olhos – Fabiana Scaranzi

Conjuntivite é comum no inverno. Aprenda a se prevenir

Sabia que casos de conjuntivite tendem aumentar durante o inverno? Só em São Paulo, a Secretaria Municipal da Saúde registrou 161 surtos na capital até 14 de maio desse ano – ou seja, foram diagnosticadas duas ou mais vítimas da doença no mesmo local e espaço de tempo. Bastante, né? Sem contar que esses dados não contabilizam as ocorrências individuais, nas quais não existe o contágio para uma segunda pessoa próxima. Senão o número seria bem maior.

Para quem não conhece, a conjuntivite é uma inflamação causada por agentes tóxicos, alergias, bactérias ou vírus na membrana transparente que recobre o globo ocular e a parte interna da pálpebra.

Altamente contagiosa, apesar de não ser grave ela provoca muito incômodo e exige alguns cuidados especiais. E fica o alerta: ela geralmente compromete os dois olhos, não necessariamente ao mesmo tempo, e a contaminação acontece com maior facilidade em ambientes fechados, como ônibus, escolas, empresas e academias.

Os sintomas da conjuntivite
– Olho vermelho e lacrimejante
– Inchaço nas pálpebras
– Intolerância à luz
– Visão embaçada ou borrada

Como se prevenir
– Evite contato com pessoas com conjuntivite
– Não compartilhe produtos de uso comum, como lençóis, toalhas, fronhas e maquiagens
– Lave as mãos regularmente e, sempre que possível, aplique álcool gel após frequentar lugares lotados e fechados
– Não coce os olhos
– Remova a maquiagem antes de dormir, principalmente na região dos olhos
– No verão, use óculos de mergulho para proteger os olhos do cloro e das águas contaminadas sempre que for no mar ou piscina. Elas podem transmitir o vírus.

Dicas anotadas?

Bjs,
Fabi Scaranzi

*Fonte: Secretaria Municipal da Saúde

3 perigos da luz do celular para a saúde dos seus olhos

Young woman at cafe drinking coffee and using mobile phone — (Imagem: Shutterstock)

Quem nunca começou o dia dando uma checadinha nos e-mails antes mesmo de sair da cama, ou só fecha os olhos pra dormir depois de dar uma última espiadinha nas redes sociais pelo celular, que atire a primeira pedra!

Se pra você esse hábito for frequente, entretanto, é melhor repensar! De acordo com uma pesquisa realizada pela Universidade de Harvard, nos Estados Unidos, a luz de dispositivos eletrônicos (tanto do celular, quanto de tablets e computadores), pode causar grandes danos à visão.

Especialistas garantem que, quanto se trata da luz da tela de celulares e outros eletrônicos, nossa córnea não tem capacidade de filtrar esse tipo de onda eletromagnética, aumentando uma superexposição à luz azul emitida pelos gadgets. O resultado? Maiores chances de danificar a retina e dificuldade de focar a visão, além de secura nos olhos, dores de cabeça frequentes e até degeneração macular – doença que leva a perda da visão. Um perigo, né?

O estudo comprovou ainda que esse tipo de luz inibe a produção de melatonina, hormônio responsável por nos permitir ter uma boa noite de sono e regular o ritmo circadiano do organismo.

O que fazer?
Não dá pra ignorar a presença do celular. Afinal, pra muita gente ele já virou agenda pessoal e até instrumento de trabalho. Os especialistas de Harvard recomendam, então, descansar a visão por 20 segundos a cada 20 minutos na frente da tela. Como, é você quem escolhe: vale olhar pela janela, apreciar um quadro ou escultura, ou simplesmente dispersar a visão ao redor de um cômodo da casa. O que importa é dar um “respiro” aos olhos, lembrando sempre de piscar várias vezes a fim de lubrificar a retina e manter nossa visão sempre saudável.

Uma dica muito bacana também (e que funciona!) é baixar aplicativos que balanceiam a claridade do celular, ou usar o modo “Night Shift”, disponível para iPhone. Para quem já notou a presença do botão, mas nunca soube para que ele serve, eu explico: O Night Shift ajusta automaticamente as cores da tela para os tons mais quentes do celular, deixando a tela mais agradável aos olhos. Bacana, né? Melhor do que isso, só fazendo uma adaptação total na sua rotina e se obrigar a só checar e-mails e mensagens depois do café da manhã ou desligar o celular todas as noites, pelo menos meia hora antes de ir para cama. Vale a tentativa!

Bjs,
Fabi Scaranzi

3 passo a passos de olho esfumado para copiar o ano todo

Não existe maquiagem mais poderosa do que um belo olho esfumado, né?! Eu adoro!! Ainda mais porque esse truque de make pode ser usado a qualquer hora do dia e ocasião, o importante é saber dosar a quantidade e pigmentação da sombra. Deu pra ver que eu aposto no olho esfumado inclusive durante o dia, né?!

Pra muita gente, entretanto, fazer um olho esfumado em casa ainda é um grande desafio. Pensando nisso, separei três passo a passos bem simples pra você copiar sozinha e virar uma expert nessa técnica de beauté! Escolha seu preferido e mãos à obra.

