra no ambiente. Se o espaço não permitir, pendure um espelho grande na parede (de preferência sem cortes) para que você possa acompanhar qualquer movimentação.

2. Organize a bagunça
Quem conhece os princípios do Feng Shui sabe como é importante se livrar a bagunça para fazer a energia circular pelo ambiente. Então, coloque a mão na massa e separe para reciclagem toda a papelada e material que você não usa mais e organize o resto em caixotes e pastas. Quando mais “limpo” o ambiente, mais estimulada será a sua criatividade e produtividade.

3. Inclua um ponto de cor
Um ambiente muito colorido pode ficar gritante e, em poucas horas, incitar o nervoso e a ansiedade. Entretanto, uma parede colorida é fundamental para trabalhar a criatividade e a alegria no ambiente. Escritórios claros de mais podem causar a sensação de cansaço e preguiça. O verde é uma opção, já que a cor renova as energias e simboliza o florescimento de inspirações, projetos e recomeços. Se você preferir um ambiente todo mais clarinho, pode incluir pontos de cor com plantas e flores. Elas são ótimas, inclusive, para reduzir o stress.

4. Decore sua bancada
Tem coisa mais gostosa do que decorar nosso cantinho de trabalho com tudo que tem a nossa cara? Fotos, ilustrações, obras de arte, vasinhos e materiais de papelaria, segundo o Feng Shui, ajuda a manter o escritório ou home office energizado o dia todo. Para quem precisa se criatividade no trabalho, uma mesa bem organizada visualmente aumenta a imaginação e o fluxo de ideias. Vale até mesmo colocar um porta-retrato com fotos da família e amigos por perto, já que elas aumentam a sensação de conforto e estabelecem uma conexão com as pessoas queridas, mesmo no horário de trabalho.

5. Ilumine bem o ambiente
Durante o dia, deixe entrar no ambiente o máximo de luz natural possível. Quando começar a escurecer, prefira lâmpadas que imitem o espectro de luz solar. A luz branca é cansativa e aumenta a ansiedade, enquanto um espaço de trabalho bem iluminado com luzes amarelas ajuda a reduzir a tensão nos olhos e a nos manter despertos. Uma luminária ou abajur na mesa de trabalho, se tiver espaço, também é uma boa ideia.

Simples, né? Seguindo essas técnicas de Feng Shui, você melhora a energia do seu escritório, aumenta o rendimento no trabalho e ainda passa horas em um ambiente bem mais confortável.

Bjs,
Fabi Scaranzi

*Fonte: Katie Holdefer/ Apartment Therapy

Hábitos que podem estar atrapalhando seu rendimento no home office

Sabia que mais de 68% das empresas brasileiras permitem que seus funcionários façam home office? Entretanto, pra dar certo e garantir que o rendimento seja o mesmo de um trabalho feito no escritório, é preciso trabalhar sua organização e disciplina. Ou seja: montar um ambiente legal, bem iluminado, limpo e super arrumadinho é fundamental para que você não caia na tentação de se distrair com uma coisinha ou outra.

Quer saber quais são os principais hábitos que influenciam negativamente no rendimento de quem faz home office (e como resolve-los)? Dá uma olhadinha na lista sugerida pela psicóloga Vanessa Reis.

1. Trabalhar de pijama (e na cama!)
Se você não tem um quarto sobrando em casa para fazer de escritório, não tem problema, nada te impede de trabalhar no mesmo ambiente em que dorme. O erro aparece quando, logo depois de acordar, você toma seu café da manhã e vai direto de pijama começar suas obrigações profissionais. Mas como resistir, né? Ainda mais nesse friozinho, ficar de pijama é tão gostoso! E com a cama, logo ali, resistir à tentação de trabalhar deitada embaixo do edredom é praticamente impossível.

E por que não dá certo? Porque, se a roupa é a mesma de dormir e o lugar é o mesmo em que você dorme, seu cérebro não entende que já acabou o momento de descanso. Ele precisa de um gatilho que mostre que agora é hora de trabalhar e não relaxar. Por isso, tire o pijama e coloque uma roupa que possa ser usada pra sair e escolha, mesmo que pequenininha, uma mesa e uma cadeira para fazer de escritório. Você vai ver como seu rendimento vai melhorar rapidinho.

2. Montar sua mesa em um espaço movimentado
Cuidado na hora de escolher onde posicionar sua mesa. Corredor e sala de estar não são indicados, uma vez que, por ali, passam ou ficam outras pessoas da sua casa, além de outros ruídos, como o barulho da televisão, telefone… aí, adeus concentração! Sabia que essas distrações diminuem 40% a produtividade e ainda aumentam 27% as chances de erro em home office? Por isso, procure um cômodo calmo para montar sua mesa de trabalho ou dê preferência para um local onde outras pessoas e barulhos não possam lhe distrair.

