estética – Fabiana Scaranzi

6 tratamentos de beleza para fazer no inverno

Não é todo mundo que gosta do frio. Usar casacos pesados, ver a pele ressecar, sentir aquela preguicinha de sair de casa… de fato, até mesmo experimentar uma roupa nos dias mais gelados requer coragem! Mas se tem algo que só o inverno pode fazer por nós, mulheres, é ser a época perfeita para testar aqueles tratamentos de beleza que a nossa pele tanto precisa. O motivo? Alguns tratamentos estéticos exigem uma menor exposição ao sol e proíbem por completo o contato com cloro e água salgada. De acordo com Eliandre Costa Palermo, dermatologista e diretora da Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica, o inverno é uma boa época para tratamentos de beleza como laser, peeling e aplicação de ácidos que visam o rejuvenescimento da pele. “Como a exposição ao sol tende a ser menor, os efeitos desses procedimentos são mais intensos, pois as pessoas usam roupas mais fechadas e realizam menos atividades ao ar livre”.

Na dúvida de que procedimentos estéticos fazer? Nesses dias frios você pode agendar diferentes tratamentos de beleza, como: retiradas de pintas, rugas, manchas, vasinhos e até tratamentos contra flacidez. Esses procedimentos costumam ser à base de laser, ácidos e peeling químico, e, por serem mais invasivos, deixam a pele mais sensível e delicada.

Para não errar na hora de escolher o principal tratamento de beleza pra você, listei os que tem carta branca pra serem realizados no inverno e para quem são indicados. Espia só!

Peelings químicos: indicados principalmente para quem tem manchas causadas pelo excesso de sol, rugas finas, estrias e acne, esse tratamento de beleza pode ser realizado a cada 15 dias, de acordo com a avaliação do dermatologista. Depois, é só continuar cuidando da pele em casa para mantê-la saudável e sempre linda!

Luz intensa pulsada: engana-se quem pensa que esse tratamento de beleza é à base de laser. A luz intensa pulsada – que emite diversos comprimentos de ondas de luz – atinge vários tipos de alvo: desde sardas até vasos sanguíneos da face e colo. A luz pulsada também aumenta a produção de colágeno (que melhora quadros de flacidez e rugas) e ameniza quadros de olheira. O ideal é que ele seja realizado mensalmente.

Depilação a laser: se você está pensando em eliminar de vez os pelos, esse é o momento de se jogar na depilação a laser. O laser de diodo é aplicado mensalmente para destruir o pelo seletivamente, causando sua degeneração e fibrose e impedindo que ele cresça novamente. Por possuírem ponteiras resfriadas, a dor e a agressão à pele são mínimas. A única regra é que você não depile a região onde o lazer será aplicado com cera. Raspar a área, entretanto, está liberado!

Microdermoabrasão/Peeling de cristal: o diferencial desse tratamento de beleza é que ele usa cristais de hidróxido de alumínio e é perfeito para tratar estrias brancas, rugas superficiais, cicatrizes de acne e manchas escuras na pele. A aplicação leva, em média 30 minutos e tem recuperação rápida. Outras vantagens? Esse procedimento é praticamente indolor e não oferece nenhum risco para a pele, podendo ser aplicado sem contraindicações.

Radiofrequência e infravermelho: indicado para quem quer diminuir a flacidez sem cirurgia, esse tratamento de beleza é pouco invasivo e não requer tempo para recuperação. Neste procedimento a energia térmica – gerada pela corrente elétrica alternada ou pela luz – penetra profundamente na derme e promove uma mudança na estrutura molecular do nosso colágeno natural, enrijecendo a pele. Indolor, esses tratamentos são feitos sem sessões mensais de 20 a 30 minutos.

Laser fracionado: muito utilizado no tratamento de cicatrizes – inclusive aquelas causadas pela acne – além de estrias e fotoenvelhecimento. Além de melhorar a textura da pele, deixando-a mais fina e firme, o laser também aquece a pele, levando assim a maior ação do colágeno. Só é imprescindível que você evite o contato direto com o sol por pelo menos um mês antes e depois do procedimento, além de usar, é claro, muuuuito filtro solar!

