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3 maneiras de começar a viver seus sonhos hoje

Você já deve ter ouvido grandes histórias sobre pessoas que tiraram suas ideias do papel e fundaram empresas inovadoras. Mesmo que essa realidade pareça distante pra você, é preciso ter em mente que toda história de sucesso tem um ponto em comum: alguém, em algum lugar, começou a trabalhar em direção a um sonho ou objetivo antes de saber para onde, de fato, estava se encaminhando!

Mesmo sem um plano de negócio, sem investidores imediatos, ou pesquisa de mercado, a maioria das pessoas que realizam seus sonhos no mercado de trabalho dão o primeiro passo motivados pela mesma ferramenta: a paixão! Eu mesma me vi diante de decisões importantes na minha vida – principalmente no campo profissional – e percebi que não existe um momento certo para uma grande mudança. É preciso enfrentar o nosso medo, seja ele qual for, e nos concentrarmos apenas no nosso potencial pra conquistar aquilo que queremos.

É verdade que existe uma infinidade de ferramentas disponíveis para promovermos nossas habilidades. Entretanto, meu principal conselho é que você não pense no seu desenvolvimento pessoal e profissional como um caminho linear. A busca pelos seus sonhos deve ser vista como um labirinto. Você pode escolher uma direção e chegar num beco sem saída, ou então experimentar uma rota completamente diferente e chegar muito mais longe.

Agora que você já sabe que precisará corrigir seu curso pouco a pouco ao longo do caminho, aqui estão as minhas três dicas principais para ajudar a aumentar sua confiança e criar uma mentalidade empreendedora. Seus sonhos estão mais perto do que você imagina!

1. Identifique seus medos! Quando você pensa nos seus sonhos a curto ou longo prazo, você automaticamente se vê em um diálogo interno negativo? Tente identificar o motivo desse receio e insegurança e mude a narrativa. Passe a apontar os benefícios dessa nova empreitada e tudo o que você vai alcançar lá na frente.

2. Concentre-se no positivo! Assista vídeos inspiradores, leia artigos motivacionais, faça amizades com outras pessoas que deram um salto na carreira e hoje são bem-sucedidas na carreira. Não tenha medo de pedir conselhos, dicas e até mesmo ajuda para aumentar seu networking. Você vai ser seu negócio crescer rapidinho.

3. Trabalhe seus planos de ação! Você não precisa, necessariamente, largar seu emprego atual ou mudar sua vida de cabeça para baixo para correr atrás dos seus novos sonhos. Até consolidá-los totalmente, organize seu cronograma para usar todo o seu tempo livre fora do horário comercial para colocar seu plano de ação em prática. É verdade que você vai perder alguns feriados, horários de almoço e finais de semana trabalhando, mas acredite: vai valer a pena!

Dicas anotadas? Que tal começar a trabalhar em direção aos seus sonhos hoje mesmo? Você merece ser feliz, mesmo que isso implique em grandes mudanças na sua vida. E se der medo, vá com medo mesmo!

Bjs,
Fabi Scaranzi

Como cumprir suas metas e promessas em 2019!

Janeiro é conhecido como o ano do recomeço, da renovação. Quem nunca fez uma promessa ou uma listinha de planos e metas com a intenção de colocar em prática já na primeira semana do ano? Junto com Réveillon vem uma injeção de ânimo, de garra, de vontade de ser mais, de ser melhor.

Seja para emagrecer, mudar de emprego ou realizar aquela viagem dos sonhos, as opções de metas e promessas são muitas! O problema é que muitas delas acabam sendo deixadas de lado ou, em nem saem do papel. Aí, a frustração é imediata.

Pensando nisso, a dra. Ana Lucia Martins da Silva, psicóloga do Hospital Albert Einstein separou algumas dicas e sugestões pra você colocar seus planos para 2019 em prática e ser uma mulher muito mais feliz e realizada. Espia só a entrevista com a especialista!

Existe uma forma correta de planejar nossas metas e evitar frustrações?
Podemos começar nos perguntando três coisas: por que, para quê e como. Exemplos:

– Minha meta é emagrecer. Por quê? Quero melhorar a minha qualidade de vida. Para quê? Para viver com mais tranquilidade, não dar trabalho aos meus filhos e não sofrer com doenças evitáveis. Como? Intensificar a atividade física, restringir o consumo de determinados alimentos, pedir orientação a um especialista.

