Mudança de profissão. Qual é a hora?

O chamado da verdadeira vocação, o chefe ranzinza, o salário baixo, a escassez de trabalho, a rotina na qual você não se encaixa… Mil e um motivos podem levá-la a dar uma guinada na sua vida profissional. Uma coisa muito importante é não ignorar a sua intuição e confiar nela. Qualquer carreira tem excelentes chances de sucesso se você faz o que gosta. É difícil. Exige sacrifícios e às vezes leva um bom tempo. Mas o conselho é: não se conformar com a segurança que não a faz feliz…

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Da publicidade para a Cozinha…

Roberta Spinola, 43 anos, prestou vestibular aos 18 para jornalismo e propaganda & marketing. Para a felicidade dos pais, foi aprovada em ambos e optou por Propaganda. “Naquela época (1989) era um curso e uma profissão que estavam muito em alta. Era o auge dos Yuppies, os publicitários estavam com tudo. E na minha cabeça de estudante eu queria fazer parte daquilo. Parecia super promissor”, conta Roberta. Informação, dinheiro e glamour eram a promessa que ela via. E gostava disso.

Ela foi estudar à noite e trabalhava de dia, como vendedora no Shopping. Para engrossar o orçamento, fazia quitutes em casa e vendia nos intervalos de aula na faculdade e de dia para os colegas vendedores no Shopping. “Eles adoravam os meus doces. Eu adorava cozinhar… Mas nunca me dei conta de que ali estava uma profissão e que ela me daria prazer”, Roberta revela, com ar de “era aí que morava o segredo”.
Para abreviar a história de Roberta, ela se formou, foi trabalhar numa agência e percebeu que não se identificava nem com a profissão, nem com o ambiente que a cercava. Adeus, propaganda… e bem-vindos cursos de bartender (a primeira paixão dentro do universo de alimentos e bebidas), de assistente disso e daquilo na cozinha e, por final… Chef de Cuisine. Morar no exterior, ajudou…

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Ela voltou com know-how e partiu para o trabalho.Passou por bares, restaurantes e hoje é Coordenadora da parte gastronômica de eventos, personal chef e dá aulas e consultoria… Ela AMA o que faz! Se ela ainda pensa no mundo da Propaganda e onde estaria se tivesse seguido esse caminho? Não. É na alquimia da cozinha que ela encontrou a sua alegria de trabalhar e ter prazer.

Do mundo da televisão para o universo do bem-estar e saúde

Mas nem sempre a “guinada” na escolha vem cedo. Logo depois da faculdade e dos primeiros trabalhos. Adriana de Mesquita, 51 anos, tinha certeza de estar trilhando o caminho certo para o seu sucesso pessoal. Jornalista de formação, dedicou-se à televisão. E seguiu a carreira como se espera: estagiária, assistente, auxiliar de produção, produtora e diretora. Ganhava bem, era muito querida pelos colegas mas… faltava alguma coisa.

“Eu era boa, correta no que fazia. Mas não tinha aquele “prazer” no trabalho. Era estressada, exigente, brava- dizia minha equipe. Meu excesso de comprometimento não me permitia relaxar. Vivia para a TV: decupagens, roteiros, gravações, ediçoes madrugada a dentro… Tudo isso pra que? Se não tinha tempo de viver? Não podia fazer um curso de ingles ou ir semanalmente a um pilates, por exemplo? Isso era impossível.”, lembra Adriana. Além dessa insatisfação, ela tinha medo do futuro da profissão que foi sendo cada vez mais mal paga e oferecia poucos benefícios e garantias.

“Paralelamente a tudo isso sempre me interessei por terapias alternativas: saúde, principalmente as escolas orientais. Fazia massagens nos amigos, por prazer e sempre ouvia a célebre frase: -Nossa que mão boa você tem! E num desses intervalos de projetos pra TV, acabei fazendo um curso extensivo de shiatsu. E o destino me colocou diante de um excelente professor e acupunturista. Depois disso vieram diversos cursos complementares ao shiatsu e o meu primeiro curso básico de acupuntura por volta dos 36, 37 anos… mas sempre trabalhando com TV. e tentando migrar para as massagens… Até que me deu um estalo e resolvi abandonar o mundo das produções. Foi muito difícil sair. Mas resolvi que tinha que tentar e que, se queria que funcionasse, eu tinha que ser boa, competente. Então, depois da acupuntura, resolvi fazer uma faculdade de fisioterapia e me dediquei integralmente a uma nova realidade”, conta a jornalista, hoje fisioterapeuta, que só atende à domicílio.

