Site feminino, com notícias, moda, saúde, bem-estar, beleza, coaching, viagens, como fazer, mundo scaranzi, me ajuda Fabi, livros, palestras. Por Fabiana Scaranzi
Todas nós temos a tendência de guardar “besteiras”: coisas da nossa infância e juventude das quais não queremos ou não conseguimos nos desvencilhar, mais outras que ganhamos e não sabemos muito bem o que fazer com elas, ou ainda aquelas que um dia iriam se transformar numa coleção, outras que compramos por impulso e julgamos que seriam úteis, mas não foram… Enfim, quando nos damos conta, elegemos aquele quarto como o “quarto da bagunça” e lá vamos entulhando tudo que não tem serventia. Acontece que um dia precisamos daquele espaço e não sabemos sequer por onde começar a arrumar. Já passou por isso? Acredite, você não está sozinha!
Precisando dar uma geral no seu quarto da bagunça? Aqui vão os conselhos das “Organizadas à Beça” de como fazer:
1. Tire um dia só para trabalhar num dos cômodos: esse truque evita distrações ou compromissos que possam interromper o processo. Estabeleça um prazo (minutos, horas) e mantenha o foco.
2. Junte o material que vai precisar: caixas de papelão, sacos de lixo, etiquetas para identificar o conteúdo e o destino das coisas que vai descartar: manter, doar, vender, descartar, lixo!
3. Racionalize: comece pela área mais bagunçada e vá progressivamente trabalhando nos setores seguintes: gavetas, prateleiras, mesas, etc. Não ponha tudo de pernas para o ar ao mesmo tempo, isso pode desanimar e tomar mais tempo do que realmente é necessário.
4. Leve as caixas para outra área: seja para armazenar ou doar, tire as caixas do seu campo de visão. O vazio dá impressão de progresso. Aproveite para passar o aspirador e limpar o cômodo.
5. Traga de volta as caixas com as coisas que serão mantidas nesse cômodo: deixe tudo em ordem e trabalhe para colocar tudo no lugar assim que usar alguma peça ou utensílio. Bagunça nunca mais!
Engana-se quem pensa que é preciso muito para deixar nossa casa mais bonita e cheia de vida. Já sugeri aqui no site ideias para decorar o ambiente usando papel de parede, quadros, espelhos… e hoje trago o passo a passo pra você mandar arranjos de flores como aqueles que a gente compra em floriculturas.
Pra montar diferentes arranjos de flores, você não precisa de muito, só tome cuidado na hora de escolher o estilo do seu buquê e quais flores misturar. Confira abaixo o passo a passo.
Não deixe espaços sobrando no vaso As flores devem ficar perto umas das outras e não cair sobre as bordas do vaso. Mas lembre-se: lotar seu vaso de flores não significa amontoá-lo. As flores devem ficar próximas, mas sem estarem “apertadas” demais.
Determine a altura do buquê Na hora de escolher a altura dos arranjos de flores, é preciso levar em conta onde seu buquê será colocado. Mesas de jantar e aparadores pedem arranjos mais altos, enquanto mesas de centro ficam mais harmoniosas com buquês mais discretos. Por isso, se o arranjo for menor, não esqueça de cortar os talos das flores.
Corte a ponta dos talos Use tesouras de jardinagem e retire a parte do talo para que as flores caibam arrumadinhas no seu arranjo. Se o arranjo for alto, você pode deixar algumas flores (mas só algumas!) um pouco mais altas. Isso cria um efeito diferente ao buquê.
Cuidado com as flores Para mantê-las frescas por mais tempo você pode embrulhar as pontas de rosas em papel marrom e molha-las em água fervente. Isso força o ar para fora dos talos. Deixe as flores na água até esfriar e depois corte novamente os talos. Se você optar por arranjos de flores tropicais, passe um pouquinho de spray de óleo de comida para ajudar a selar a umidade.
Adoro quando minha casa fica assim, cheia de flores e cheia de vida!
Vire o vaso constantemente enquanto coloca as flores nele O motivo? Isso garante que seu arranjo seja montado por inteiro, sem que fiquem buracos entre as flores.