– Meta: guardar dinheiro. Por quê? Quero ter segurança financeira. Para quê? Para poder mudar de profissão, poder viajar e para não ser pego desprevenida por imprevistos. Como? Reduzindo o gasto com comida delivery e cozinhando mais em casa, fazendo um plano de investimento de uma quantia mensal fixa em débito automático.

Só seremos capazes de persistirmos em uma meta se esta fizer sentido para nós, pois o prazer imediato é tentador e poderá atrapalhar o objetivo final.

Como avaliar as metas inacabadas do ano anterior? Devemos insistir no que não deu certo?
A avaliação das metas não cumpridas é um excelente momento para percebermos onde estão os nossos pontos fracos. Reconhecer em que pontos e por quais razões nos desviamos da meta, permite um melhor preparo. Quando esses pontos se reapresentarem no dia-a-dia, poderemos contorná-los com consciência e autocontrole. Podemos abandonar metas que não fazem mais sentido, mas se ainda queremos alcançá-las e não temos tido sucesso, é hora de rever as estratégias usadas. A meta é o resultado, a avaliação e o planejamento são o porquê, o para que e o como.

Como escolher metas realistas?
Uma meta realista é embasada na nossa experiência e conhecimento sobre nós mesmos, somando experiências de outros e conhecimentos científicos. Além de realista, a meta deve ser saudável e segura. Informação e conhecimentos são essenciais para a escolha da nova meta/promessa.

Como equilibrar a paciência com a expectativa?
Com conhecimento, informação e resistência às frustrações para lidar com percalços. Uma das formas de não desistir quando nos confrontamos com uma frustração é levar em conta que imprevistos acontecem e podemos nos preparar para eles desde o planejamento das metas.

Exemplo: a meta é emagrecer 1 kg por semana, mas nas semanas 12 e 13 a pessoa adoece e precisa se alimentar de outra maneira ou fica privada da atividade física e a meta não é atingida. Contar com “perdas” e atrasos deve fazer parte do planejamento para mantermos expectativas realistas.

Como gerir a autoestima para não desanimar ou aceitar o insucesso com as metas?
Encarando a realidade de que erros e falhas podem acontecer seja no planejamento ou no acompanhamento da meta, afinal somos humanos e sujeitos a emoções que influenciam o nosso comportamento e que os insucessos são grandes oportunidades para reavaliarmos e repensarmos nossas metas e estratégias.

Viu como é possível cumprir suas metas e promessas em 2019 desde que você mantenha os pés no chão, não desanime e trabalhe duro? Vá com tudo, você consegue!

Bjs,
Fabi Scaranzi

*Fonte: Hospital Albert Einstein

Luiza Trajano, da Magazine Luiza, dá 3 dicas para quem está começando a empreender

Dicas anotadas?

Bjs,
Fabi Scaranzi

Lenny Niemeyer diz para mulheres empreendedoras como ter sucesso

Talentosa, determinada, generosa, amiga, Lenny Niemeyer é muito mais do que a estilista por trás da grife de moda praia que leva o seu nome. Empreendedora de sucesso, ela começou como muitas de nós: bem pequena, fazendo seus primeiros biquínis num fundo de garagem.

O segredo do seu sucesso? a paixão por biquinis, o capricho na produção de cada uma de suas peças e, principalmente, a persistência em seu sonho, mesmo quando muitos diziam que ela jamais chegaria ao topo.

Com uma história profissional que serve de inspiração para todas nós – no vídeo ela conta, inclusive, sobre as adversidades que enfrentou no começo da carreira. E tem de tudo, viu? Roubo, enchente… – Lenny Niemeyer revelou o pulo do gato para quem sonha em também ser uma empreendedora de sucesso. Aperte o play e confira já!

Gostaram? Uma mulher inspiradora, né?

Bjs,
Fabi Scaranzi

Bate-papo com a VP de vendas da Microsoft, Priscyla Laham

Eu sempre gosto de trazer grandes profissionais aqui para que elas sirvam de inspiração pra vocês. E hoje gravei um bate-papo bem bacana e interessante com a vice-presidente de vendas da Microsoft, Priscyla Laham, sobre o “Futuro do aprender”.

Priscyla falou principalmente sobre a importância de estarmos abertos a aprendermos coisas novas e como essa curiosidade constante é o segredo da maioria das pessoas bem-sucedidas, tanto na vida pessoal, quanto na profissional.

