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Fabiana Scaranzi

855 MATÉRIAS 57 comentários

0 40

A decoração contemporânea está em alta! Dois especialistas no assunto ensinam os truques para deixar sua casa (ou escritório!) mais moderna e funcional. Anote já!


A decoração contemporânea está cada vez mais em alta. Os pedidos por projetos mais modernos e funcionais não param de crescer nos escritórios de arquitetura e decoração, e com razão! Simplicidade, linhas fluidas e quase sempre retas, além de um aspecto mais clean e com ar moderno são algumas das características de uma decoração contemporânea que eu tanto gosto.

Puxando tendências que vieram a partir dos anos 50, essa decoração mais minimalista tem tudo para trazer conforto e praticidade para sua casa ou escritório, além de deixar o ambiente cheio de estilo.

Esta sala é totalmente integrada: salas de estar, TV, jantar e a cozinha. Para a divisão parcial entre o estar e a sala de TV foi desenhado um painel, que além de abrigar um discreto armário, tem um suporte giratório para a TV – que pode ser compartilhada também com a sala de jantar, ao lado. (Fotos: Gilmar Veng)

Esta sala é totalmente integrada: salas de estar, TV, jantar e a cozinha. Para a divisão parcial entre o estar e a sala de TV foi desenhado um painel, que além de abrigar um discreto armário, tem um suporte giratório para a TV – que pode ser compartilhada também com a sala de jantar, na foto abaixo. (Foto: Gilmar Veng)

(Foto: Gilmar Veng)

(Foto: Gilmar Veng)

No estar, o aparador tem dupla função: também abriga um teclado (instrumento musical), uma das paixões do jovem médico, dono do apartamento. (Fotos: Gilmar Veng)

No estar, o aparador tem dupla função: também abriga um teclado (instrumento musical), uma das paixões do jovem médico, dono do apartamento. (Foto: Gilmar Veng)

Gilmar Veng (5)

(Foto: Gilmar Veng)

Segundo os arquitetos Alexandre Weiss e Nelson Machado, do escritório curitibano Machado & Weiss Arquitetura e Interiores, se destacam na decoração contemporânea a integração, o conforto e a funcionalidade, com móveis espaçosos e superfícies mais lisas. “Móveis com linhas retas trazem mais flexibilidade, costumam ser funcionais e confortáveis”, detalha Weiss. Os profissionais com a favor do estilo e dão algumas dicas para a decoração da sua casa ficar mais moderna, sem perder a personalidade. Espia só!

De olho nos materiais: vidros, pedras, cimento, metais e madeiras continuam sendo os protagonistas da decoração contemporânea, mas a variedade de acabamentos pode ser enorme, sem, no entanto, perder o conforto.

A sala de TV com tons neutros e mais escuros dá a sensação de aconchego. A sofisticação fica por conta das peças  de decoração distribuídas no painel em marcenaria e na mesa de centro com linhas retas. (Foto: Gilmar Veng)

A sala de TV com tons neutros e mais escuros dá a sensação de aconchego. A sofisticação fica por conta das peças de decoração distribuídas no painel em marcenaria e na mesa de centro com linhas retas. (Foto: Gilmar Veng)

Sobriedade na cor: os tons neutros predominam, mas sempre há espaço para um pouco de cor. Que tal incluir na sua decoração um pouco de papel de parede ou até revestimentos? Eles podem trazer um toque mais personalizado à sua decoração. “O ambiente clean facilita a harmonização dos elementos, permite ousar mais nas cores das peças decorativas, que acabam personificando mais o ambiente”, explica Machado, que também é designer de interiores.

Para compor a sala de estar foram escolhidos tons neutros e móveis confortáveis, com design  clássico; a obra de arte na parede ganha destaque com as cores vivas. (Foto: Gilmar Veng)

Para compor a sala de estar foram escolhidos tons neutros e móveis confortáveis, com design clássico; a obra de arte na parede ganha destaque com as cores vivas. (Foto: Gilmar Veng)

Quanto menos, melhor: quem adere à decoração contemporânea deve levar em conta que a casa precisa estar organizada 100% do tempo, afinal, nesse estilo mais moderno, muito acaba sendo exposto e, se não estiver organizado, deixa o ambiente bagunçado e confuso. E lembre-se também que as formas geométricas se fazem bastante presentes nesse contexto. Portanto, quanto aos objetos decorativos e a mobília em geral, a dica é “menos é mais”. “Não adianta ter uma bancada ampla, ou uma estante mais básica e encher de objetos de decoração. O ambiente pode ficar pesado, por isso escolha bem as melhores peças de decoração”, alerta Weiss.

