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Beleza e esportes: como cuidar dos cabelos depois da atividade física
A vaidade dentro das academias de musculação é cada vez maior. Saiba como cuidar e manter seus cabelos saudáveis e bonitos, mesmo durante a prática de esportes
Jaqueline, jogadora da seleção brasileira feminina de vôlei, mostra que é vaidosa dentro e fora das quadras

Jaqueline, jogadora da seleção brasileira feminina de vôlei, mostra que é vaidosa também dentro das quadras

Aproveitando o espírito esportivo que os Jogos Olímpicos deixaram, hoje vou falar um pouco do cenário atual no mercado da saúde e beleza, associados ao estilo de vida ativo das pessoas. Já notou que tanto os homens, quanto as mulheres querem se sentir bem com o visual no momento em que estão praticando esportes?

No universo feminino, elas buscam roupas confortáveis e bonitas, querem uma pele neutra, mas com luminosidade, além de cabelos saudáveis e naturais. A boa notícia é que novos produtos estão surgindo para atender essas pessoas que prezam conforto e beleza no momento em que estão treinando. Oba!

Acredito que enquanto nós, mulheres, estamos cuidando do corpo e fazendo esportes, também encontramos uma boa oportunidade para cuidarmos da saúde das madeixas. Na correria do dia-a-dia, esquecemos dos cuidados necessários com os fios e isso faz com que os mesmos percam as vitaminas necessárias para manter a sua vitalidade.

Recomendo que antes de começar a se exercitar, você aplique alguma proteína nos fios para proteção e nutrição. No Laces trabalhamos com o Ssoro, que pode ser usado antes do treino ou pelo menos duas vezes por semanas, já que ele funciona como repositor das vitaminas necessárias para os fios e ajuda a criar uma camada protetora que impede o suor a ter contato com o cabelo.

O suor, aliás, é um dos maiores inimigos dos cabelos saudáveis, por isso, é super importante lavá-los sempre depois de se exercitar. Investir nesse hábito te trará cabelos mais saudáveis e brilhantes. E não se esqueça: tente fazer o último exangue dos cabelos sempre com água mineral.

Um beijo,
Cris Dios

Cosmetóloga e Hair Specialist


Cosmetóloga, formada pela Universidade Oswaldo Cruz, é a responsável por desenvolver a primeira linha de cosméticos brasileiros com ingredientes orgânicos para o tratamento dos cabelos. Além de proprietária de uma distribuidora de cosméticos, é hairstyle do Laces e Hair, primeiro Spa para cabelos e beleza do Brasil.
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