Aperte o play e descubra porque curtir suas falhas, riscos e fracassos pode ser o que está faltando para você se tornar aquela pessoa que sempre sonhou ser.

Dicas anotadas? Que tal sair da sua zona de conforto e se dispor a aprender algo novo ainda hoje? E escreve nos comentários quem mais você gostaria que eu entrevistasse!

Bjs,
Fabi Scaranzi

Meus dias em Bal Harbour, no norte de Miami

Queria muito mostrar pra vocês um pouquinho desse meu período de trabalho e férias na Florida. Tem gente que acha que isso não é possível mas, no meu caso, dá muito certo. Fui convidada pra fazer minha primeira palestra internacional em Bal Harbour. Dá pra imaginar o frio na barriga?! Sim! Eu ainda tenho frio na barriga quando faço palestras e acho isso super positivo! Como eu já conhecia essa região e sabia que era maravilhosa, programei também alguns dias de férias por ali. Vocês acompanharam muito dessa minha viagem no meu Instagram e pediram mais detalhes…

Não é a primeira vez que falo aqui no site sobre Bal Harbour até porque a região é um dos meus destinos preferidos. Dessa vez fiquei hospedada no Ritz-Carlton Bal Harbour, um hotel que mistura elegância, conforto e tradição e mima muito seus hóspedes.

Logo que entrei no quarto, a primeira surpresa: uma das minhas frases preferidas escrita num prato com macarons! ” O objetivo não é ganhar mais dinheiro é viver a vida nos seus termos”.

Depois, me deparei com a vista do quarto e do banheiro. Sim! Essa vista da banheira é uma das mais desejadas! Confesso que fiquei horas ali relaxando da viagem.

O dia seguinte começou cedo! Eu sou do dia. Até tento acordar um pouco mais tarde quando não tenho compromisso logo cedo, mas não consigo. Aí, já aproveito pra meditar e agradecer por 3 coisas que eu tenho na minha vida. Esse é meu ritual matutino, em qualquer canto do planeta. Me sinto inteira, concentrada e disposta pra enfrentar o dia. Com um mar lindo desse de fundo, então. Melhor ainda!

Depois, peguei uma bike ali mesmo no hotel e fui andar pela orla porque sabia que meu dia ia ser corrido e que mais tarde eu não ia conseguir fazer exercícios. Aliás, um programa que faz bem pro corpo e pra alma.

Voltando da bike… pausa pra uma massagem no Spa Exhale, no próprio hotel. Escolhi meus óleos essenciais e, pela minha cara, dá pra ver que consegui relaxar mesmo, né?

Hora do almoço e fui conhecer o restaurante grego Atlantikos, que fica dentro do The St. Regis Bal Harbour Resorts. Adorei a comida e a decoração! Sério, fiquei apaixonada pelasmesa de ônix azul. Linda, né? Outras boas opções de restaurantes são : O “The Grill” ( comi um salmão maravilhoso, o “Makoto” ( comida japonesa e o famoso “Carpaccio” pra comer ou pra ser visto, ou os dois!

Já no shopping, porque a palestra ia ser lá, imagina se eu não achei uma livraria! Vocês sabem que sim, né? (rs). A Books and Books fica no segundo andar do Bal Harbour Shops. Claro que não consegui sair de lá sem livros. Adoro!

Fim de tarde e é hora de começar a me preparar para a palestra. Também consegui resolver cabelo e maquiagem por lá. Fiz tudo no Red Market. Eu queria um cabelo com ondas naturais e um make bem leve. Ficou exatamente como eu queria. Equipe 10! Ainda aproveitei pra comprar um produto anti-frizz , bem apropriado para o clima daqui.

Minha primeira palestra internacional

Eu, que sempre acreditei que o mínimo que nós devemos ser é a nossa melhor versão, sigo com a missão de empoderar as mulheres para que elas descubram seu propósito de vida e tenham a vida e o trabalho que elas querem ter.

E foi graças a esse esforço, dedicação e trabalho constante que tive a chance de realizar mais um sonho profissional: minha primeira palestra internacional, no Lounge da Neiman Marcus, no Bal Harbour Shops. Além de apresentar o meu livro “Mulheres Muito Além do Salto”, busquei inspirar e ajudar um grupo de mulheres a se fortalecerem e resgatarem a autoestima, melhorando a qualidade de vida e até mesmo os relacionamentos afetivos e profissionais.