3. Não fazer pausas de hora em hora
Dentro do escritório, é fácil incluir no cronograma um horário para o almoço ou pausa para o café. Já, em casa, criamos o hábito de trabalhar sem paradas e, quando percebemos, já são três da tarde.

O hábito parece inofensivo, mas a falta de paradas estratégias não é só ruim para o trabalho, mas também para o seu bem-estar mental. Sem essas pausas para um cafezinho, seu cérebro não consegue “respirar” e ganhar uma injeção de ânimo. Portanto, se precisar, programe seu relógio para despertar a cada duas horas e faça exercícios de alongamento, faça um bom shake, coma um docinho… você merece!

4. Não prestar atenção nas cores do seu home office
Sabia que as cores que lhe cercam influenciam (e muito!) no rendimento do seu home office? Móveis muito escuros ou ambiente sem focos de cor (como um quarto todo branco, por exemplo), pode prejudicar bastante seu trabalho.

O azul e o verde são as melhores cores para a parede à sua frente já que elas estimulam a concentração, o foco e a imaginação. O laranja e o vermelho, entretanto, causam o efeito contrário, aumentando nosso nível de ansiedade e irritabilidade.

E se não der pra pintar uma parede, sem problemas! Decore sua mesa com objetos nessas cores, seja com vasinhos de flores, quadros ou porta-retratos.

5. Não ter um horário fixo para trabalhar
Muita gente acha que fazer home office é o mesmo que não ter horários para começar ou terminar o dia. Aí, quando você vê, está trabalhando de madrugada, feriados, de final de semana… gerando um desgaste psicológico sem tamanho! Já notou como essa rotina toda atrapalhada não te deixa separar a vida pessoal da profissional?

É fundamental estabelecer horários para acordar, para começar os compromissos de trabalho e dar o dia como encerrados. Afinal, se você trabalhasse em fora, não teria que seguir esses horários rigorosamente? Não tem problema fazer uma hora extra ou outra, mas só de vez em quando!

6. Economizar na hora de escolher os móveis do seu cantinho
Não tem nada mais importante no home office do que uma boa cadeira. Pense bem: é nela que você vai passar a maior parte do seu dia, então nada de economia. Para evitar problemas de coluna, cansaço excessivo e dores na costa, procure por uma cadeira com:

– regulagem de altura no assento (que permita que seus olhos fiquem na mesma direção da tela do computador)
– braços (para não causar dores nos ombros, cotovelos e coluna)
– encosto com lombar apoiada (assim você evita problemas de coluna e nervo ciático)

Dicas anotadas? Pronta pra arrasar no home office e ser uma profissional ainda mais bem-sucedida?

Bjs,
Fabi Scaranzi

Home office: aprenda a montar seu cantinho

Reserve um espaço confortável e aconchegante para montar seu home office. Mãos a obra!

Para trabalhar em casa, não basta abrir o notebook, sentar no sofá e começar a digitar. Pode apostar: um mês depois, você vai estar com as costas machucadas e com consulta marcada no oftalmologista — e, provavelmente, com feedback negativo do chefe. Ok, talvez você nunca tenha pensado nesses detalhes, mas em casa você também precisa levar em consideração todo o espaço necessário para a circulação, na altura da mesa, na ergonomia da sua cadeira, na luminosidade da sala… Caso contrário, sua saúde e produtividade vão sair perdendo com a troca. Siga os conselhos do consultor de carreira Roberto Shinyashiki e garanta o seu sucesso sem sair de casa:

– Compre móveis próprios para escritório, ergonomicamente projetados para seu conforto (se o orçamento não permitir, guarde um valor determinado todo mês para investir nisso);

– Para se sentar, experimente usar também uma bola de Pilates (ela ajuda a manter a coluna reta e os quadris relaxados);

– Ajuste a altura do monitor do computador para que você não precise inclinar, nem levantar a cabeça e o pescoço (use livros ou outros suportes para que o meio da tela fique da mesma altura dos seus olhos);

– Mantenha a mesa de trabalho organizada, sem papelada solta, nem objetos que não fazem parte do escritório (isso provoca distração);

– A melhor luminosidade é a natural, mas ela não pode brigar com a luz do monitor, senão você vai forçar a vista (se a mesa de trabalho fica perto de uma janela, a tela precisa ficar de costas pra ela);

– Mantenha um pequeno espaço vazio, onde você possa fazer exercícios de alongamento a cada uma ou duas horas;

– Abasteça a geladeira de casa com frutas, legumes e castanhas (assim, quando bater aquela vontade de comer alguma coisa, você não vai cair em tentação e arruinar a dieta).
Ah! E avise quem está em casa para fazer de conta que você não está ali e para só te interromper caso seja necessário. Porque quando as pessoas te veem em casa acham que você está disponível e aí é um entra e sai do quarto, é telefone que toca…