A suíte com tons neutros e toques de azul tem uma bancada funcional abaixo da TV, com poucas, mas  charmosas peças de decoração, combinadas com as cores da roupa de cama. (Foto: Nenad Radovanovic)

A suíte com tons neutros e toques de azul tem uma bancada funcional abaixo da TV, com poucas, mas charmosas peças de decoração, combinadas com as cores da roupa de cama. (Foto: Nenad Radovanovic)

Aposte na luz natural: uma característica importante da decoração contemporânea é a valorização da luz natural, com grandes aberturas em vãos e janelas. Deixe para apostar na iluminação artificial apenas para destaques pontuais. “Procuramos criar cenários nos nossos projetos para que a pessoa possa escolher a intensidade e o tipo de iluminação que deseja, conforme a ocasião”, conclui Machado.

Na cozinha integrada com a sala de jantar, a base neutra recebeu algumas peças coloridas e a  iluminação artificial distribuída em diversos pontos de destaque. (Foto: Nenad Radovanovic)

Na cozinha integrada com a sala de jantar, a base neutra recebeu algumas peças coloridas e a iluminação artificial distribuída em diversos pontos de destaque. (Foto: Nenad Radovanovic)

Dicas anotadas? Tenho certeza que agora a decoração da sua casa vai ficar linda e com a sua cara!

Bjs,
Fabi Scaranzi

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    Abrir sua microempresa é mais fácil do que você imagina. Aprenda a tirar seu MEI e veja a lista de profissões permitidas


    destaque mei

    Já ouviu falar em MEI? A sigla para Microempreendedor Individual é destinada a todas as pessoas que trabalham por conta própria, ganhando até R$ 60 mil por ano. Se encaixa? Então saiba que a sua microempresa por ter até um funcionário empregado se o mesmo ganhar um salário mínimo ou o piso da categoria.

    Outra vantagem do MEI é que ele também pode ter mais de uma atividade econômica, podendo registrar até 15 ocupações para suas funções secundárias.

    O teto do lucro do Microempreendedor Individual, entretanto, é relativo ao período do ano em curso. Por exemplo: se você se cadastrar em junho, só poderá declarar o limite de R$ 35.000 (7x R$ 5mil), e assim vai para outros períodos. Entendeu?

    De olho nas vantagens do MEI
    Se você comparar com um CNPJ tradicional, o MEI é de fato mais rápido e prático, além de custar bem menos e ainda apresentar algumas vantagens. Confira alguma delas abaixo:

    Com o MEI você pode emitir nota fiscal, exatamente como uma Pessoa Jurídica.
    Existe uma maior facilidade para conseguir empréstimos e créditos bancários.
    Você passa a ter direito aos mesmos auxílios de Pessoas Físicas, como doenças, maternidade, aposentadoria e outros.
    Ao se tornar um MEI, você não precisa pagar impostos federais.

    Qualquer um pode ser MEI?
    Não! Para se tornar um Microempreendedor Individual, você não pode ultrapassar o valor anual de ganhos além de ser, basicamente, autônoma.

    Se encaixa? Agora é a hora de checar se a sua profissão está listada no perfil de MEI. E olha que as opções são muitas: alfaiate, animadora de festa, artesão… Dá uma olhada no site do Portal do Empreendedor pra conferir se a sua profissão faz parte dessa lista.

    E um outro detalhe importante: é imprescindível ter 18 anos ou mais, a não ser que você tenha entre 16 e 18, mas seja legalmente emancipada. Se esse for o seu caso, não se esqueça de colocar no campo de declaração de capacidade essa informação na hora de preencher seu formulário.

    mei

    O que pode te impedir de ser um MEI
    Dá uma olhada nos empecilhos que podem te impedir de se tornar um Microempreendedor Individual:

    O MEI não é permitido para quem recebe algum benefício previdenciário, como Aposentadoria por Invalidez, Auxílio Doença e Seguro Desemprego.
    Não é possível fazer seu cadastro se você trabalha como pensionista ou servidor público e ainda está em atividade.
    Estrangeiros que não tenham o Registro Nacional de Estrangeiros, o famoso “visto” permanente, também não podem ser tornar um MEI
    É proibido se tornar um Microempreendedor Individual se você já tem participação em outra empresa, seja como sócia ou titular.