E aí, quais desses tratamentos você está com vontade de testar agora?

Bjs,
Fabi Scaranzi

*Fonte: Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica
*Imagens: Shutterstock

Peeling: conheça já 6 procedimentos poderosos!

Não dá pra generalizar, cada mulher tem um tipo diferente de pele e precisa de uma abordagem diferente de tratamento. Seja aos 20 ou 50 anos, seja sua pele seca, mista ou oleosa, cada manchinha ou linha de expressão conta uma história de vida distinta e merece cuidados especiais.

É aí que entram os peeling! Para recuperar de vez a qualidade e a beleza da sua pele, separei os 6 principais tratamentos para o rosto, dos mais suaves aos mais agressivos. Agora é só identificar qual deles é o mais indicado pra você e agendar já um horário nas clinicas de estética.

Algas marinhas para eliminar manchas
Para quem é indicado: para quem tem pele mista e manchas vermelhas, resultado de acnes constantes.
Principal função: diminuir manchas e reduzir a oleosidade, resgatando o brilho natural da pele.
Como funciona: os sais minerais das algas marinhas complementam as vitaminas das células. Com movimentos circulares, o produto vai esfoliando a pele retirando as células mortas e as impurezas.
Cuidados: após a primeira aplicação, hidrate bem o rosto duas vezes ao dia e antes de dormir, experimente uma máscara hidratante caseira. Repita esse mesmo procedimento por duas semanas.
Preço: a partir de R$ 400 um tratamento com duas sessões.

Ativos do mar morto para fechar poros
Para quem é indicado: para quem tem pele final, seca e sensível.
Principal função: aumentar o brilho e viço natural da pele, fechar poros e suavizar linhas de expressão.
Como funciona: através de esfoliação, esse peeling com ativos de mar morto revitaliza o rosto e recupera a luminosidade. Rico em oligoelementos e minerais que não entram na corrente sanguínea, mas trabalham ativamente na primeira camada da pele, é recomendada uma esfoliação profunda e, então, a aplicação de um gel para potencializar a ação do produto. Para maiores resultados, deixe o produto na pele por quatro horas.
Cuidados: depois desse tratamento é necessário fazer uma hidratação intensa na face e reaplicar o filtro solar várias vezes ao dia. Água termal e sabonete neutro também ajudam a diminuir a vermelhidão resultante da esfoliação.
Preço: Em média R$ 600 o tratamento completo.

Ácido glicólico para pele mais lisa
Para quem é indicado: para quem tem pele mista, com olheiras marcantes e manchas de sol.
Principal função: uniformizar o tom de pele e recuperar a luminosidade da face.
Como funciona: esse tipo de tratamento é dividido em quatro sessões e em cada uma é usada uma quantidade diferente da substância – 35% na primeira sessão, 75% na última. Isso faz com que a pele se acostume com esse tipo de peeling e garante efeitos maiores do ácido glicólico no tratamento de rugas e linhas de expressão.
Cuidados: tenha à mão um sabonete neutro para retirar completamente o ácido do rosto e um hidratante profundo que deve ser aplicado duas vezes ao dia.
Preço: R$ 500.

Ácido retinoico e solução de Jessner para ganhar bilho
Para quem é indicado: para quem tem pele mista, jovem e sensível.
Principal função: deixar a pele mais luminosa e controlar a oleosidade exagerada.
Como funciona: a solução de Jessner funciona muito bem no tratamento de manchas e acne, já o ácido, à base de vitamina A, trabalha ativamente na regeneração da pele. Com uma gaze, o produto é aplicado na pele que ficará vermelha em poucos minutos – isso significa que o produto penetrou na epiderme. Depois, com o rosto já limpo, aplica-se o ácido, que tem textura de base e deve deixar agir por até cinco horas.
Cuidados: aplicar hidratante de duas a quatro vezes por dia e evitar contato direto com sol por 10 dias. Nas primeiras noites, é recomendado usar uma pomada de corticoide antes de dormir e borrifar água termal para hidratar ainda mais a pele.
Preço: a partir de R$ 400.