Primeiro as flores abertas, depois os botões menores Para dar um efeito ainda mais bonito aos seus arranjos de flores, certifique-se de dar destaque às flores já abertas e, em torno delas, coloque os botões mais fechadinhos. Coloque flores menores nas pontas e deixe as maiores e mais altas no centro e em cima.
Certifique-se de dar suporte ao seu buquê Para garantir que ele não caia para um lado, use ramos largos e folhosos para segurar as flores mais delicadas e fazer um fundo para os arranjos de flores com muito verde. Uma dica é enrolar um elástico de cabelo em volta dos talos do buquê na altura da água para deixar as flores juntas e força-las a ficarem próximas umas das outras.
Mantenha distância Na hora de montar seu arranjo, afaste-se dele algumas vezes para ter uma melhor noção de como está ficando. Ficar muito perto do buquê pode te dar uma noção errada de escala.
Muito chato ver nossas bijuterias de prata que eram lindas e radiantes escurecendo, né? Mesmo esfregando a peça com álcool, parece que não há nada que tire aquela aparência de velha dos brincos, pulseiras e anéis. Mito! Descobri quatro maneiras simples e super-rápidas de limpar bijuterias. É só copiar e ver seus acessórios com cara de novos em 5 minutinhos.
1. Sabão de coco e água fervendo
Encha uma panela de água e corte uma tira do sabão de coco em barras. Antes de acender o fogo, coloque suas bijuterias e a tira de sabão dentro da água. Deixe ferver até que a água comece a fazer uma espuma. Note que a espuma estará um pouco escura. Essa é a sujeira que está finalmente saindo das suas bijus. Espere por cinco minutos e retire com cuidado seus acessórios da panela. Mas cuidado: as peças estarão bem quentes!
2. Pasta de dente
A pasta de dente é um dos métodos mais tradicionais para limpar bijuterias. O motivo? O produto é simples, barato e todo mundo tem em casa. E o melhor: o resultado é rápido e eficaz. A pasta de dente é um ótimo produto de limpeza para bijuterias porque possui uma grande quantidade de substâncias abrasivas. Para fazer a limpeza, utilize uma escova de dente velha e escolha uma pasta de dente branca para esfregar na bijuteria. Por fim, com ajuda de um pano limpo – de preferência, flanela – retire a pasta de dente de toda a peça, limpando-a com cuidado. Tome cuidado para que a pasta não fique presa ao redor se a biju tiver pedrinhas. Isso pode acabar com o visual da sua peça.
3. Cerveja clara
Coloque bastante cerveja em um pano macio e esfregue na biju suavemente. O gás da bebida vai reagir com a sujeira da bijuteria e vai retirar dela todas as manchas. Deixe as peças na cerveja por 15 minutos e depois lave com água fria.
4. Ketchup
A técnica é bem inusitada… mas funciona! Basta passar o ketchup por toda a extensão da sua bijuteria, seja ela prata ou dourada, e deixar descansar por 15 minutos. Em seguida, lave bem com água e detergente. Você verá como suas peças vão estar brilhando rapidinho.
Gostaram das dicas? Lembrando que as mesmas também podem ser aplicadas nas jóias.
Essa época do ano é tempo de presentear! Além de aniversários, começam os amigos secretos, confraternizações de fim de ano da empresa, dos parentes distantes, além é claro, do Natal! E como é difícil acertar o presente, né?! A gente pensa, escolhe, tenta não errar no tamanho, mas vire e mexe o outro acaba trocando o que compramos. Será que é a cor? O modelo? O estilo? Motivos é que não faltam!
Pensando nisso, separei uma série de dicas pra você acertar na escolha do presente e ter mais um motivo para ser lembrada com carinho para sempre! Precisa de ajuda? Dá uma olhada e aprenda como fazer bonito.
Muito mais que um presente Tenha em mente que o seu presente não é só uma “lembrancinha”, ele tem o poder de transmitir mensagens, mesmo sem utilizar palavras. Por isso, todo cuidado é pouco. Ao dar uma cesta de produtos de limpeza, por exemplo, você pode dar a entender que a pessoa precisa cuidar melhor da higiene. Aí, o que era para ser um gesto de carinho, vira uma situação embaraçosa e constrangedora. Melhor pensar com cuidado!