E foi demais! Foi um bate-papo gostoso, com conteúdos importantes, risadas, emoção… Assim como tem que ser. Adorei ouvir que essas mulheres incríveis saíram de lá ainda mais poderosas e confiantes. Adorei cada segundo. Fiquei muito feliz por ter mais um sonho realizado: uma palestra internacional! Logo mais vou fazer um post só sobre a palestra, combinado?

Os detalhes dessa minha experiência em Bal Harbour e os melhores momentos da minha primeira palestra internacional você confere também no meu Instagram clicando aqui!

Bjs e até a próxima,
Fabi Scaranzi

4 maneiras de dar a volta por cima no trabalho

Um dos lemas que eu sempre segui na minha vida é que o fracasso não limita o nosso sucesso, mas sim o impulsiona. No entanto, pra muita gente “falhar” significa ser rejeitada ou até perder o potencial e admiração do chefe, clientes ou colegas de equipe.

Então, que tal mudar sua perspectiva e se permitir falhar algumas vezes? Ontem escrevi um post no meu Instagram que falava sobre os momentos difíceis, momentos de tempestades, de incertezas , de fracassos e o quanto esses momentos podem nos fortalecer.

Entenda que acertar sempre é impossível, e você vai fracassar no trabalho vez ou outra. O importante é encarar a situação com outros olhos e tirar o melhor dessa fase ruim. Como? Com quatro atitudes que vão fazer dos seus erros um combustível para você ser uma profissional ainda melhor!

1. Risco = recompensa

Mesmo que seu projeto não seja aprovado ou que a sua sugestão não seja aceita, ao descrever suas ideias e expectativas ficará evidente que você está construindo um plano de negócio. Seu zelo, paixão e competência serão contagiantes e com certeza seu chefe vai te incentivar a fazer modificações ou avançar alguns passos para deixar seu projeto ainda melhor. Quem sabe ele não te sugere um curso, te apresente pessoas influentes, te recomende workshops e algumas leituras… A partir do momento que você assume o risco de dar a “cara à tapa”, você dá mais um passo para o seu objetivo final, mesmo que demore um pouco mais pra chegar lá!

2. Ouvir um “não” não significa fracassar

Há um ditado entre empreendedores que diz que depois de um “sim” o melhor é ouvir um rápido “não”. Ou seja, se for para fracassar, que seja o quanto antes. Eu sempre acreditei que uma resposta negativa não é uma rejeição, mas sim a prova de que algo está faltando para alcançar o sucesso. Esse “algo” pode ser um melhor timing, um novo público alvo, diferentes estratégias de marketing… O objetivo é descobrir esse elemento essencial, fazer as melhorias e se dar outra chance.

3. Anote e aprenda

Ao invés de criar desculpas para cada fracasso, pegue um papel e caneta e anote tudo o que você gostaria que tivesse acontecido de maneira diferente. O importante é reconhecer todas as variáveis dentro do que está ao seu alcance e tudo o que não depende de você para fazer da meta, um sucesso. À medida que você desenvolve um plano de ação para o futuro, você saberá lidar com qualquer empecilho de maneiras diferentes e terá mais consciência de como navegar por “mares incertos”.

4. Conte seus planos para amigos de confiança

Tenha por perto amigos com os quais você pode compartilhar seus objetivos e que te mantenham no caminho certo. Esses amigos devem ter intimidade para chamar sua atenção quando você se manter na zona de conforto ou te animarem quando se sentir insegura e desestimulada. Eles não devem dizer apenas o que você quer ouvir, mas sim o que você precisa ouvir para alcançar o sucesso. Cerque-se de influenciadores e você receberá boas dicas e olhares divergentes que podem, inclusive, ser o segredo para fazer das suas falhas, seu grande trunfo!

Bjs,
Fabi Scaranzi

*Imagens: Shutterstock

3 atitudes para “aprender” com um colega de trabalho bem-sucedido

trabalho mulheres — (Imagem: Shutterstock)

Que tal se espelhar nas qualidades do profissional que trabalha ao seu lado (e que está sempre assumindo projetos importantes!) para ser uma mulher ainda mais competente e bem-sucedida? Afinal, não dá pra ser boa em tudo, mas nunca é tarde para aprender novas habilidades, inclusive na forma de se destacar entre a equipe e se tornar uma pessoa cada vez mais querida. Espia só!

