Pesquisa garante que exercícios físicos realizados logo após acordar são os que mais funcionam para quem…
Malhar e emagrecer, sim, mas com saúde.
Por Fabiana Scaranzi Por Fabiana Scaranzi
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exercícios em jejum
Por Fabiana Scaranzi
Sobre mim!
Sou jornalista, escritora e empreendedora. Depois de anos na TV Globo e Record, hoje ajudo mulheres a se reinventarem por meio de conteúdos, cursos e palestras sobre carreira, bem-estar e propósito.