economizar – Fabiana Scaranzi

6 razões porque a sua compra de supermercado é tão alta (e como economizar)

(Imagem: Shutterstock)

Nos momentos de crise, o primeiro passo para economizar e manter o saldo bancário no azul é encontrar quais gastos podemos cortar ou diminuir. E isso vai muito além da sua manicure, academia ou conta na Netflix. É possível fazer reduções significativas também naquelas despesas necessárias que acabam fazendo um rombo enorme no nosso orçamento.

A compra de supermercado é uma delas! Já notou como cada comprinha básica parece ficar cada vez mais cara? Pensando nisso, separei uma lista de motivos pelos quais você pode estar gastando muito mais do que precisa e como fazer para economizar daqui pra frente. Espia só!

1. Falta de planejamento
Nunca, nunca mesmo, vá ao supermercado sem uma lista de compras pré-definida. Uma dica simples, mas super eficiente, é criar um cardápio para toda a semana. Defina com antecedência quais serão as suas refeições nos próximos sete dias, liste também o café da manhã e o lanche da tarde e se comprometa a comprar apenas o que foi estabelecido.

2. Não conhecer seus produtos básicos
Alguns itens a gente costuma comprar toda vez que vamos ao supermercado. Limão, leite e banana são bons exemplos. Pensando nisso, faça uma lista daqueles produtos que são presença garantida na sua lista a cada compra e tome decisões mais inteligentes de quando eles valem a pena serem comprados – promoções, estação especifica do ano, xepa…

3. Não experimentar algumas mudanças no cardápio
A carne, por exemplo, costuma ser uma parte cara dos gastos com supermercado. Já pensou então em reduzir o consumo semanal da proteína e fazer trocas inteligentes e mais econômicas? Você pode aumentar o consumo de feijão, incluir hummus, usar especiarias como o coentro e a páprica… Assim, você não só economiza, como também varia o cardápio. Bom, né?

4. Você esquece do seu freezer
Muita gente esquece que é possível, sim, comprar, cozinhar e guardar as sobras das suas refeições no freezer sem perder a qualidade e o sabor. Separar o que vai ser congelado em pequenas porções é uma ótima forma de economizar nas refeições futuras e ganhar tempo, ainda mais naqueles dias em que bate aquela preguicinha de cozinhar.

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5. Você ignora as estações
Essa dica é simples, mas muita gente deixa de lado. Frutas, verduras e legumes, por serem produtos sazonais, variam de preço de acordo com a época do ano. Pesquise o que está em alta nessa estação e escolha receitas que deem prioridade para esses alimentos. É economia na certa!

6. Você exagera nas promoções
“Compre 3, pague 2”, “Receba 50% de graça”… Não dá pra negar que essas promoções chamam muito a atenção, mas será que elas são realmente positivas para o seu bolso e, mais ainda, para a rotina da sua casa? Além de calcular o preço original do produto e o quanto você está prestes a pagar, é importante considerar também se o excesso de comida vai ser aproveitado ou desperdiçado. Vale a pena comprar o dobro de um alimento, por exemplo, se você mora sozinha e grande parte ficará apodrecendo na geladeira? Conheça seus produtos básicos e compre-os em grande quantidade quando estiverem em oferta. Só tenha cuidado para garantir que eles estejam frescos ou sejam congelados. As ofertas de alimentos frescos que você não pode congelar, geralmente acabam no lixo.

Dicas anotadas? A ideia aqui não é tornar suas idas ao supermercado e o preparo das suas refeições numa tarefa difícil, mas sim te ensinar como se planejar para comprar menos, desperdiçar menos e economizar mais.

Bjs,
Fabi Scaranzi

5 gastos desnecessários para cortar do seu orçamento de uma vez por todas

(Imagem: Shutterstock)

Obedecer a um orçamento pré-definido é, pra mim, uma das lições básicas mais eficientes quando o assunto é educação financeira. Se você não sabe para onde vai seu dinheiro todos os meses, encontrar novas maneiras e economizar e otimizar sua renda será praticamente impossível.

É preciso ter em mente, entretanto, que se planejar com antecedência não significa cortar de vez aquela sensação gostosinha de fazer alguns gastos inesperados, mas sim se preparar o melhor possível para pagar todas as suas despesas e estar protegida financeiramente para qualquer emergência ou eventualidade.

Outra coisa importante que você precisa levar em conta é que as nossas prioridades de vida mudam de tempos em tempos. Por isso, certos gastos que antes faziam sentido pra você, hoje podem não fazer mais.