Sua amiga está de mudança? Que tal dar uma peça decorativa para ela colocar em casa?! Mas aí, nada de escolher um quadro, vaso ou peça tem exprima a sua personalidade. É o estilo dela que você precisa levar em consideração. Para não errar, nesse caso vale a pena dar um presente mais útil, como uma toalha de mesa, uma colcha para o sofá, um jogo de cama bem trabalhado…
Lembre-se que seu presente pode, sim, ser bem criativo. Uma boa ideia é montar kits com várias coisinhas fofas que agradariam a pessoa. Nessa hora, o importante é ser original. Procure tudo aquilo que tenha a ver com o hobby da pessoa, com a profissão… Você vai acertar com certeza!!
Presente ou desafio? Não dá pra negar, alguns presentes são verdadeiros desafios. Tem coisa pior do que tirar a sogra no amigo secreto? Procure algo que seja a cara dela e que ela com certeza vai usar. Acha que ela já tem de tudo? Que tal presenteá-la com um spa day? Além de ser super original, com certeza ela vai aproveitar bastante.
Escolher um presente para o chefe também pode se tornar uma armadilha. O melhor aí é comprar algo em grupo, assim não fica parecendo “bajulação”. E cuidado com o valor, que não deve nunca ser alto demais. Seu gestor precisa se sentir valorizado, mas jamais achar que seu presente passa uma mensagem clara de “afastamento” e hierarquia.
(Imagem: bigstockphoto.com)
Partiu compras Já fez a listinha de todo mundo que vai ganhar presente esse ano? Fique de olho nessas dicas certeiras para acertar logo de primeira!
– Procure saber um pouco mais a fundo a rotina da pessoa. Amigos em comum podem te ajudar passando informações interessantes.
– Cuidado com presentes mais ousados, como camisolas ou lingeries. Eles só são indicados para amizades bem íntimas já que podem passar uma mensagem errada e, se você errar o tamanho, criar uma situação vergonhosa.
– O mesmo vale para flores. Lembre-se que nem todas as pessoas gostam e que algumas até tem alergia. Melhor checar com antecedência.
– Tente descobrir o que a pessoa faz nos seus momentos de lazer. Aí sempre surgem boas opções. Ela é louca por livros? Confira a lista de best-sellers do momento. Gosta de academia? Uma mochila pode ser uma opção interessante.
– Se optar por um livro, descubra o autor favorito de quem vai receber o presente e então, peça indicações na livraria por autores com um estilo de escrita semelhante. Afinal, se ela tem um autor preferido, já deve ter todos os livros dele em casa, né?
– Vale-presentes passam uma mensagem impessoal e de distanciamento. Melhor evitar. A não ser que seja algo bem especial, como um spa day, um passeio, um jantar ou salão de beleza.
– Gosta de colocar a mão na massa? Que tal fazer o seu próprio presente? O importante é sempre bem criativo e checar antes se esse é o estilo do presenteado.
Fundos como mar e praia deixam sua #selfie ainda mais bonita!
Você, por si só já é uma mulher linda e deve ter confiança de sobra para postar selfies nas redes sociais. Mas, alguns truques de ângulo e iluminação, ajudam a deixar suas selfies ainda mais bonitas. Quer saber como? Confira minhas dicas abaixo!
Estica e puxa: Para não mostrar aquelas gordurinhas a mais, imagine uma linha puxando sua cabeça e coluna para cima. O truque alonga o corpo, fazendo parecer que você é mais alta do que realmente é. Depois, é só relaxar os ombros e sorrir para a foto naturalmente (ou quase!).
Espelho amigo: Corra até o banheiro e não tenha medo de fazer caras e bocas em frente ao espelho. Só assim você descobrirá qual posição se sente mais fotogênica. Prenda os cabelos e procure observar qual lado do seu rosto possui o maxilar mais marcado. Como a câmera tende a deixar as feições mais arredondadas, é no lado que seu rosto parece mais fino em que você deve apostar.