Se o seu colega de trabalho é indispensável em todos os projetos e nunca corre o risco de ser cortado da equipe
Talvez, a principal qualidade desse seu colega seja a capacidade de se adaptar a mudanças com facilidade. “Quanto maior a sua resistência em assumir funções que não são suas, ou de se jogar de cabeça num projeto que não é muito a sua área, maior a imagem de profissional limitada você vai passar”, explica a business coach de Americana, Bruna Alves. É preciso sempre olhar para o futuro. Pessoas com posições seguras dentro de uma empresa normalmente enxergam oportunidades à longo prazo.

Se o seu colega de trabalho se destaca nas reuniões e tem sempre as melhores ideias
Antes de mais nada, é preciso ser honesta com você mesma: será que você tem se preparado com antecedência para as reuniões ou só lembra do compromisso quando faltam 15 minutos? É preciso estudar o que será abordado e entender qual é o seu papel nessas reuniões. “Ao identificar suas funções, além de preparar diferentes formas de contribuir para o projeto, fica mais fácil pensar fora da caixa e propor ideias e ações diferentes e inovadoras”, sugere a especialista.

Se o seu colega de trabalho sempre assume o papel de liderança
Talvez, mais do que competência, o que faz o seu colega de trabalho ser sempre o cabeça de projetos e apresentações é sua atitude “agressiva” e destemida. É verdade que assumir projetos grandes pode dar um pouco de frio na barriga, entretanto, é a coragem de arriscar (e admitir que errou, caso necessário) que vai mostrar aos seus gestores que você está preparada para assumir riscos e tentar dar um passo a mais na carreira. Que tal um pouquinho de adrenalina e uma dose extra de estresse? Até eles podem trazer resultados positivos. Confie no seu potencial!

Bjs,
Fabi Scaranzi

A maneira ideal pra você relaxar, de acordo com o seu signo

Áries (21 de março a 19 de abril)

Tome um fôlego
Apesar das pessoas de aries adorarem estar em ação o tempo todo, a enorme lista de compromissos pode trazer nervoso, ansiedade e tensão. Por isso, a astróloga Tali Edut, da The AstroTwins recomenda que os arianos montem em casa um cantinho da meditação ou saiam para uma caminhada de cinco minutos sempre que precisarem esfriar a cabeça. A respiração profunda ajuda a relaxar corpo e mente, além de acalmar os ânimos.

Touro (20 de abril a 20 de maio)

Surpreenda o parceiro
Signo extremamente sexual, tudo ligado aos prazeres do corpo te ajuda a relaxar e aliviar o estresse. E nem precisa ser só sexo, não, viu? Pode ser uma massagem com óleos aromatizantes, um bom banho a dois, ou até mesmo preliminares bem gostosas. Não é de hoje que sabemos que o sexo é fundamental para blindar nossa saúde e, para o taurino, o contato físico é indispensável.

Gêmeos (21 de maio a 20 de junho)

Monte um quebra-cabeça
Os signos do ar são pensadores e amam o estímulo mental. Por isso, se a ideia é relaxar e afastar a ansiedade, que tal exercícios que exijam foco e concentração, como palavras-cruzadas, quebra-cabeças, sudoku… “A necessidade de encarar um desafio e conclui-lo te ajuda a liberar conflitos mentais reprimidos”, explica Tracey L. Rogers, astróloga e coaching americana.

Câncer (21 de junho a 22 de julho)

Prepare uma refeição especial
Um dos signos mais sentimentais do zodíaco, é natural que você passe o dia cuidando dos outros e se esqueça de cuidar de você. A dica dos astrólogos é que, num momento de estresse, você faça um prato quentinho e bem gostoso e saboreie enquanto assiste seu programa favorito embaixo das cobertas. Nem que seja apenas por algumas horas, você merece um momento só pra você.

Leão (23 de julho a 22 de agosto)

Agende uma massagem
Os leoninos precisam estar no comando de tudo, o que naturalmente traz uma tensão extra, tanto à mente, quanto ao corpo. Já notou como os músculos do seu pescoço e ombros estão sempre rígidos? Para relaxar, agende uma massagem de pelo menos uma hora e se desligue dos problemas do mundo lá fora. Se puder tirar um dia de folga, que tal aproveitá-lo num spa? Assim, além da massagem, você pode cuidar da pele, do cabelo… Uma delícia! Só não se esqueça de manter o celular desligado, ok?