Ácido retinoico e laser fracionado para diminuir cicatrizes
Para quem é indicado: para quem tem pele oleosa e cicatrizes profundas, consequência de acne intensa.
Principal função: esse peeling suaviza marcas e linhas de expressão, ameniza os poros e melhora a textura da pele.
Como funciona: o laser é disparado nos primeiros vinte minutos de sessão, para eu então o ácido seja aplicado por todo o rosto. Em casa, espere por seis horas e então retire o produto com sabonete neutro.
Cuidados: logo pela manhã, aplique uma boa quantidade de filtro solar e durante o primeiro mês, mantenha-se longe de locais com contato direto aos raios UV.
Preço: em média, R$ 1.600 o tratamento completo.

Laser para rugas mais discretas
Para quem é indicado: para mulheres com mais de 50 anos, com pele madura e com manchas criadas pelo tempo.
Principal função: diminuir rugas de expressão e manchas mais profundas, tanto do sol, quanto da agressividade do tempo.
Como funciona: o laser promove uma leve remoção das camadas superficiais da pele. Como manchas antigas de sol são mais difíceis de retirar, esse tipo de peeling funciona melhor do que os ácidos, já que ele penetra uniformemente por todo o rosto.
Cuidados: use uma boa quantidade de vitamina C logo após o procedimento, além de filtro solar fator 50.
Preço: R$ 900.

Ficou interessada? Qual desses peeling melhor se encaixa nas suas necessidades?

Bjs,
Fabi Scaranzi

*Fonte: Marie Claire BR
*Imagens: Shutterstock

Varizes: como amenizar e tratar os vasinhos dilatados

Sabia que, de acordo com a Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular, 38% dos brasileiros têm veias dilatadas e tortas nas pernas? E que dentre eles, quem mais sofre com as indesejáveis varizes são mulheres entre 30 e 40 anos? “Além da questão hereditária, uma das principais causas do aparecimento de varizes nas pernas é a ação da gravidade sobre a corrente sanguínea nas veias, que faz com que haja uma maior pressão na coluna de sangue nas pernas e pés, causadas, na maioria das pessoas, pelo tipo de atividade e trabalho que elas exercem”, explica o cirurgião vascular, dr. Bruno Vicente Massagli.

O especialista lembra ainda que as varizes são mais comuns entre as mulheres porque, além da ação dos hormônios durante a gravidez, existe uma maior pressão da coluna de sangue graças ao aumento de peso e volume uterino.

Varizes e seus vilões
É verdade que exercícios físicos, de forma geral, minimizam o aparecimento de varizes e vasinhos, mas o que pouca gente sabe é que, se realizada em excesso, a musculação em membros inferiores também pode causar veias dilatadas. O motivo? “A musculação exige um maior apoio sanguíneo aos músculos das pernas. Esse apoio precisa retornar ao coração e o faz através do sistema venoso, gerando um maior esforço das veias que, por hereditariedade, já são mais fracas que o normal, podendo acarretar na dilatação das mesmas e no aparecimento das varizes”, diz dr. Bruno Massagli.

E não para por aí! Pessoas que permanecem em pé, que se movimentam pouco ou ficam paradas por muitas horas todos os dias, principalmente por conta da profissão (como é o caso de professoras, cabeleireiras, balconistas…), que estão acima do peso, ou que usam calça justa e salto alto com frequência, tendem a ter mais varizes que o normal, já que esses hábitos atrapalham o fluxo sanguíneo.