Viradinha básica: Agora que você já escolheu seu melhor ângulo, fique em pé e gire o corpo lentamente para o lado que mais lhe favorece. Em seguida, volte o tronco para a posição central, olhando para a câmara. Uma dica: experimente colocar uma das mãos na cintura — o truque diminui a grossura dos braços.
Posição secreta: Fotos tiradas de baixo para cima tendem a deixar o rosto mais cheinho e, pior, ressaltar a papada. A melhor altura para posicionar seu smartphone é acima dos olhos, já que essa distância ajuda a afinar as proporções do rosto e nariz. Mas, cuidado: ao levantar demais a câmara, você pode realçar a área da testa, deixando-a maior do que realmente é.
Sorriso natural: Pensamentos positivos ajudam na hora em que você precisa relaxar e parecer espontânea. Respire fundo pelo nariz e expire pela boca segundos antes do clique. A atividade suavizará suas feições.
Não abuse do flash: A luz forte dificilmente irá favorecer sua selfie a uma distância tão curta. Escolha ambientes em que você possa aproveitar a luz natural e se estiver no bar ou balada, em vez de ativar o flash, procure um foco de luz.
Dicas anotadas? Que momentos do seu dia você acha que vale mais a pena registrar com algumas selfies? Conte pra mim nos comentários.
Tanto na cozinha, quanto na porta social, acho que a guirlanda deixa a casa convidativa ao clima natalino para quem chega e mostra que, naquele lar, o Natal é comemorado como se merece: com muita paz, alegria e energias positivas.
1. Guirlanda de fuxico Já notou com o fuxico está cada vez mais presente na decoração de Natal inclusive nas guirlandas? A técnica que cria pequenas flores a partir de retalhos de tecidos fica linda em volta de todo o enfeite, principalmente se a estampa for em tons de vermelho e verde. Com um pouco de cola quente você cola os fuxicos em todo o arco rapidinho.
2. Guirlanda de balas de morango Fazer esse modelo de balas é super fácil, difícil é resistir à tentação de come-la inteira. Tudo o que você precisa é colar várias balas de morango com uma gotinha de cola quente em volta de toda a base da guirlanda, seja de papelão ou isopor, sem deixar nenhum espaço aparente e em várias posições diferentes.
3. Guirlanda com tiras de feltro Quem gosta de artesanato, vai adorar fazer essa peça. Tudo o que você precisa fazer é enrolar tiras de feltro na base pronta de isopor. E nem precisa se preocupar em encontrar uma base nesse formato. Lojas de artesanato vendem esse modelo de isopor em diferentes tamanhos.
4. Guirlanda de jujuba Tem crianças em casa? Elas vão pirar nessas guirlandas de jujuba. Para fazer a sua, basta espetar as balinhas diretamente na guirlanda pronta de isopor. Use a metade de um palito de dente para cada balinha, e voilá! Fácil, né?
5. Guirlanda de bolas de Natal Sabe aquelas bolas de Natal da decoração de anos atrás que você estava pensando em jogar fora? Que tal usá-las pra fazer uma guirlanda diferente? Basta passar um pouco de cola quente na base, que pode ser de papelão, metal ou isopor. E que tal finalizar com um laço bem grande? Fica lindo!
6. Guirlanda de prendedores de roupa ou giz-de-cera As guirlandas feitas de prendedores e giz-de-cera são super fáceis de fazer. No caso dos prendedores, basta decorá-los com tinta ou tecido e prende-los lado a lado em uma armação de arame. Para a guirlanda de giz-de-cera, distribua-o pela armação de arame e cole cala giz com cola quente ou cola tudo.
7. Guirlanda de flores falsas e pinheiros Mais clássicas e tradicionais, tudo o que você precisa é escolher ramos de flores falsas (normalmente usa-se “bico de papagaio”) e algumas folhas e pinheiros para decorar seu enfeite. Para que ele fique bem bonito, quanto mais flores e folhas você colar, melhor. Para distribui-las pela base da guirlanda (que pode ser de isopor, madeira ou papelão), use arames e cola quente. Outros modelos de guirlanda pra você se inspirar! Dando uma olhada na internet encontrei outros modelos de guirlanda lindos e bem diferentes. Agora, é só escolher uma que tenha o seu estilo e seja a sua cara e criar uma parecida. Espia só!