    O que é necessário para se tornar um MEI
    A internet deixou tudo mais fácil! É possível fazer seu cadastro pelo próprio site do Portal do Empreendedor, só não se esqueça de ter todos os documentos necessários em mãos para preencher seu formulário. Para se tornar um MEI é necessário:

    Número do CPF
    Número do RG
    Endereço do local ou residencial
    Número do título de eleitor ou do recibo do último Imposto de Renda

    É caro se tornar um MEI?
    Pelo contrário! Uma grande vantagem de ser um MEI é que você não precisa arcar com as mesmas despesas altas de ser uma pessoa jurídica. No Portal do Empreendedor, você vai gastar R$ 44 por mês (Previdência – 5% do salário mínimo reajustado anualmente) + R$ 1 (atividade de comércio ou indústria) ou R$ 5 (prestadores de serviço).

    E atenção para um golpe que está rolando por aí: muita gente tem recebido boletos enviados para a própria casa como “pagamentos devidos” para a formalização do Microempreendedor Individual. Caso você receba um desses, pode desconsiderar! Os boletos devem ser gerados por você diretamente no site e não enviados para o seu endereço. Fique sempre de olho!

    Simples, né? Agora é só seguir direitinho as instruções e ter certeza de que você se encaixa no perfil do MEI. Depois, é torcer (e trabalhar duro!) para se tornar um microempreendedor individual de sucesso!

    Bjs,
    Fabi Scaranzi

    *Fonte: mdemulher

     

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    Ao ver uma pessoa engasgada não dá pra pensar muito, o socorro precisa ser imediato! Por isso, aprenda já como executar a Manobra de Heimlich – principal técnica de primeiros socorros para asfixia – seja em adultos, crianças, bebês ou até sozinha


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    Há alguns dias atrás passei pelo maior aperto: de repente me vi engasgada e sem conseguir respirar! Quem já passou por isso sabe que a sensação horrível, né?

    Com a ajuda de uma amiga que estava comigo saí dessa situação, mas não consegui parar de pensar: será que minhas leitoras sabem como agir ao ver alguém engasgar? E mais: será que elas sabem executar corretamente a Manobra de Heimlich – principal técnica de primeiros socorros para asfixia em crianças e adultos?

    Por isso, não pensei duas vezes ao escrever essa matéria! Quando o engasgo é pra valer e se mesmo depois de tossir algumas vezes a pessoa engasgada não consegue se livrar do alimento parado na garganta, é fundamental que a pessoa mais próxima entre em ação rapidamente, já que imediatamente a vítima fica sem ar, podendo a ficar também inconsciente e em apenas quatro minutos vir a óbito devido à súbita queda de oxigenação. Aliás, sabia que cerca de 300 mil pessoas morrem anualmente vítimas de engasgo por comida? Alarmante né!

    É por isso que conhecer (e saber executar!) a Manobra de Heimlich é tão importante! A técnica – que induz uma tosse artificial e expele o objeto que esteja bloqueando a respiração da vítima – foi criada por Henry Heimlich em 1974 e hoje é mundialmente conhecida e repassada para alunos, brigadistas e profissionais em escolas, empresas e, principalmente, restaurantes e lanchonetes.

    Aprendendo a Manobra de Heimlich em poucos passos
    Ao notar que uma pessoa está engasgando o primeiro passo é se posicionar atrás dela, colocando a sua perna direita entre as pernas na vítima, de maneira que sua coxa fique posicionada abaixo do bumbum do acidentado.

    Em seguida, envolva os braços em torno da cintura da pessoa, por baixo dos braços dela. Agora vem o detalhe importante: certifique-se de firmar um dos seus punhos fechados entre as costelas e o abdômen da vítima e, se houver dúvidas, siga a direção da linha do umbigo.

    A posição das mãos também é importante: feche uma delas e posicione-a no local indicado com o polegar encostado ao corpo da pessoa engasgada. Envolva o punho com a outra mão e inicie uma sequência de compressões abdominais, realizando movimentos para dentro e para cima. Assim você vai aumentar a pressão interna no diafragma, expulsando o alimento que está causando a asfixia. Repita a manobra até que o alimento seja expelido.

    manobra de heimlich

    Esse vídeo postado no YouTube pelo Corpo de Bombeiros de Pernambuco mostra exatamente como executar a Manobra de Heimlich em uma pessoa esgasgada. Aperte o play e confira!