Virgem (23 de agosto a 22 de setembro)

Arrume a casa (ou o escritório)
Você gosta de planejar, criar estratégicas e executar! Mesmo que para os outros signos, esse comportamento pareça neurótico e exagerado, é isso que te desestressa. Por isso, quando se sentir tenso ou ansioso organize sua estante de livros, seu guarda-roupas ou até os mantimentos da sua despensa. Isso vai te ajudar a se sentir no controle e, de quebra, vai te ajudar com a bagunça acumulada.

Libra (23 de setembro a 22 de outubro)

Recue um pouco e pense num plano B
Conhecido por ser sempre muito indeciso, melhor do que se concentrar em uma determinada atividade para relaxar, librianos devem fazer uma mudança radical de mentalidade durante os picos de estresse. “Olhe para o quadro geral da sua vida e tente se desapegar da busca por um resultado específico”, aconselha Rogers. “Isso permitirá que você se conecte mais facilmente com os outros, e aos poucos os resultados vão acontecendo naturalmente”, acrescenta.

Escorpião (23 de outubro a 21 de novembro)

Tome um bom banho
Você é uma pessoa intensa, para dizer o mínimo. “O que sobrecarrega você é a sensação de falta de privacidade”, diz Edut. Por isso, procure por um lugar onde você pode ficar sozinha e que, de preferência, envolva água: pode ser uma banheira de hidromassagem, um mergulho na piscina ou no mar. E não é à toa: sons da natureza, como o fluxo da água corrente, são calmantes imediatos, segundo pesquisas.

Sagitário (22 de novembro a 21 de dezembro)

Faça as malas
Signo de fogo, se você não tiver sua liberdade, não vai demorar até que você se sinta irritada. A dica dos especialistas? Aproveitar os dias de folga pra conhecer lugares diferentes, seja numa viagem internacional ou apenas conhecendo os pontos turísticos da cidade vizinha. Assim, você trabalha sua imaginação e processo criativo, conhece gente nova e recupera o bom humor, além de se sentir motivada a encarar os problemas do dia-a-dia novamente.

Capricórnio (22 de dezembro a 19 de janeiro)

Se comunique com a natureza
É natural pra você pensar em trabalho o tempo todo. O problema é que isso pode te levar ao esgotamento físico e mental rapidinho. Edut, lembra, entretanto, que, signos da terra precisam se um contato com a natureza de tempos em tempos. A sugestão? Planejar uma viagem ao ar livre, com muitas trilhas e cachoeiras, onde você é forçada a se desconectar. Não tem tempo pra viajar? Uma caminhada com os pés descalços na grama do quintal também ajuda bastante.

Aquário (20 de janeiro a 18 de fevereiro)

Passe algumas horas com os amigos
Como um signo de ar, você é uma pensadora, superinteligente e muito inovadora. “Você é conhecida por ser a rebelde do zodíaco já que não gosta de conformidade”, diz Rogers. É importante pra você estar rodeada de amigos- aqueles que amam todas as suas peculiaridades e não vão tirar sarro das suas ideias ousadas. Pesquisas mostram que ter apoio social ajuda você a permanecer calma e resiliente diante de situações estressantes e também estimula os hormônios do bem-estar.

Peixes (19 de fevereiro a 20 de março)

Reveja fotos, diários e relembre momentos felizes
Peixes é o signo mais sensível, sonhador e romântico do zodíaco. “Você ama incondicionalmente e fornece apoio emocional para todos a sua volta”, diz Rogers. O problema é que a sua empatia te força a absorver os sentimentos e problemas dos outros, tornando-os seus. “É difícil reconhecer quais são seus estresses e quais são os estresses dos outros”, acrescenta ela. É preciso resgatar as suas lembranças pessoais e lembrar constantemente por quais motivos você deve sorrir, mesmo que as pessoas à sua volta estejam passando por momentos difíceis.

Bjs,
Fabi Scaranzi

*Fonte e Imagens: oprah.com

Dia das Mães: 7 lições que só aprendemos com a maternidade

A partir do momento em que descobrimos que estamos grávidas, parece que uma chavinha vira dentro da gente. Já repararam? Nossas preocupações mudam, nossos sentimentos se intensificam, nosso sono e rotina se transformam completamente.