Lindas, né? Eu adorei!
Bjs, Fabi Scaranzi
*Imagens: Pinterest. Caso alguma das imagens acima seja de sua autoria, por favor entre em contato para darmos os devidos créditos
Velha conhecida no mundo dos regimes, a batata doce é um dos principais alimentos presentes nas dietas, não apenas para quem quer perder peso, mas também pra quem precisa manter a diabetes controlada. De acordo com uma pesquisa da College of Agriculture and Life Sciences, nos Estados Unidos, o poder desse tubérculo se deve a seu baixo índice glicêmico, o famoso IG. Isso significa que ele é digerido de forma mais lenta e, portanto, dá mais saciedade, auxiliando no combate à obesidade. E mais: por liberar a glicose de forma gradual, evita que ela seja armazenada no corpo feito gordura. Bom, né?
Chips de casca de batata-doce Nível: Fácil Tempo de preparo: 30 minutos Rende: Uma porção
Ingredientes: – 1 batata-doce
Modo de preparo: Corte a casca da batata-doce de forma bem fininha – como a espessura de uma folha de papel sulfite, deixando de fora a “massinha” da batata. Leve a casca ao congelador por 10 minutos. Enquanto espera, pré-aqueça o forno na temperatura máxima. Quando levar a casca ao forno, reduza a temperatura para 200 graus e deixe assar por 15 minutos. Espere esfriar em temperatura ambiente (os chips ficam mais crocantes depois de frios!) e pronto!Uma boa dica é fazer mais de uma porção e embalar seus chips de casca de batata-doce em sacos plásticos próprios para alimentos. Assim você pode levar sua porção para o trabalho, academia, ou até mesmo deixar no carro, para aqueles momentos onde bate uma fominha, mas você não quer escorregar na dieta e se jogar nos chocolates e salgadinhos.
Tem coisa mais desagradável do que abrir uma gaveta e encontrar uma traça ou até mesmo o casulo do bichinho?
Apesar de inofensivas para a saúde, as traças podem causar uma enorme dor de cabeça! Por se alimentarem de papéis, tecidos e poeira, não é difícil abrir o guarda-roupa e encontrar aquela nossa camisa preferida cheia de furinhos. Aliás, ambientes úmidos, quentes e escuros – como caixas, gavetas, estantes, rodapés e armários – são os locais preferidos para as traças crescerem e se multiplicarem. Por isso, atenção redobrada na hora da limpeza.
Algumas medidas ajudam não só a eliminar as traças da sua casa, como também a impedir que elas apareçam. Anote aí!
Traças de roupas
Sabia que as traças de roupas nada mais são do que pequenas mariposas que sofreram sua metamorfose e depositaram seus ovos nos tecidos? Pois é! E são com os fragmentos do material do qual se alimentam, que as traças fazem seus casulos em forma de losango e fixam-se na superfície das paredes, dos móveis, nos batentes…
A melhor forma de evitar a proliferação do bichinho é não deixando roupas e tapetes empilhados em locais úmidos e escuros. Vale a pena também lavá-los periodicamente e deixá-los secando ao sol.
Traças de livros
Chatinhas, essas traças são bem fáceis de identificar. Conhecidas como silverfish, elas são acinzentadas e possuem caldas longas. Para se livrar de uma vez por todas dessas traças, procure:
– eliminar pontos de umidade
– não acumular caixas de papelão, livros, jornais e revistas velhas
– selar bem locais que sirvam de abrigos para insetos, como frestas e rachaduras, inclusive em batentes e rodapés
Pondo um fim no problema
Agora que você já sabe como se prevenir para não encontrar as indesejáveis traças, é preciso pôr um fim naquelas que já apareceram nos seus móveis e gavetas.
Existem no mercado inseticidas à base de água que possuem deltrametrina em sua composição. Essa substância põe um fim rápido aos bichinhos e não é nem um pouco prejudicial a sua saúde a da sua família. Aplique o produto onde você notar que as traças têm se abrigado e até mesmo por onde elas transitam, como cantos, frestas, fendas, debaixo de pias, ralos e armários.