    E se a pessoa já estiver inconsciente?
    Se depois de algum período sofrendo de asfixia a vítima ficar inconsciente, cansada ou se você mesmo já não tiver forças para mantê-la de pé, também é possível realizar a Manobra de Heimlich com o acidentado sentado ou deitado. Se a pessoa estiver sentada, realize a técnica como explicado anteriormente, agora, se ela estiver deitada, sente-se sobre seus joelhos, coloque uma mão sobre a outra no local indicado e faça movimentos bruscos de repetição até a retirada do alimento.

    A vítima de engasgo é um bebê. E agora?
    Calma, sem pânico! Vire-o de costas para você, inclinando a cabeça do bebê um pouco para baixo, sempre apoiado sobre suas coxas. Bata entre as escápulas (um osso grande, par e chato, localizado na parte superior do tórax) com a parte hipotênar da sua mão – a base da sua mão, também chamada de “calcanhar”, próxima ao pulso. Realize esse movimento cinco vezes para desobstruir as vias aéreas. Caso o bebê permaneça engasgado, vire-o de frente pra você e realize a Manobra de Heimlich usando os dedos médio e indicador e repedindo o movimento cinco vezes. Repita esse ciclo até o bebê expelir o alimento.

    manobra em crianças 2

    Estou sozinha. O que posso fazer?
    Também é possível executar a Manobra de Heimlich mesmo se a pessoa esgasgada for você. Tudo o que você precisa é colocar seu punho acima do umbigo, bem no meio das costelas e envolve-lo com a outra mão. Depois, incline-se sobre uma cadeira ou bancada, conduzindo seu pulso em direção a si mesma, com movimentos fortes, secos e para cima. Se não conseguir, faça o movimento sem o pulso, diretamente na cadeira.

    heimlich em voce mesma

    Manobra de Heimlich aprendida? É sempre bom saber, né?

    Bjs,
    Fabi Scaranzi

    *Imagens: Pinterest

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    Emma Stone, Scarlett Johansson, Brie Larson foram alguns dos nomes que brilharam no red carpet do Oscar 2017 que aconteceu nesse domingo, 26, em Los Angeles


    A temporada de premiações continua! No último domingo, 26, aconteceu em Hollywood a mais importantes delas: o Oscar 2017! Principal premiação quando o assunto é cinema, sua 89ª edição recebeu nomes importantes como Alicia Vikander, Viola Davis e Dakota Johnson que, além de se destacarem nas telas, também chamaram atenção no tapete vermelho com seus looks de tirar o fôlego.

    E quando o assunto é moda, as grandes tendências desse Oscar 2017 foram os vestidos em tons de vermelho, azul (pastel e marinho), além da forte presença dos metalizados (tanto em prata, quanto em dourado) aplicações, muito brilho, franjas, vestidos de um ombro só e decotes ombro a ombro. Precisando de inspiração para os seus vestidos de festa? Dá uma olhada nos meus looks favoritos desse Oscar.

    Giuliana Rancic veste Georges Chakra
    89th Annual Academy Awards - Arrivals

    Viola Davis veste Armani Privê
    89th Annual Academy Awards - Arrivals

    Emma Roberts veste Armani Privê
    Emma Roberts 3

    Halee Berry veste Versace
    halee berry 3

    Ginnifer Goodwin veste Zuhair Murad
    Ginnifer Goodwin 3

    Charlize Theron veste Dior
    Charlize Theron 3

    Olivia Culpo veste Marchesa
    89th Annual Academy Awards - Arrivals

    Taraj P. Henson veste Alberta Ferretti
    89th Annual Academy Awards - Arrivals

    Octavia Spencer veste Marchesa
    Octavia Spencer 3
    Chrissy Teigen
    veste Zuhair Murad
    89th Annual Academy Awards - Arrivals

