10 dicas para fazer o vale-refeição durar até o fim do mês

Não está conseguindo cobrir os gastos com alimentação apenas com o vale-refeição? Veja algumas dicas infalíveis para fazer o famoso VR durar o mês todo

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    É cada vez mais comum ouvir o pessoal dizer que “sobra mês no fim do vale-refeição”. E é verdade! Além do aumento no valor dos pratos nos restaurantes, são poucas as empresas que reajustaram o benefício para cobrir os gastos a mais. Aí, não dá outra: fica quase impossível fazer o vale chegar até a última semana do mês. Como resultado, você precisa bancar do seu bolso suas próprias refeições. Ruim, né?

    Por isso, separei algumas dicas infalíveis pra você fazer o vale-refeição durar os trinta dias. Nada mais justo!

    1. Calcule bem
    Antes de sair gastando seu vale-refeição, é fundamental fazer algumas continhas. Por exemplo: imagine que você ganhe R$ 400 por mês para gastar com alimentação e que almoce fora, normalmente, 20 dias. Ao dividir, você descobre que só poderá gastar, em média, R$ 20 por dia. Aí, tudo o que você precisa é levar esse valor em consideração na hora de decidir o que pedir e se vale a pena pagar com VR.

    2. Escolha os restaurantes certos
    Agora que já sabe mais ou menos quanto pode gastar por dia, mapeie os restaurantes próximos do seu trabalho em que é possível gastar esse valor. Tente aliar suas opções com escolhas saudáveis, afinal, você merece comer bem todos os dias.

    3. Escolha os restaurantes por quilo
    Restaurantes à la carte são bem mais caros. Por isso, vale a pena procurar por estabelecimentos onde o buffet é por quilo. Além de comer pouco, você gasta menos e equilibra os gastos no VR.

    4. Não exagere nos “extras”
    Seja um suco ou refrigerante, ou até uma sobremesa ou cafézinho depois das refeições, é preciso lembrar que, além de fugirem da dieta, eles também contam como gastos a mais e normalmente são os maiores vilões na hora de fazer seu vale-refeição durar o mês inteiro. Com a crise, o preço das bebidas e sobremesas aumentou bastante e podem aumentar mais de R$ 10 na sua conta. Melhor escolher uma coisa, ou outra!

    5. Se você tem o costume de repetir
    Quem gosta de comer, uma boa dica é procurar o restaurante onde você paga um valor fixo e pode se jogar no buffet à vontade, quantas vezes quiser. O preço, entretanto, pode ser um pouco mais alto, então pense se vale realmente a pena.

    6. Programe as refeições mais caras
    Seja para comemorar uma promoção, o aniversário de alguém da equipe, ou um projeto aprovado, você não só pode, como deve se dar pequenos luxos e escolher um restaurante mais refinado às vezes. Mas aí, vai ser preciso compensar: se gastar mais hoje, vai ter que comer apenas uma saladinha amanhã.

    7. Um dia da semana pra marmita
    Que tal combinar com os colegas do trabalho um dia da semana pra todos levarem uma marmitinha de casa? Assim todos economizam e continuam almoçando juntos. Bom, né?

    8. Procure por promoções em deliveries e sites
    Toda promoção é bem-vinda, mas pra isso, não tem jeito: tem que pesquisar bem! Alguns restaurantes fazem descontos bem amigos, principalmente em regiões mais comerciais. Nos sites também de várias promoções “pague 1, leve dois”, além de ofertas coletivas, como as do “Groupon”, onde você pode pagar por uma refeição em preços bem mais em conta e ainda dividi com vários amigos.

    9. Afaste-se dos amigos gastões
    Mesmo que seja importante socializar, de vez em quando é preciso segurar um pouco os gastos. Por isso, tenha em mente que você terá que recusar alguns almoços com os amigos e levar comida de casa ou optar por um restaurante onde o vale-refeição consiga cobrir o custo médio diário. Mas não esquenta! Eles vão entender, principalmente se você recusar o convite educadamente!

    10. Vale-refeição para o trabalho…. e só!
    Não tem problema usar o vale-refeição uma vez ou outra no final de semana para pagar uma pizza, mas não deixe que a prática se torne um hábito. Lembre-se que ele é feito para cobrir suas refeições no trabalho e que essa deve ser sua prioridade.

    Dicas anotadas?

    Bjs,
    Fabi Scaranzi

    *Fotos: Shutterstock
    *Fonte: financasfemininas.uol.com.br