Atenção aos sintomas
A estética pode até ser a principal causa da presença das mulheres nos consultórios dos cirurgiões vasculares, afinal, ninguém merece aquelas veias roxas acabando com a beleza das nossas pernas, mas os sintomas das varizes vão muito além. Não demora para que elas passam a interferir diretamente na nossa saúde, por isso vale a pena procurar um especialista se você sentir:

– Dor nos membros inferiores
– Sensação de peso ou cansaço nas pernas
– Queimação ou formigamento na região afetada pelas varizes
– Inchaço nas pernas e pés normalmente no final do dia, melhorando 20 minutos depois que você deita com as pernas para cima, ou com apenas as panturrilhas apoiadas no braço de um sofá ou almofadas grossas
– Piora desses sintomas em dias mais quentes ou no período pré-menstrual

Pílulas anticoncepcionais no aparecimento de varizes: mito ou verdade?
Mito! De acordo com o cirurgião vascular, dr. Bruno Massagli, o que acontece é que, assim como o tabagismo, os hormônios presentes nos anticoncepcionais aumentam a probabilidade da paciente apresentar o trombroflebite superficial ou trombrose venosa profunda, o que se agrava em pacientes com “fraqueza” nas veias por conta da hereditariedade. “Porém, isso não significa que a mulher que tem tendência a ter varizes não possa usar anticoncepcional. Ela só precisa procurar um medicamento com baixa dosagem hormonal”, indica.

Todo cuidado é pouco
Infelizmente, não dá pra prevenir que as varizes apareçam, mas tomando alguns cuidados, você pode, sim, amenizá-las. Atenção às dicas:

– Evite o uso de salto alto todos os dias
– Procure intercalar períodos em pé e sentada
– Tente repousar durante 30 minutos após o almoço com as pernas apoiadas em um travesseiro ou almofada
– Pratique exercícios aeróbicos três vezes por semana e caminhadas por 30 minutos
– Mantenha uma alimentação saudável e balanceada, já que o sobrepeso também é um dos principais causadores das varizes
– Use roupas leves e meias elásticas de compressão
– Após o banho, jogue uma ducha fria nas pernas
– Massageie os pés regularmente, fazendo movimentos circulares do calcanhar ao dedão
– Converse com seu médico sobre o uso de medicação flebotômicas, que fortificam as veias das pernas

Tratamentos e cirurgias
Pra nossa sorte, alguns procedimentos ajudam a acabar de vez com as tão indesejáveis varizes. Além do tratamento clínico feito com medicação flebotômica, uso de meia elástica, repouso e indicado somente para dor e inchaço, existem também a cirurgia e a Escleroterapia, tratamento injetável que visa queimar os vasinhos e as microvarizes.

“A Escleroterapia deve ser repetida de acordo com a tendência de cada paciente”, explica dr. Bruno Massagli. E engana-se quem pensa quem os vasinhos queimados voltam a aparecer com o tempo. O especialista explica que eles são permanentemente eliminados, o que acontece é que, após algum tempo, dependendo da sua rotina, hábitos saudáveis e histórico familiar, novos vasinhos e veias acabam se dilatando, resultando no surgimento de novas varizes. Aí, não tem jeito: é preciso aplicar o procedimento injetável mais uma vez!

A recuperação, entretanto, é bem tranquila. “No tratamento clínico (meia e medicamento), recomenda-se repouso como complementação. Já no caso da cirurgia, exige-se repouso de 20 a 30 dias”.

E aí, está pronta pra se ver livre das varizes e chegar no próximo verão com as pernas lindas e sem vasinhos?

Bjs,
Fabi Scaranzi

*Imagens: Shutterstock

Bichectomia. Conheça a cirurgia que reduz as bochechas

Nesses últimos meses nunca se ouviu tanto falar bichectomia. A cirurgia, procurada principalmente para fins estéticos, começou a ser realizada em 2013 lá no exterior, mas não demorou para que a redução das tão incomodas bochechas se tornasse uma procura constante nos consultórios médicos aqui no Brasil.

Quem diria que tanta gente se incomoda com o volume das bochechas, né? Se você faz parte desse time, dá uma olhada nessas informações abaixo. Com a ajuda do cirurgião plástico Eduardo Kanashiro, chefe do ambulatório de face do Hospital Santa Marcelina, em São Paulo, descobri tudo o que você precisa saber sobre a tão falada bichectomia.