Por fim, retire os casulos que encontrar com um pedaço de papel higiênico e jogue no vaso sanitário. Assim, você deixa sua casa sempre limpinha e seus livros e roupas, protegidos!
Quando foi a última vez que você reservou um dia na agenda para cuidar somente de você? Difícil lembrar! Com a rotina e os mil compromissos do dia-a-dia, é normal deixar os cuidados com a beleza e saúde um pouco de lado. Por isso, sugerimos que você escolha um dia da semana e separe algumas horas para cuidar só de você. O spa day caseiro vai ajudar você a relaxar, aliviar as tensões do corpo e mente, além de dar mais vida à pele. Anote aí:
9h: Se você tem o costume de acordar muito cedo, programe-se para que no seu spa day caseiro, você se dê ao luxo de sair da cama as 9h. Tome um café da manhã reforçado, mas de baixa caloria. Nossa sugestão? Que tal pão integral, frutas frescas e queijo branco? Ao incluir fibras no cardápio, você melhora o funcionamento do intestino, resultando na melhora da aparência da pele.
9h-10h: Aproveite o sol e faça uma corrida ou caminhada. Com roupas leves, boné, tênis e muito protetor solar, caminhe por parques e praças. Além de estimular a produção de vitamina D no organismo, você melhora o funcionamento cardíaco e respiratório. Ah, não esqueça de se manter hidratada, principalmente nos dias mais quentes! Que tal uma água de coco?
10h: Ao voltar do treino, tome um bom banho (deixe a temperatura da água morninha). Aproveite esse momento para passar aquele sabonete perfumado ou sais de banho que você ganhou de aniversário e nunca teve tempo de usar. Tem banheira em casa? Dê o play na sua música preferida, coloque fones de ouvido e aproveite o momento para relaxar – só cuidado para não desperdiçar água! Use essa água depois para lavar outras coisas.
*Cuidados com o corpo: Após lavar os cabelos, passe uma máscara hidratante nos fios. Com o corpo ainda molhado, abuse dos óleos hidratantes e então, vista um roupão confortável.
Se bater uma fominha, faça um lanche leve. Iogurte grego ou frutas são uma boa pedida! Enquanto aguarda a chegada da hora do almoço, aproveite para meditar, fazendo exercícios de respiração, ou até mesmo praticar alguns exercícios de yoga, por aproximadamente 15 minutos.
12h: Não veja a prática de cozinhar como um momento de obrigação. Durante seu spa day caseiro faça dessa hora do dia um momento para abusar da criatividade e criar pratos novos. Comece preparando uma salada fresca, com folhas e legumes. Lembrando que você não está só cuidando da beleza, mas da saúde também, opte por um filé de frango ou peixe grelhado. Assim não vai ter sido em vão a hora de caminhada que fez pela manhã. Com a intenção de relaxar, você está liberada para tomar uma tacinha de vinho branco ou tinto. Escolha o que preferir ou o que melhor combinar com o seu prato.
13h-14h: Chegou o momento beauté! Comece cuidando dos pés. Se eles estiverem ressecados, com áreas endurecidas, faça um peeling retirando toda a pele morta. O ideal é colocar uma meia esfoliante por 60 minutos e então enxaguar os pés com água morna. Enquanto espera, aproveite para colocar em dia sua série favorita ou até mesmo para tirar uma sonequinha. Por que não?
14h-15h: Passe um hidratante em todo o corpo de acordo com seu tipo de pele (oleosa, seca, normal…) pressionando a pele em movimentos circulares enquanto aplica a loção. O ato ajuda a aliviar os pontos de tensão pelo corpo, causados pelo stress do dia-a-dia. Então, foque sua atenção no rosto, mãos e colo, aplicando cremes ou até mesmo renew e anti-age de acordo com a necessidade de cada área.
15h: Finalize seu spa em casa com um lanchinho natural. Uma porção de salada de frutas ou até mesmo um sanduiche de atum são boas pedidas.