    Kristen Dunst veste Dior
    Kristen Dunst 3

    Jessica Biel veste KaufanFranco
    Jessica Biel 3

    Ruth Negga veste Valentino
    89th Annual Academy Awards - Arrivals

    Karlie Kloss veste Stella McCartney
    89th Annual Academy Awards - Arrivals

    Alicia Vikander veste Louis Vuitton
    Alicia Vikander 3

    Priyanka Chopra veste Ralph & Russo
    Priyanka Chopra 3

    Janelle Monáe veste Elie Saab
    89th Annual Academy Awards - Arrivals

    Hailee Steinfeld veste Ralph & Russo
    Hailee Steinfeld 3

    Dakota Johnson veste Gucci
    89th Annual Academy Awards - Arrivals

    Scarlett Johansson veste Alaia
    Scarlet Johanson 3

    Emma Stone veste Givenchy
    Emma Stone 3

    Brie Larson veste Oscar de la Renta
    Brie Larson 3

    Nicole Kidman veste Armani Privê
    89th Annual Academy Awards - Arrivals

    Michelle Williams veste Louis Vuitton
    Michelle Williams 3

    E aí? Qual dos looks que passaram pelo Oscar 2017 você escolheria pra você? Conte pra mim nos comentários!

    Bjs,
    Fabi Scaranzi

    *Imagens: GettyImage

    0 635

    De Janelle Monáe a Olivia Culpo dá uma olhada nos cabelos e maquiagens que eu mais gostei na 89ª edição do Oscar! Alguns são bem simples e fáceis de copiar


    Na noite do último domingo (26) aconteceu em Hollywood a premiação mais importante do cinema: a 89ª edição do Academy Awards – mais conhecido como Oscar!

    E se as celebridades arrasaram nas telinhas, com certeza também não decepcionaram no tapete vermelho! Muitos penteados e makes maravilhosos passaram pelo Oscar 2017, mostrando definitivamente que “menos é mais”. O destaque dessa edição com certeza vai para os acessórios de cabelo e maquiagens mais clássicas e discretas. Assim fica fácil se inspirar e recriar nossos looks preferidos para eventos mais formais, né?

    Dá uma olhada nos penteados e maquiagens mais comentados desse Oscar 2017. São exemplos de classe, elegância e feminilidade na medida certa! Adorei!

    Cabelos

    Acessórios deslumbrantes
    Tanto as tiaras de Ruth Negga e Janelle Monáe, quanto a presilha de Sofia Carson são acessórios tão delicados que deram um toque todo especial e charmoso aos looks sem sobrecarregar as produções.
    89th Annual Academy Awards - Arrivals89th Annual Academy Awards - Red Carpet

    Ondas perfeitas
    As ondas grandes e bem marcadas, forte tendência dos anos 20, voltaram com tudo nessa edição do Oscar 2017. E com razão! Bem delineados, esses cachos deixam o look mais formal e elegante. Karlie Kloss e Emma Stone arrasaram na escolha!
    ondulado
    Curtinho… e com topete!
    Eu simplesmente amei como as atrizes Scarlett Johansson e Charlize Theron apostaram no topete alto, mesmo com cabelos tão curtinhos. Os penteados deixaram os looks das duas atrizes bem modernos, contrastando perfeitamente com a maquiagem mais clássica.
    89th Annual Academy Awards - Arrivals

    Maquiagem

    Esfumados poderosos
    É verdade que as maquiagens desse Oscar (e de outras premiações que já aconteceram esse ano, como o Grammy e o Globo de Ouro) estão fortemente voltadas para os tons de nude, mas sempre quem aquela celebridade ou outra que não abre mão de um pouco de cor, inclusive nos olhos. É o caso de Olivia Culpo e Hailee Steinfeld, que além de apostarem em cores como o lilás e o marrom, fizeram questão de esfumar a região abaixo dos cílios inferiores. E não é que acertaram em cheio? As makes ficaram lindas!
    89th Annual Academy Awards - Arrivals

    Batom laranja
    Por essa eu confesso que não esperava! Mas não é que o batom laranja (ou em tons mais abertos de vermelho) apareceram em peso pelo red carpet do Oscar 2017? E posso dizer que foi uma boa surpresa! O tom deu um ar mais fresh e modernos aos looksNota 10 para Karlie Kloss, Brie Larson e Kristen Dunst!
    89th Annual Academy Awards - Arrivals89th Annual Academy Awards - Arrivals

    E aí, gostou? Conte pra mim quais são seus cabelos e maquiagens preferidos!