No período de transição, ela passou maus bocados. A faculdade foi bancada parcialmente pelo governo e depois pelo Fies, porque trabalhava simultaneamente em hospitais do estado, como estagiária, o que lhe deu muita experiência. Foi preciso muita coragem para deixar para trás a bagagem acumulada em 18 anos de televisão e os altos cachês, para embarcar numa área completamente diferente, mas hoje ela se sente uma vencedora: ” Estou com 51 anos, e a unica coisa de que me arrependo foi não ter ouvido esse meu chamado antes. Mas estou feliz! Transformada! Tenho vida própria, faço cursos periódicos , nunca mais parei de estudar, tenho vários pacientes que saem sorridentes e sem dor da minha maca. Que mais posso querer?”

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Quando a gente ouve histórias de sucesso com as mudanças, é que passa a entender que o trabalho nunca será bem remunerado o suficiente, se você não fizer o que gosta e não lutar para encontrar o seu lugar ao sol, numa praia em que você se sinta essencialmente bem. Está infeliz com sua ocupação atual? Ficou desempregada? Talvez seja a hora de fazer aquilo que sempre quis. Não tenha medo de mudar, seja de trabalho, de área ou de profissão. Auto-realização não tem preço e você sempre está em tempo de se transformar. Acredite!

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Fabi Scaranzi

Napflix: o serviço tipo Netflix para quem sofre de insônia

(Imagem: Shutterstock)

Como não cair de amores pelo Netflix? Afinal, não tem programa mais gostoso do que chegar em casa nesse friozinho, deitar embaixo do edredom com um pijama quentinho e assistir um episódio da nossa série favorita antes de dormir. O problema é que, assim como tudo que é bom, se não for usado com moderação, pode acabar virando um “vício”. Vai dizer que você nunca deixou seu sono de lado, abraçou a insônia e emendou um episódio no outro só porque a história estava “boa demais para parar agora”? Acontece com todo mundo!

E se agora seu sono está todo desregulado e mesmo sem nenhum episódio novo pra assistir você só consegue se desligar beeem depois da meia noite, então chegou o momento de colocar o Napflix em ação. Nunca ouviu falar dele? Sensação entre quem vive conectado, esse novo serviço de streaming disponibiliza um catálogo inteiro de vídeos bem tranquilos para quem ama dormir em frente à televisão, mas tem dificuldade em desligar a atenção à telinha!

As opções são as mais variadas possíveis. Você pode acompanhar a final do Campeonato Mundial de Xadrez de 2013, assistir a gravação de duas horas ininterruptas de uma lareira queimando ou até passar por um clipe que transforma sua tela em um aquário de peixes com uma música bem tranquila ao fundo. Que tal? Esse tipo de vídeo fará pegar no sono rapidinho. Aí, tchau, tchau insônia!

Duas horas acompanhando o movimento do fogo em uma lareira ou diversas outras opções bem tediosas
Duas horas acompanhando o movimento do fogo em uma lareira ou diversas outras opções bem tediosas (Imagem: Divulgação)

Como baixar o Napflix
O serviço é gratuito, está disponível no Brasil e pode ser acessado pelo endereço napflix.tv A única desvantagem (ou não!) é que os vídeos não tem legenda. Mas pensando bem, se a intenção é acabar de uma vez por todas com a insônia, esse detalhe pode até ajudar. Já pensou se você acaba se interessando demais pelas regras do Campeonato Mundial de Cricket e resolve acompanhar cada detalhe na íntegra? Melhor não, né? Hahaha

Cuidado com a luz exagerada
Já foi comprovado que a exposição à luz durante a noite (inclusive a do nosso celular!) afeta a qualidade do nosso sono. Por isso, minha sugestão é acessar esse ou qualquer outro tipo de programa horas antes de, de fato, se programar para ir dormir. Assim, o streaming vai te dar aquele soninho e quando você for para cama, vai estar tão cansada que nem vai lembrar de ligar a televisão. Que tal?