Pronto! Você ainda terá a tarde e a noite livres para colocar os assuntos do trabalho e da casa em dia, mas com certeza se sentirá mais relaxada, saudável e bonita. Tente transformar esse dia em rotina, afinal, uma pessoa tão dedicada como você, merece algumas horas de carinho especial consigo mesma.
Agora quero saber de você? O que não pode faltar no seu cuidado do corpo e mente? É uma massagem? Um bom livro? Conte pra mim nos comentários.
Que tal aproveitar o Dia das Crianças para fazer um piquenique com os pequenos? Pra começar, tenha uma “cesta de piquenique” em mãos para facilitar as coisas. Nela, coloque pratos e guardanapos, utensílios plásticos, um abridor de garrafas e um saca-rolhas. Inclua também recipientes plásticos de alimentos, elásticos, sacos e outros não-perecíveis que vão ser úteis no fim do dia.
Atenção! Na hora de preparar seu piquenique, não esqueça de fazer um checklist!
– Pense tanto no conforto quanto na comida
– Se você pensa em sentar no chão, certifique-se de levar travesseiros, almofadas ou cadeiras
– Leve guarda-chuvas caso o tempo esteja instável, para uma retirada rápida e estratégica
– Certifique-se de que a toalha escolhida é gra\nde o suficiente para sua família. Caso contrário, tenha espaço o bastante para que todos se espalhem um pouco. Muito espaço é bom, e dificulta o trabalho das formigas (sim, elas podem estar presentes e, em geral, vão querer um pouco de sua comida)
– Não se esqueça das brincadeiras! Jogos de tabuleiros, frescobol e frisbees são divertidos. Pense em atividades que possam envolver a todos
Um piquenique em família é um prato cheio para diversão: correr, jogar bola, molhar o pé no rio (ou no mar, se estiver na praia), ou até ir pescar. Leve sempre um kit de primeiros socorros só pra evitar sustos em caso de tombos ou picadas de inseto. Não esqueça do protetor solar, para todos, repelente, antissépticos, band-aids – coisas simples para estar prevenida.
Outras dicas importantes!
– Você pode comprar capas de bolos para manter a comida livre de insetos. Elas se fecham bem e são uma ótima ideia.
– Use objetos não-descartáveis, se possível. É ecologicamente correto, mas antes de tudo, dá um clima mais agradável ao seu piquenique.
– Chá, café, sucos e refrigerantes tem um sabor ainda melhor em recipientes de vidro ou metálicos
– O papel alumínio, tão utilizado na cozinha, também é um bom aliado ao ar livre
Materiais Necessários
– Toalha, tapete ou cobertor para forrar o local onde você vai colocar o lanche a ser servido
– Guardanapos, pratos, talheres e tigelas
– Canecas, copos e taças
– Tábua de corte para pães e queijos
– Faca de pão e talvez outra faca afiada para fatiar frutas e vegetais
– Recipientes para alimentos
– Papel-toalha
– Garrafa térmica para manter a temperatura das bebidas
– Molhos favoritos, picles e condimentos
– Sacos de lixo
– Lenços, tecidos e toalhinhas
– Recipientes para restos: saquinhos, tubos plásticos e jarras
O lugar Antes de tudo, escolha um local que tenha muita natureza e espaço para os pequenos poderem brincar à vontade. Se houver playground ou outras atividades, como o pedalinho e quadras de esportes, melhor ainda. Mas se não houver nada disso, bastam árvores e um bom gramado.
E não é preciso ir longe para fazer um piquenique. Quem tem um bom quintal pode fazer ali mesmo. Bosques, praças, praias ou jardins, não importa. O espaço perfeito é cada um quem cria. Aliás, essa é uma das partes mais saborosas do piquenique: o improviso. Você junta a turma, escolhe um destino, mas para saber onde montar o acampamento só desbravando caminhos, juntos. Uma hora, bingo, você encontra o lugar que mais agrada a todos.
O mais importante mesmo é ter a família reunida, ao ar livre, num clima bom de brincar, e curtir o contato com a natureza, ainda que por algumas horas. Pode até parecer bobagem, mas acredite, são memórias que seus filhos vão guardar pra sempre. O Dia das Crianças tem tudo para ser um momento especial e seus filhos merecem!