    Bjs,
    Fabi Scaranzi

    *Imagens: GettyImage

    A bateria do celular não está durando o dia todo? Separei 7 dicas infalíveis para você reduzir o consumo e otimizar o tempo de uso


    bateria celular destaque

    Se você é como eu, sabe que não dá mais pra viver sem celular. Já reparou como parece que nossa vida inteira está ali dentro e que, um dia sem ele, parece tortura? Pois é! Para quem trabalha o dia inteiro acessando a internet inclusive pelo celular, o aparelho acaba se tornando um verdadeiro aliado.

    O problema é que com tantos aplicativos, bloco de notas, calendários e lembretes fica difícil fazer a bateria do celular durar um dia inteiro. Aí já viu, bastou aparecer aquele recado de “bateria fraca” para o nosso coração bater mais forte. Hahaha!

    Pensando nisso, pesquisei com alguns técnicos em tecnologia algumas dicas para economizarmos no gasto da bateria do celular. E não é que existem alguns truques que ajudam (e muito!) a poupar até 20% da bateria ao longo do dia? Preste atenção aos truques:

    1. Menos luz, menos gasto
    Sabia que quanto mais forte for a luz da tela do seu celular, maior o gasto da bateria? Por isso, o truque é reduzir o brilho do visor de cristal líquido. Algo como 40% ou 50% do brilho total já é o suficiente pra economizar bateria sem que você tenha dificuldades para enxergar letras e fotos.

    2. Luz reduzida até durante as conversas
    Ao diminuir o tempo de duração da iluminação do fundo durante as conversas e estabelecendo um tempo menor para que seu celular seja desativado quando não estiver em uso também você, automaticamente, reduz a necessidade do uso da bateria.

    3. Ative o modo avião
    Vai mexer em aplicativos e jogos que não requerem o uso de internet, ou precisa apesar organizar sua agenda e bloco de notas? Então ative o botão de modo avião. Esse recurso desliga a antena do aparelho, cancelando o uso de internet e ligação, mas deixando disponíveis outras funções. Com o uso reduzido de dados, menor também o uso da bateria.

    4. As notificações já bastam
    A maioria dos aplicativos já vem com a opção de enviar notificações quando uma nova mensagem ou atualização for leita. Por isso, deixe habilitadas somente o toque do telefone, os alertas de compromissos e notificações de novas mensagens. Qualquer outro toque para eventos e aplicativos pode ser desligado sem causar nenhum prejuízo na sua agenda.

    5. Bye-bye internet
    Não vai usar seus recursos de comunicação de dados? Então desligue também os botões de Wi-fi, Bluetooth e infravermelho. Essas funções sugam demais a bateria do celular, mesmo quando não estão sendo usadas.

    6. Uma pausa nas redes sociais
    Durante o trabalho, reunião de negócios, apresentação da escola dos filhos ou almoço com as amigas tente desligar a internet. Além de ter um tempo qualidade e não desviar sua atenção para notificações de Facebook, Whatsapp e Instagram, você consegue poupar o uso de bateria por algumas horas.

    7. Proteção do teclado ativado
    Parece besteira, mas ao colocar seu celular no bolso ou na bolsa, você corre o risco de gastar bateria à toa já que aparelhos mais modernos são sensíveis ao toque e ativam a iluminação da tela com facilidade. Ao ativar a proteção do teclado, você impede que seu celular faça chamadas acidentalmente e que a tela seja acionada sem necessidade.

    Viu como é simples?

    Bjs,
    Fabi Scaranzi

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    Quer realizar o sonho de fazer intercâmbio? Então anote essas dicas para planejar sua viagem e escolher seu destino de acordo com suas necessidades


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    Sabe aquele seu sonho de fazer intercâmbio e passar um tempo fora frequentando cursos e especializações? Nunca é tarde para tirá-lo do papel e colocá-lo em prática! Fazer intercâmbio é a oportunidade perfeita para quem precisa estudar uma nova língua e deseja conhecer novas culturas e vivenciar experiências diferentes – além de dar aquele upgrade no currículo.

    Apesar da crise econômica, a procura por viagens de intercâmbio é cada vez maior nas agências de turismo e, por isso, as opções de pacotes, destinos, duração e estilo de programa estão cada vez mais completas.

    O problema é que, diante de tantas alternativas, fica até difícil escolher qual é a opção de intercâmbio mais indicada pra você. Por isso, reuni as sete principais dicas dadas por especialistas no assunto pra você planejar sua viagem (ou a dos seus filhos!) sem erro. Anote aí!