Pensando nisso separei cinco gastos que nós, mulheres, muitas vezes assumimos mensalmente sem, de fato precisar. Não estou dizendo pra você cortar de vez alguns cuidados pessoais com o seu corpo e bem-estar – afinal, a gente merece! – mas quero te mostrar como é possível adaptá-los, e o melhor: gastando bem menos. Espia só!

1. Tomar café fora de casa
Nossa vida toma um ritmo tão corrido as vezes, que na pressa de levarmos as crianças para a escola ou nos prepararmos para uma apresentação importante, deixamos alguns cuidados básicos com a nossa saúde em segundo plano, como tomar café da manhã antes de sair, por exemplo. Resultado? Naqueles 10 minutinhos de pausa corremos para comprar um café em alguma padaria ou cafeteria.

Não é segredo que esses cafés são bem mais caros e, se consumidos com frequência, podem fazer um rombo enorme no nosso orçamento. Minha dica? Compre uma quantidade maior de pães e congele. Ao acordar, tire um pão do congelador e coloque no forno enquanto se arruma. Outra dica que vale a pena é investir numa máquina de café em cápsulas. Rápidas, elas preparam cafés super gostosos em poucos minutos e ainda oferecem diferentes opções de sabor: macchiato, ao leite, expresso… Uma delícia!

2. Pagar o pacote anual da academia
Academias costumam oferecer valores bem atrativos para quem paga o plano anual, mas me responda com sinceridade: você é daquelas que encara os exercícios físicos faça chuva, ou faça sol, sem preguiça? Se for, ok! Se não, o melhor é pagar por mês, assim você não corre o risco de sair no prejuízo ao ser cobrada por um serviço que não está usando.

Se você tiver espaço em casa, que tal comprar alguns aparelhos, como bolas, halteres e caneleiras para fazer seus ali mesmo? No YouTube você encontra diversos vídeos com séries e dicas pra você treinar sem precisar ir à academia. Se você pegar firme, o resultado será o mesmo!

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3. Manicure e pedicure toda semana
Naqueles momentos de crise, onde é preciso segurar os gastos e diminuir as compras, uma boa ideia é cortar pelo menos por um período, as idas ao salão para fazer pé e mão. Sabia que, em média, quem faz as unhas das mãos toda semana gasta mensalmente R$ 120? Em um ano esse valor pode chegar em até R$ 1800 se você incluir nessa conta o serviço de pedicure pelo menos uma vez por mês.

Minha dica é que você passe a treinar em casa para fazer sua própria unha, nem que no início você só vá ao salão para esmaltar (o que faz o valor do serviço cair significativamente). Pode parecer difícil, mas com a prática você aprende a melhor maneira de cuidar das suas unhas com a mesma excelência de uma profissional.

4. Depilação em salão
Os salões de beleza cobram uma média de R$ 80 para depilarem pernas e virilha. Resultado? Um gasto de R$ 960 por ano se você conseguir fazer depilação apenas uma vez por mês – o que, convenhamos, é bem difícil!

Para economizar, você pode escolher algumas saídas: raspar os pelos com lâmina se isso não irritar sua pele, comprar em drogarias e farmácias folhas de cera fria para fazer depilação em casa, ou se estiver podendo investir, fechar um pacote de depilação à laser. Em médica, 10 seções custam R$ 2 mil que, na maioria dos casos, podem ser divididos em várias parcelas. O gasto pode parecer exagerado agora, mas já imaginou a economia que você vai fazer se não precisar se depilar nunca mais?

5. Superar as expectativas de outras pessoas
Trocar de carro, comprar um celular mais moderno, fazer uma viagem internacional, ter uma bolsa de grife… Todos esses gastos excessivos só vão fazer sentido na sua vida se for algo que você sentiu que realmente quer ou precisa. Se a intenção for gastar de forma desenfreada só para fazer parte de um grupo, porque as revistas de moda dizem que é tendência ou porque você tem algo à provar para alguém, acredite: não vale a pena!

Tudo aquilo que você compra pra você deve ser adquirido para satisfazer uma vontade sua e só! Lembre-se: você é a pessoa mais importante da sua vida e status nenhum vale a pena se você não conseguir deitar a cabeça no travesseiro e dormir tranquilamente no dia seguinte.

Dicas anotadas?