A maternidade é, sem dúvidas, uma das maiores experiências da vida de uma mulher (pra mim, realmente é a mais intensa!) Pensando nisso, nesse Dia das Mães trago uma matéria especial com 7 lições que aprendi somente após a chegada do meu filho. Veja a lista completa. Com certeza você vai se identificar!

1. As prioridades mudam
Se antes a ideia era economizar para viajar ou aproveitar o final de semana para descansar e colocar a leitura em dia, com a chegada da criança o que antes era imprescindível, acaba perdendo a importância. Aprendemos que vale mais a pena gastar numa boa base e corretivo para esconder as olheiras de noites mal dormidas, do que comprar aquele sapato lindo. Usamos o dinheirinho extra no final do mês para comprar o brinquedo que a criança tem pedido com insistência e os feriados para ajudar nas tarefas escolares ou até mesmo assistir (mais uma vez!) a um filme da Disney! A gente perde nossa individualidade, é verdade, mas cada segundo vale a pena.

2. Deixamos de ser egoístas
Uma vez que anulamos nossas prioridades para fazer a vontade dos filhos, nos tornamos naturalmente mulheres mais altruístas. Já notou como você acordava de mau humor sempre que dormia pouco depois de uma balada, mas não tem coragem de reclamar por passar a noite em claro checando se a febre da criança diminuiu durante um resfriado? Passamos a enxergar o mundo com outros olhos. Aprendemos a dividir, a esperar, a anular ou até mesmo a deixar nossas vontades pra depois. Aprendemos a contar histórias, a cantar, e nos surpreender com as menores coisas.

3. Aproveitamos melhor nosso tempo
Costumo dizer que pessoas cansadas ainda não tem filhos! Brincadeiras à parte, a verdade é que, mesmo com todo o desgaste, a maternidade nos ensina a otimizar o nosso tempo e escolher nossas prioridades. Depois da chegada do bebê dormimos pouco, acordamos cedo e, além da carreira temos uma dose extra de tarefas domésticas que ninguém é capaz de suprir, nem mesmo o marido ou a nossa mãe. Nosso tempo nas redes sociais, no shopping, na academia ou no cinema diminui consideravelmente, principalmente no começo, mas nada se compara a força extra que ganhamos para encanar uma bagagem nova de desafios.

4. Nos tornamos pessoas mais fortes
Pensando um pouquinho nesse Dia das Mães, afirmo que uma das maiores lições que a maternidade me trouxe foi descobrir dentro de mim uma força que até então eu não sabia que existia. Aprendi que, como mãe, não meço esforços para dar tudo o que meu filho precisa e para sempre encontrar um sorriso em seu rosto. Passei a confiar no meu instinto e a reconhecer cada choro, sorriso, gesto. Entendi que o colo de mãe é capaz de curar, mesmo que isso nos traga uma dose extra de medos e inseguranças

5. Superamos nossos próprios limites
A chegada do bebê também nos ensina a superar qualquer limitação e dificuldade – e isso continua durante a adolescência, a fase adulta… E quando eu falo de limites, não tem aqueles mais, ou menos importantes, não! Aprendemos a fazer contas matemáticas, costurar fantasias, tirar o medo da vacina, cuidar da catapora ou até mesmo suprir as necessidades de um filho especial, ainda que com um grande cansaço físico e mental e várias outras tarefas de casa ou do trabalho pra terminar.

6. Passamos a ter mais empatia
Quantas vezes, antes da chegada da maternidade, não julgamos as atitudes e escolhas de outras mães. Esses preconceitos caem por terra assim que passamos a educar os pequenos e descobrimos que nem sempre as coisas acontecem como idealizamos. Enxergamos outras mães com respeito, paciência e, principalmente, empatia. Nos tornamos, inclusive, filhas melhores, por sabemos que muitas escolhas das nossas mães foram por excesso de zelo, preocupação, amor.

7. Amamos incondicionalmente
Quando nos tornamos mães descobrimos o verdadeiro significado desse sentimento puro, sincero, completo e avassalador. Com esse amor, vem um misto de sentimentos: alegria, medo, insegurança, carinho… Passamos a valorizar gestos e palavras simples, e entendemos o que significa perdoar (tanto os erros dos filhos quanto os nossos). Amamos até o mesmo o estresse e as noites sem dormir. Tudo faz parte desse momento mágico da vida que transforma uma mulher para sempre. Que sorte a nossa!

Feliz Dia das Mães!

Bjs,
Fabi Scaranzi

*Imagens: Shutterstock