Olho esfumado preto
O olho esfumado preto é aquele clássico de todas as horas, Jennifer Lopez sabe bem. Usado principalmente a noite, ele tem o poder de criar a ilusão de olhos maiores e, de quebra, deixa qualquer maquiagem mais sensual.Como fazer:
1. Espalhe sombra cremosa com um pincel redondo por toda a pálpebra móvel.
2. Aplique um lápis preto na linha d´água, na raiz superior e inferior dos cílios.
3. Esfume bem a sombra em pó mate na pálpebra móvel, ultrapassando o côncavo, chegando quase na sobrancelha.
4. Espalhe a mesma sombra na raiz inferior dos cílios, fundindo com a sombra cremosa e o lápis.
5. Ilumine o canto interno com sombra grafite e finalize com muita máscara para cílios.

Olho esfumado colorido/metalizado
Os tons vibrantes (de preferência o marsala ou o roxo) continuam com tudo em 2018 e se forem metalizados, então, ainda melhor. Essa make é perfeita para quem é mais ousada e não tem medo de chamar a atenção, como a it-girl Kylie Jenner. Só cuidado: com um olho esfumado tão marcante, o melhor é apostar num batom mais discreto ou da mesma cor do olho.
Como fazer:
1. Com um pincel redondo, aplique sombra colorida colorida ou metalizada no côncavo, da parte externa para a interna.
2. Esfume bem, levando a cor em direção à pálpebra superior, sombreando até chegar próximo à sobrancelha e dando um acabamento arredondado na parte externa do olho.
3. Espalhe sombra marrom clarinha por toda a pálpebra móvel, de fora para dentro e de baixo para cima, até misturar com o metalizado.
4. Com um pincel fino, esfume sombra metalizada na parte inferior do olho. Para dar um efeito dégradê, aplique lápis marrom nas raízes superior e inferior dos cílios. Esfume para fundir com a colorida.
5. Finalize passando várias camadas de máscara nos cílios e um pouco de iluminador dourado no canto interno dos olhos.

Olho esfumado marrom
O olho esfumado marrom é, sem dúvida, a opção perfeita para quem ainda não tem muita prática com maquiagem ou que sai de casa logo de manhã e emenda um compromisso atrás do outro. A cor é atemporal, cai bem em qualquer tom de pele e pode ser usada tanto numa reunião de trabalho, quanto num jantar mais formal. Natalie Portman arrasou com essa make clássica.
Como fazer:
1. Prepare a pálpebra móvel com um pouco de corretivo e pó.
2. Com uma sombra marrom opaca, aplique o produto na pálpebra, de dentro para fora.
3. Faça um traço bem rente aos cílios com um lápis preto de longa duração.
4. Esfume o traçado.
5. Escolha uma sombra marrom um tom mais escuro do que o usado anteriormente. Com um pincel, esfume em direção ao começo dos olhos.
6. Com o mesmo pincel, trace uma linha logo abaixo dos cílios inferiores.
7. Coloque um pouco de sombra dourada iluminada no canto interno dos olhos.
8. Finalize com muita máscara nos cílios.

Viu como é fácil? Seguindo essas dicas, deixar sua make ainda mais bonita vai ficar muito mais fácil.

Bjs,
Fabi Scaranzi

*Imagens: Reprodução

Conheça o rímel “Better Than Sex”!

Tenho um misto de fraqueza e curiosidade em relação a todo tipo de anúncio: desde Melhor Bolo de Chocolate do Mundo (eu caí nesta!), à “melhor baguette de 2014, o melhor chocolatier do bairro, a melhor mousse au chocolat, o melhor fois gras,… Aqui em Paris tem muito disso. E assim vou seguindo a vida matando a curiosidade e aumentando as medidas, porém experimentando tudo! Esta semana sucumbi ao rímel que está fazendo o maior sucesso agora também aqui: O Better than Sex, da Too Faced, já ouviram falar?

Não é que ele é bom mesmo! Não tenho muitos cílios, mas eles são longos, e com este rímel eles ficaram bem volumosos e ainda mais compridos. Na embalagem, sugerem que se passe 3 camadas do produto para um efeito mais dramático. Quando saio cedo e apressada de casa passo 1 camada e para sair à noite, me dedico mais a maquiagem, passando as 3 camadas sugeridas dando o intervalo de 3 minutos entre cada passada para que os cílios não fiquem grudados ou embolotados!

Uma amiga que tem os cílios bem curtos e retos comprou o novo Better Than False Lashes Extreme e amou. Primeiro você aplica o rímel que seca rápido, depois uma camada com a outra escovinha que irá adicionar muito volume com suas fibras mágicas e uma última camada de rímel. O resultado é realmente impressionante. Eu quis tanto um para mim!!! Mas a vendedora não me deixou comprar pois disse que iria ficar parecendo uma boneca.

Experimentem, mas escondam do namorado ou marido. O meu não achou a menor graça da concorrência!