Bjs,
Fabi Scaranzi

10 truques para gastar pouco com presentes de Natal

Dezembro chegou e, com ele, aquela lista enorme de pessoas para presentear no fim do ano. Filhos, marido, irmãos, pais, primas, tias, funcionárias da empresa, pessoal da academia… É verdade que todo mundo merece uma lembrancinha, mas quando a gente vê a quantidade de presentes de Natal para comprar é enorme e o buraco no orçamento, maior ainda.

Pensando nisso, descobri algumas dicas infalíveis pra você se planejar com antecedência, aproveitar ao máximo as promoções, gastar de maneira consciente e comprar presentes de Natal para todo mundo. Aprenda já!

1. Pesquise (e muito!)
Ainda mais nessa época do ano, criar um planejamento antes de ir às compras é sempre uma opção segura. Anote o nome de todos que vão ganhar presentes de Natal e duas ou mais opções para cada um, além do quanto você poderá gastar no total sem interferir no seu orçamento mensal.

2. Faça uma lista
Muitas vezes a gente se deixa levar tanto pelo “espírito natalino” que acaba esquecendo que até presentes de Natal pedem um limite de gastos. Por isso, faça uma lista com tudo o que você precisa comprar e para quem vai cada presente. Dessa forma você consegue pesquisar com antecedência em que loja encontrar o produto pelo preço mais em conta.

3. Fique de olho nas promoções
Dezembro é período de grandes promoções, como a Black Friday, por exemplo. Enquanto algumas lojas baixam os preços significativamente, outras camuflam o desconto, levando o preço do frete lá pra cima. Portanto, cuidado para não cair em armadilhas. Pesquise se o preço de fato está com desconto e se você pode comprar mais de um produto na promoção para diferentes pessoas da sua lista.

4. Compre em atacado
Quem gosta de presentear tias e primas, funcionários da empresa, professores da academia não só pode, como deve comprar em atacado. Além de conseguir preços mais baratos e economizar, você garante que ninguém ganhe um presente melhor que o outro e crie uma situação embaraçosa ou desconfortável. Se preciso, peça descontos e negocie. Esse tipo de loja costuma ser bem maleável, especialmente com pagamentos à vista.

5. Resista às tentações
Lembre-se que você está ali para comprar presentes de Natal e mesmo que os letreiros e outdoors chamem sua atenção, resista à vontade de comprar uma “coisinha” pra você. Deixe isso pra depois, até porque, depois das festas os valores nas lojas costumam cair bastante.

6. Vá ao shopping apenas uma vez (duas no máximo!)
Quem adora uma comprinha deve controlar aquela vontade de ir ao shopping, ainda mais nessa época do ano. Assim que terminar de comprar suas lista de presentes, vá direto pra casa. Nada de conferir se tem algo interessante pra você nas liquidações. Lembre-se que você estará na lista de presentes de alguém. Espere passar o Natal para ter certeza se precisa mesmo daquilo que estava prestes a comprar.

7. Não compre por impulso
Sabe que alguns dos presentes de Natal são fáceis de ser encontrados em diversas lojas? Então não compre na primeira que entrar só para “agilizar” a ida ao shopping. Confira o valor em outras lojas, cheque se elas cobrem preços mais baratos, negocie. A diferença pode ser significativa dependendo do produto!

8. Considere sebos e brechós
Muitos sebos e brechós (inclusive os online) vendem produtos semi-novos em perfeito estado e por um preço bem mais em conta. Fique de olho em sites, grupos de desapego no Facebook, aplicativos de trocas…. Você não só economiza bastante, como ainda garante um presente único, especial e cheio de personalidade.

9. Faça você mesma
Nada melhor do que dar um presente que além de lindo, vem recheado de significado. Se você tem um tempinho livre e adora pôr a mão na massa, porque não fazer você mesma os presentes de Natal? Um álbum de fotos, porta-retratos, canecas personalizadas… além de serem presentes diferentes e criativos, você mostra ao presenteado um carinho especial e será lembrada sempre. Tem coisa melhor?

10. Pratique a solidariedade
Mais do que presentes, Natal é tempo de solidariedade, compaixão, doação. Se você quiser contribuir, mas está com o orçamento apertado para comprar lembrancinhas para uma creche ou asilo, agende pelo menos uma visita e passe uma tarde ao lado de quem precisa. Só a sua atenção e companhia com certeza será um presente e tanto na vida de muita gente, pode acreditar.

Dicas anotadas?

Bjs,
Fabi Scaranzi

*Fonte: Andreia Fernanda, planejadora financeira da Associação Brasileira de Planejadores Financeiros (Planejar)/Finanças Femininas