Sugestão anotada? Vale qualquer coisa para melhorar nossa qualidade de vida, né?

Bjs,
Fabi Scaranzi

Minhas 10 dicas de beleza em menos de cinco minutos

Da televisão para a vida real, aprenda comigo 10 dicas rápidas de beleza para você ficar ainda mais linda!
Da televisão para a vida real, aprenda comigo 10 dicas rápidas de beleza para você ficar ainda mais linda!

1. Bronze artificial
Em vez de tomar sol que nem louca e estragar a pele, passe autobronzeador nas pernas e nos braços. Isso pode salvá-la naquela festa de última hora.

2. Spray milagroso
Na falta do autobronzeador, compre um spray maquiagem para as pernas um tom mais escuro que a sua pele. Mas, cuidado! Apenas “um tom a mais”. Ele deixa a cor uniforme, além de sumir com pintas e manchas. Depois, é só tirar no banho.

3. Lavagem a seco
O cabeço está sujo e não vai dar tempo de lavá-lo antes de um compromisso? Separe a parte da frente, da franja, com um pente e lave-a numa pia. Isso mesmo. Coragem! Seque e coloque um bobe. Depois, misture com o resto do cabelo, e pronto! Vai aparecer que você passou horas no salão. Uma outra opção é comprar um shampoo spray que lava o cabelo a seco para as ocasiões de emergência.

4. Rímel com 2 em 1
Se não deu tempo de pintar a raiz do cabelo, passe um rímel da cor mais próxima ao seu tom nos malditos fios. Na farmácia, você encontra rímeis próprios para o cabelo, mas, na falta deles, use o rímel de cílios mesmo. Usar uma vez ou outra não vai fazer seu cabelo cair e você ainda se livra de ser chamada de desleixada! Há também sprays que tingem temporariamente, mas cuidados com os dias de muito calor. Já imaginou aquela tinta escorrendo pelo rosto?

5. Lembre-se sempre do pescoço
Nunca se esqueça que essa área também deve ser maquiada com a mesma base que você passou no rosto. Desça a base, ou, pelo menos, passe um pouco de pó da mesma cor. Muita gente se esquece de fazer isso e parece estar usando uma máscara de carnaval.

6. Pés de Cinderela
Se seus sapatos estiverem grandes, compre um silicone em gel em casas especializadas e cole no calcanhar. O produto funciona melhor que palmilhas que vão apertar seus pés, principalmente se os sapatos forem de bico fino.

7. Kit de primeiros socorros
Alfinetes não podem faltar em casa ou na bolsa de uma mulher. Aqueles prateados, sabe? Usados em fraldas antigas de bebês! Eu fecho decotes, aperto cintos de tecido, cinturas de calça, prendo colarinho de camisa… Santos alfinetes! Eles já me salvaram de cada situação!

8. Base sempre à mão
Unha descascada não dá! Se você tem um almoço ou jantar e não teve tempo de ir à manicure, passe um removedor de esmaltes, dê uma lixada rápida e passe uma base meio branquinha. Limpe os cantos com palito e algodão com acetona e está pronta. Além de deixar as mãos mais cuidadas e femininas, a base clara ou transparente não exige que você seja uma expert na arte de fazer as unhas. Mas o truque é momentâneo. Assim que tiver um tempinho, corre pra manicure!

9. Realce as curvas
Meia-calça modeladora, sem pé, pode te salvar num dia em que vê estiver mais inchada ou se você não estiver com as medidas ideais para se enfiar dentro de um vestido incrível. Ela não marca na roupa e ainda faz você diminuir um número. Aquelas que começam logo após do busto são ótimas. Claro que não dá para usar no dia a dia, porque não é a sensação mais confortável do mundo, mas de vez em quando dá para encarar. Ótima aquisição!

10. Não abra mão dos acessórios
Você emagreceu e justo o anel que você usar naquela noite está dançando no seu dedo? Dê voltas com um durex, sim, o antigo e bom durex, na parte de baixo. Por ser transparente, ele será difícil de notar e vai te dar mais segurança. Claro que não dá para se despedir com aquele clássico tchau de miss. Nesse caso, prefira dois beijinhos e boa-noite.