    1. Leve em conta o idioma
    Não dá pra se imaginar vivendo meses longe de casa tendo que aprender uma língua que você não gosta. Ao começar a planejar sua viagem, leve em conta uma língua que você já tenha afinidade ou que sempre sonhou em aprender. O amor pelo idioma vai tornar sua viagem muito mais prazerosa.

    2. Considere os destinos e o clima que mais te atraem
    Lógico que levar em conta o valor da moeda do país que você pretende morar é importante, mas antes de pensar em números, é fundamental fazer uma lista dos países que te atraem, não só pelas atrações turísticas, mas também pelo clima e geografia. Se você gosta de praia, já pensou em viajar para a Austrália? Se adora natureza, um intercâmbio na África do Sul pode ser mais a sua cara. Opções de destino é que não faltam. O importante é escolher aquele que mais combina com o seu estilo.

    Na hora de escolher seu destino de intercâmbio é importante considerar também questões ligadas à visto (será que dá tempo de tirar o seu?), possibilidade de trabalho legal, custo de vista… tudo isso pode influenciar, e muito, no sucesso da sua viagem.

    3. Haja planejamento
    Não adianta, fazer um intercâmbio requer muito planejamento, pesquisa e paciência. Sabia que as agências de turismo indicam uma antecedência de pelo menos seis meses para planejar sua viagem, comprar o necessário e economizar? Afinal, serão dias avaliando os destinos que cabem no seu orçamento, levantando todos os custos que você terá com passagem aérea, acomodação, curso, alimentação, seguro saúde… Por isso, se a grana está justa, uma boa dica a se considerar é a de que alguns países permitem o trabalho legalizado em conjunto ao intercâmbio, o que pode ser uma ajuda e tanto com as despesas durante o curso.

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    4. Duração x custo com o intercâmbio
    Como a procura de adultos por programas de intercâmbio aumentou muito nos últimos anos, o mercado do turismo criou um leve maior de alternativas quanto ao que se refere à duração da viagem. Essas opções levam em conta também as necessidades pessoais ou profissionais do inscrito, além do tempo disponível e verba. Confira as possibilidades:

    1 mês: Ideal para quem já tem um nível de inglês avançado e pretende usar o período de férias para aprimorar o conhecimento da língua ou até mesmo fazer um curso complementar na carreira, desde que seja de curta duração. O intercâmbio de um mês possibilita você, além de dar um upgrade rápido no currículo, a curtir umas férias no exterior e conhecer novas culturas.

    3 meses: Esse tipo de intercâmbio tem crescido bastante, principalmente para aqueles que já estão consolidados na carreira, mas querem aprimorar o nível em outra língua ou até fazer um curso de especialização para aumentar as oportunidades no trabalho. É cada vez mais comum, inclusive, as empresas autorizarem seus funcionários a se ausentarem por 90 dias para investirem em um curso de línguas ou atividades ligadas à sua área de atuação. Que tal?

    6 meses ou mais: Com tempo de sobra, esse é o tipo de programa mais efetivo já que supre qualquer necessidade – desde quem tem o inglês básico e quer aprender a língua, até quem procura um aprimoramento maior de outro idioma ou investir em uma pós-graduação no exterior.

    No que se trata de investimento, a diferença de preço entre um programa maior para um mais curto pode ser bem pequena, aí talvez valha mais a pena aumentar sua estadia. O importante, claro, é confirmar antes de tudo sua disponibilidade de tempo.

    5. Escolha o curso
    Nem tudo é obrigação! Sabia que existe a opção de aliar o seu curso com uma atividade extra, de acordo com o seu hobby? Por exemplo: você pode fazer aulas de francês e culinária, inglês com natação… e se tiver mais tempo livre e um nível bom do idioma, você pode buscar cursos profissionalizantes ou até uma extensão universitária. Bacana, né?

    6. Pesquise diferentes tipos de acomodações
    Hospedar-se em casa de família, dividir um apartamento, se hospedar em hotéis ou hostels… as alternativas são inúmeras! Na cada de família você consegue um contato diário com a cultura local e pode treinar o idioma 24 horas por dia. Dividir um apartamento com outros estudantes também é uma opção barata, mas é preciso paciência e jogo de cintura para dividir seu espaço (e muitas vezes até quarto!) com quem você não conhece. Se você prefere privacidade e tem verba para isso, os hotéis e hostels podem fazer ofertas interessantes para quem vai ficar hospedado por um longo período de tempo. Sem contar com a comodidade, né? Não deixe de levar em conta também a proximidade da sua moradia com o local do seu curso. Precisa acomodações próximas a pontos de ônibus ou estações de metrô. Assim você economiza tempo e dinheiro!