Para quem ela é indicada
A bichectomia está liberada para adultos com bochechas proeminentes que se incomodem com essa condição. Mas será que existe um tamanho mínimo? “A bochecha proeminente é aquela que ultrapassa uma linha imaginária entre a região zigomática (maçãs do rosto) e a mandíbula”, explica o cirurgião. Em pessoas mais velhas, a retirada na Bola de Bichat – bola de gordura localizada nas bochechas – pode ser associada ao lifiting facial. Assim, você melhora ainda mais o contorno da mandíbula, deixando o rosto mais triangular e jovial.

Pré-operatório da bichectomia
Além da realização dos exames pré-operatórios (glicemia, coagulograma e hemograma completo) e da avaliação cardiológica, é importante que antes da bichectomia a paciente realize jejum de oito horas.

Cirurgia além da estética
Apesar de sua função ser principalmente estética, a bichectomia também pode ter efeitos na saúde. De acordo com Eduardo Kanashiro, esse procedimento pode ajudar aquelas pessoas que têm o inconveniente de morder a bochecha internamente, por causa do seu volume aumentado. Ao acabar com esse transtorno, há uma melhora significativa principalmente na qualidade do sono. Bom, né?

Como a bichectomia é feita
O procedimento é cirúrgico, mas seu procedimento é relativamente simples. O cirurgião plástico explica que a cirurgia é feita com anestesia local, com ou sem sedação e dura, em média, 30 minutos. “Uma incisão de 1 a 2 cm é feita na parte interna da bochecha, superiormente, através da qual a bolsa de gordura é tracionada e ressecada. Depois, é feita uma sutura com fio absorvível”. Simples assim!

Recuperação tranquila
O processo de recuperação da bichectomia é bem tranquila. Seis horas após o procedimento cirúrgico, a paciente já está liberada para ir pra casa. Eduardo Kanashiro avisa que o pós-operatório é bem tranquilo e geralmente, indolor. “Ocorre apenas um inchaço sutil nos primeiros três ou quatros dias. Menor, inclusive, que aqueles vistos após a extração de um dente do siso”, diz.

E as cicatrizes, será que ficam aparentes? O cirurgião garante que não. Afinal, elas ficam na parte interna da boca e praticamente somem depois de algumas semanas.

Mudança na rotina
Durante os dias de recuperação da bichectomia, poucas são as mudanças necessárias na nossa rotina. Logo após o procedimento, a paciente já consegue falar e se alimentar. Orienta-se, porém, uma dieta mais macia e a base de alimentos frios, pelo menos durante os dois primeiros dias.

E engana-se quem pensa que é preciso tirar alguns dias de folga para se recuperar da bichectomia. Grande parte dos pacientes já volta a trabalhar logo no dia seguinte. O que não se recomenda é a prática de esforço físico (carregar sacolas de supermercado, treinar na academia…) pelo menos por uma semana. Melhor prevenir qualquer complicação, né?

A aparência muda muito?
O resultado da bichectomia é bem sutil. O formato de rosto redondo continua o mesmo, entretanto, ele se torna mais fino e dá maior destaque às maças do rosto, tornando a aparência mais delicada.

Famosas que já passaram por esse procedimento
Várias celebridades já aderiram à moda das bochechas esguias através da cirurgia, dentre elas Megan Fox, Victoria Beckham, Kim Kardashian, Michelle Pfiffer, Angelina Jolie e Madonna.

Quanto custa a bichectomia?
O preço da cirurgia de bichectomia vai depender da clínica, do médico escolhido, do tipo de anestesia e também da região do país onde você irá ser operado. O preço normalmente varia de R$ 3.000 a R$ 7.000 e pode ser realizada em hospitais ou clínicas de dermatologia estética.

E aí, se interessou?

Bjs,
Fabi Scaranzi

*Imagens: Shutterstock / GettyImages

Como recuperar a pele dos estragos do verão

Mesmo com as chuvas das últimas semanas, não dá pra negar que este verão teve dias de calor intenso. Por isso, mesmo com todos os cuidados, é normal nossa pele sofrer as consequências do contato direto com o sol.

