Saúde e Bem-Estar Featured Síndrome do pânico. Entenda as causas e tratamentos da doença Por Fabiana Scaranzijulho 18, 20194 min leitura28 visualizações A síndrome do pânico é um assunto sério! Mais comum do que podemos imaginar, este transtorno…VER o ARTIGO Share Fabiana Scaranzi03 Comentários
Saúde e Bem-Estar Featured Ansiedade X dor de estômago: entenda a ligação e como tratar o incômodo Por Fabiana Scaranzimarço 19, 20193 min leitura31 visualizações Se toda vez que você se vê diante de um problema, notícia ruim ou em perigo,…VER o ARTIGO Share Fabiana Scaranzi00 Comentários
Saúde e Bem-Estar Featured Saiba como a Yoga mudou a vida de Gisele Bündchen e Fernanda Lima e inspire-se! Por Fabiana Scaranzifevereiro 22, 20192 min leitura30 visualizações (Foto: gisele/Instagram) Quem me segue nas redes sociais sabe que eu adoro yoga e pratico o…VER o ARTIGO Share Fabiana Scaranzi00 Comentários
Saúde e Bem-Estar Featured “Minha carta de despedida ao estresse” Por Fabiana Scaranzinovembro 23, 20183 min leitura25 visualizações Ao ler a carta de despedida ao estresse escrita por Heidi Hanna, diretora executiva do The…VER o ARTIGO Share Fabiana Scaranzi03 Comentários
Saúde e Bem-Estar Featured 7 alimentos que ajudam a diminuir a ansiedade Por Fabiana Scaranzioutubro 9, 20183 min leitura30 visualizações (Imagem: Shutterstock) Sabia que a ansiedade, junto com o cansaço mental e a depressão tem encabeçado…VER o ARTIGO Share Fabiana Scaranzi00 Comentários
Saúde e Bem-Estar Featured Tchau, depressão! 1 hora de exercício por semana ajuda a prevenir a doença, diz estudo Por Fabiana Scaranzijulho 3, 20182 min leitura27 visualizações Não é a primeira vez que falo aqui sobre os benefícios do exercício físico: ele melhora…VER o ARTIGO Share Fabiana Scaranzi00 Comentários