    7. Convide os amigos
    Se você tiver outros amigos interessados em fazer intercâmbio, você vocês não tentam escolher juntos o mesmo destino e até se organizam para dividir um apartamento? Além da viagem ficar bem mais divertida, você vai poder dividir seus custos com alimentação, estadia, transporte e ainda contar com o apoio de pessoas já conhecidas para enfrentar suas inseguranças e inibições. Só não vale falar português o tempo todo, hein? Se o intuito da viagem é aprender uma nova língua, tentem conversar nesse outro idioma 24 horas por dia, inclusive entre vocês. Assim vocês treinam e aprendem juntos. Que tal?

    E aí, bora viajar?

    Bjs,
    Fabi Scaranzi

    0 984

    Pode sair atrás do trio sem medo de mostrar as pernas! O truque de Anitta para disfarçar a celulite durante o Carnaval é mais simples do que você pensa - além de ser super barato. É pra copiar já!


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    (Imagem: Divulgação Rede Globo/Mais Você)

    Descobri a dica que faltava pra gente fechar os preparativos para o Carnaval 2017 com chave de ouro! Depois de mostrar cinco opções de acessórios de cabelo para a sua fantasia e sugerir mais de 60 maquiagens para você arrasar nos blocos de rua, divido com vocês o truque da cantora Anitta para disfarçar a celulite durante o Carnaval! A cantora, aliás, me deu uma entrevista imperdível onde ela fala sobre suas cirurgias plásticas, alimentação saudável e rotina diária de beleza. Você confere tudinho clicando aqui!

    Fica difícil acreditar que Anitta tem alguma celulite naquele corpão, mas ela garante que sim (onde, gente?) e revela um segredinho bem simples na hora de escondê-las: “Estou toda brilhosa, é um truque para esconder a celulite. Passo um creme está tudo certo”, contou à Ana Maria Braga durante sua participação no programa Mais Você, da Globo.

    O tal creme a que Anitta se refere para disfarçar a celulite nada mais é do que um hidratante com autobronzeador. Algumas modelos, como as angels da Victoria’s Secret também já afirmaram abusarem do mesmo truque minutos antes de entrarem na passarela. Assim elas, se sentem seguras para desfilar muitas vezes com uma lingerie minúscula, mas sempre um bumbum durinho.

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    Mas por que esse truque funciona? Simples: tudo não passa de ilusão de ótima! Lembra de todas as vezes que eu expliquei que, quando se trata de maquiagem, você deve usar um iluminador mais claro para realçar e uma base mais escura para esconder? O mesmo vale para roupas e até truques de beleza para a pele: tudo o que é claro aparece mais, e o escuro, menos!

    Assim, uma pele bronzeada acaba camuflando melhor nossas imperfeições, inclusive a celulite, enquanto uma pele mais branquinha vai mostrar direitinho tudo aquilo que a gente preferia esconder.

    Se você conseguiu tomar um pouquinho de sol durante esse começo de ano, pode respirar aliviada. Sua celulite já está naturalmente disfarçada! Agora, se você faz parte do time das branquinhas, uma boa dica é apostar nos cremes autobronzeadores ou até mesmo em uma seção de bronzeamento à jato. Só não se esqueça antes de esfoliar bem a pele  – inclusive a parte interior das coxas – para evitar manchas na hora da aplicação.

    Outra dica infalível para disfarçar a celulite no Carnaval
    Assim como o autobronzador, as modelos revelaram que borrifar um pouco de spray fixador de cabelo nas áreas atingidas pela celulite também ajuda a esconder os tão indesejáveis furinhos. O produto tem o poder de firmar a região instantaneamente, passando a impressão de pele mais lisinha.

    Portanto, se você for sair atrás do trio de shorts, saia, ou vestido curto aplique uma camada de spray fixador minutos antes de sair de casa. O efeito é imediato e funciona mesmo!

    E vale lembrar que essas dicas não se restringem ao Carnaval! Sempre que tiver um evento e o look pedir pernas de fora, aposte nesses dois truques para disfarçar a celulite sem medo.

    Bjs e boa folia!
    Fabi Scaranzi