Como o fim do verão se aproximando, conversei com a dermatologista Maria Bussade e pedi algumas dicas sobre quais cuidados devemos tomar com a pele nesta troca de estação. Dá uma olhada!

Dá pra recuperar os estragos causados pelo sol?
Infelizmente, alguns efeitos nocivos dos raios UV são irreversíveis, como a alteração do DNA de pintas, o que pode levar o ao desenvolvimento de alguns tipos de câncer de pele. Portanto, o melhor é moderar o tempo de exposição ao sol e sempre passar protetor solar. A piora ou surgimento de manchas – conhecidas como melasmas – são muito comuns durante o verão e alguns tipos não conseguimos recuperar totalmente. Agora, manchas mais simples, como melanoses, podem ser tratadas em consultórios de dermatologia após o fim do período de exposição.

Por onde começar o processo de recuperação da pele?
A princípio, volte a rotina usando sabonetes especiais, já que nesse período nossa pele produz mais sebo. Em casa mesmo, aplique diariamente ácidos (mandélico, lático, tranexamico) que promovem uma renovação celular, melhorando a textura da pele. Use ainda antioxidantes a base de topicaroteno, resveratrol, alistin e ácido ferulico para melhorar o coloração e viço da pele.

Pads com medicamentos e antioxidantes orais também são ótimos para dar à pele uma renovação completa. Depois, é só seguir os procedimentos médicos, lembrando sempre de fazer uma boa limpeza de pele, peelings de polihidrixiacidos e hidratação a base de geleia real.

E lembre-se: a partir do início do tratamento, é indispensável que você fique longe do sol!

Quais as novidades para quem quer recuperar o viço e saúde da pele?
Há novidades em lasers e medicamentos, que podem ser utilizados após dois meses da exposição solar. São elas:

– Voluderm, para o tratamento de rugas e cicatrizes
– Drug Delivery, para machas e melasmas
– Co2 light, uma forma recente de aplicação de CO2 que não deixa a pele muito vermelha ou inchada. Ele só retira a camada de pele “velha”
– Criofrequência, um novo aparelho de radiofrequência associado ao resfriamento para flacidez de rosto
– Elektra® laser, para manchas na pele e ótimo para quem sofre com olheiras pigmentadas

É preciso esperar o inverno para iniciar tratamentos mais invasivos, como o peeling?
Não há necessidade de aguardar a chegada do inverno para se tratar. Os tratamentos mais intensos devem ser iniciados após dois meses da exposição solar. As limpezas, peelings , hidratação, drug delivery e os lasers não abrasivos já podem ser feitos agora. Deixe apenas os tratamentos mais fortes para serem realizados em abril maio.

Viu como não é preciso muito para ter de volta aquele brilho lindo da sua pele? É só seguir direitinho as dicas da dermatologista, se alimentar bem e tomar muita água!

Bjs,
Fabi Scaranzi

*Imagens: Pinterest

Especial saúde dos dentes! Cuidados para os homens

Os homens, como nós que corremos feito loucas, nunca têm tempo para fazer um tratamento dentário de 2, 3 meses. Mas eles querem quase o impossível: dentes saudáveis e lindos em 1 dia! Pensando nos executivos que não tem tempo a perder, o Ateliê Oral criou uma logística que inclusive pode transformar o consultório num escritório com direito a sala individual com tv, wi-fi e alimentação pra quem passa o dia por lá!

Na primeira parte deste especial sobre saúde dos dentes, revelei qual é a principal preocupação das mulheres hoje nos consultórios dos dentistas: dentes mais brancos. Neste segundo vídeo, conto tudo pra você sobre como os homens devem tratar a saúde e estética do sorriso e quais os melhores tratamentos para quem tem uma rotina corrida. E não perca no dia 01 de março a terceira e última parte deste especial, onde vamos falar sobre como cuidar dos dentes das crianças. Bjs